ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ И ФИЗМИНУТКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРОСТА. Дождик пальчиковая гимнастика


Пальчиковая игра «Дождик, дождик»

Дождик, дождик, Дети повернули ладошку кверху и

Кап да кап, кап… Указательным пальцем имитируют

 
 
Мокрые дорожки. Капельки дождя и повторяют за Все ровно пойду гулять, взрослым: «Кап..»Пусть промокнут ножки.Сентябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Лошадки»

По дороге белой, гладкой Пальцы скачут по столу,

Скачут пальцы как лошадки повторяя текст за взрослым:

 
 
Чок-чок-чок. «чок-чок , чок-чок»Чок- чок-чок.Скачет резвый табунок

Пальчиковая игра «Будем пальчики считать»

Раз, два, три, четыре, пять Дети загибают пальчики на левой Будем пальчики считать. руке.Крепкие и дружные Сжимают и разгибают кулачки.Все такие нужные.На другой руке опять Дети загибают пальчики на правой Пальчики быстрые руке.Хотя не очень чистые. Сжимают и разгибают кулачки.

 

Сентябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Этот пальчик хочет спать»

Этот пальчик хочет спать, Дети загибают пальчики, Этот пальчик лег в кровать, начиная с мизинца.Этот пальчик чуть вздремнул,Этот пальчик уж уснул,Этот пальчик крепко спитТише дети не шумите,Пальчики не разбудите.

 

Пальчиковая игра «В детский сад идти пора»

Этот пальчик хочет спать, Дети поочередно загибают

Этот пальчик – прыг в кровать, пальчики руки.

 
 
Этот пальчик прикорнул, Этот пальчик уж уснул.Встали пальчики, ура! Дети машут кистями рук. В детский сад идти пора.

 

Сентябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Сорока»

Сорока – белобока, Указательный палец правой руки делает

Кашу варила Круговые движения на левой ладони.

Деток кормила.Этому дала, Поочередно, загибаем пальцы левой руки.

Этому дала.Этому дала.Этому дала.А этому не дала. Большой палец поднять вверх. Ты воды не носил,кашу не варил,тебе нет ничего.

 

Пальчиковая игра «Мальчик-пальчик»

Мальчик – пальчик, где ты был? На первую строку показать С этим братцем в лес ходил, большие пальцы обеих рук С этим братцем щи варил, и соединить их.

С этим братцем песни пел. Затем поочередно загибать

пальцы рук.

Октябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Моя семья»

Этот пальчик – дедушка. По ходу чтения, загибается на ручке

Этот пальчик – бабушка. ребенка пальчик, начиная с большого Этот пальчик – папочка. пальчика.Этот пальчик – мамочка.Этот пальчик – я,Вот и вся моя семья.

 

 

Пальчиковая игра «Пальчик ест кашу»

Этот пальчик воду носит. Поочередно загибаем пальчики, Этот пальчик сыплет просо. начиная с мизинчика.Этот пальчик кашу варит.Этот пальчик кашу ставит.А этот пальчик ест да хвалит.Он ел, оттого и потолстел.

 

 

Октябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Замок»

На двери висел замок Ритмичные быстрые соединения

Кто открыть его бы мог? пальцев двух рук в замок.

Покрутили. Пальцы в замке, руки тянутся в стороны.

Постучали Движения сцепленными пальцами от себя, к себе.

И открыли. Пальцы сцеплены, основания ладоней стучат.

Пальцы расцепляются, ладони в сторону.

 

 

 

Пальчиковая игра «Очки»

Бабушка очки надела Колечки подносят к глазам

И детишек разглядела. Дети повторяют действия за

И детишки очки надели, воспитателемБабушку разглядели.

 

 

Октябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Рыбки»

Рыбки весело резвятся. Имитировать движения в

В чистой тепленькой воде. соответствии с текстом,

То сожмутся,

Разожмутся, повторяя за взрослым слова текста.

То зароются в песке.

 

Пальчиковая игра «Капустка»

Мы капустку рубим, рубим, Движения ладонями вверх, вниз.

Мы капустку солим, солим поглаживание подушечек пальцев.

Мы капустку трем, трем потираем кулачок о кулачок.Мы капустку жмем, жмем. сжимаем и разжимаем кулачки

 

Октябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Человечки»

Побежали вдоль реки, Пальцы сначала одной руки бегут

Дети на перегонки. по поверхности стола,Побежали, побежали потом пальцы другой руки бегут по столуНикого мы не догнали.

Пальчиковая игра «Дятел»

Вдруг в лесу раздался стук. Дети постукивают по столу Затем Это дятел долбит сук. подушечкой указательного

Он деревья не калечит, пальца правой руки.

Он деревья клювом лечит. то же самое проделывают

левой рукой

Ноябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Зайчата»

Вот встречаются зайчата. Дети трут тыльные стороны

Как согреться нам, ребята? ладоней друг о друга.

Чтобы побыстрей согреться,

Надо спинками тереться.

Пальчиковая игра «Мышки»

Две мышки залезли в подвал сложенными в щепоть

Тайком, чтоб никто не видал. пальцами обеих рук

Спустились следом подружки — изображаем ползающих по Три сереньких мышки-норушки. столу мышек.

Первая мышка увидела сыр, сжимаем одну руку в кулак,

Другая сгрызла его до дыр, а с помощью другой руки согласно

Третья собрала все крошки, освобождаем пальцы по одному

Четвертой осталось немножко, тексту считалочки.

А пятая гордо сказала: расслабляем кисти обеих рук

«Не вылезу я из подвала, и отряхиваем их одна о другую.

Пока хозяин квартиры

В подвал не доставит мне сыра!»

Ноябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Котик»

Котик маленький сидит раскрытые ладони прикладываем к.

И ушами шевелит. ушам, сгибаем и разгибаем сомкнутые Вот как, вот как, пальцы, показывая, как котик шевелит

Как ушами шевелит. ушами

Котик маленький замерз, потираем нос поочередно то одной,

Прикрывает лапкой нос. то другой ладонью.

Котик-котик, Котофей! прыгаем или сидя шевелим ногами, Быстро мы тебя согреем! переставляя стопы с пятки на носок.

Прыг-скок, прыг-скок!

Прыгай с пятки на носок!

Пальчиковая игра «Карась»

В парке есть глубокий пруд. Дети вытягивают ладони и качают Караси в пруду живут. запястьями вправо – влевоЧтобы стаю нам догнать,Нужно хвостиком махать.

Ноябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Пес»

Возле будки дремлет пес, соединяем ладони с сомкнутыми Спит, закрывши лапой нос. пальцами крест-накрест и качаем

Накормить его забыли, кистями рук вправо-влево, вперед-

С поводка не отцепили, назад.

И голодный наш Трезор ладонной стороной кисти одной руки

Грустно охраняет двор. поглаживаем тыльную сторону другой

Я налью побольше щей, затем руки меняем.

Накормлю его скорей! поднимаем кисти рук ладонями наружу,

сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы.

Пальчиковая игра «Дождь»

Капельки-дождинки раскрываем одну ладонь,

Упали на травинки. имитируя дождевые капли.

Кап-кап капельки, подушечками пальцев другой руки

Кап-кап маленьки. постукиваем по ней,

На ладошки дети

Ловят капли эти. делаем то же самое с другой ладонью.

Кап-кап капельки,

Кап-кап маленьки.

Ноябрь.

Я неделя.

Пальчиковая игра «Цветочек»

Как у Насти маленькой раскрываем ладонь одной руки

Есть цветочек аленький, и указательным пальцем другой руки

А его лепестки — поглаживаем ее круговыми движениями.

Это пальцы у руки. тем же указательным пальцем

Раз, два, три, четыре, пять — слегка нажимаем на подушечки

Учим Настеньку считать! пальцев во время счета или

поглаживаем каждый палец от основания до подушечки.

Повторяем все для другой руки.



infopedia.su

Картотека пальчиковых и подвижных игр, физминуток и массажа с детьми младшего дошкольного возраста

1

Пальчиковая игра

«Непослушный дождик»

Дождик — кап!

Дождик – кап! Ударяют указательным пальцем

То сильней, то тише. одной руки по ладони другой.

Не стучи, не стучи, Грозят пальцем.

Не стучи по крыше!

Непослушный какой! Укоризненно качают головой.

Погоди, не лейся!

Заходи к малышам Манят руками.

И в тепле погрейся! Кладут ладони на плечи,

скрестив руки на груди.

3

Двигательное упражнение

«Листья»

Утром мы во двор идем — Шагают по кругу;

Листья сыплются дождем, Попеременные махи руками;

Под ногами шелестят Друг за другом скользящим шагом

И летят... летят... летят... кружатся, бег по кругу.

Давайте покажем, как падают листья.

Ритмическая игра

«Прощание с дождем»

Дождик, дождик, не грусти! Грозят пальцем.

Кап-кап, кап-кап! ритмично хлопают в ладоши.

Снова в гости приходи! Манят ручками.

Кап-кап, кап-кап! Хлопают в ладоши.

5

Массаж тела

«Грибной дождик»

Дождевые капли, Хлопают правой ладонью по левой.

Прыгайте в ладошки! Так же хлопают по правой ладони.

Дождевые капли, Шлепают ладошками по ножкам

Вымойте мне ножки! от лодыжки вверх.

Дождевые капли, Стучат правой рукой по левому плечу сзади.

Бейте по спине! Левой рукой стучат по правому плечу.

Дождь грибной, но нужно Тянутся обеими руками вверх,

Подрасти и мне! выпрямляя спину.

7

Пальчиковая игра

«По узенькой дорожке»

По узенькой дорожке Ходят по кругу друг за другом,

Шагают наши ножки, высоко поднимая ноги.

По камешкам, Делают поскоки

По камешкам с ноги на ногу. В ямку... бух! Усаживаются на пол на

послед­нем слове.

Динамическая пауза «По грибы»

Утром дети в лес пошли Шагают, высоко поднимая ноги.

И в лесу грибы нашли. Размеренно приседают.

Наклонялись, собирали, Наклоняются вперед и ритмично разводят руки в стороны.

По дороге растеряли. Хватаются руками за голову, качают головой.

9

Пальчиковая игра

«Расскажу про кошку»

Подставляй ладошку, Вытягивают вперед руку ладош­кой вверх;

Расскажу про кошку. Гладят ладонь другой рукой;

Будем пальчики считать? Шевелят пальчиками.

Будем пальчики считать! Сжимают пальцы в кулак и раз­жимают их;

Раз-два-три-четыре-пять! Поочередно загибают пальчики на руке

Вот — кулак, Сжимают пальцы в кулак. Разжимают их.

А вот — ладошка. Ставят на ладонь пальцы вто­рой руки.

И крадется потихоньку, «Пробегают» пальчиками по руке до плеча

И крадется потихоньку...

Видно, мышка там живет! Прячут кисть другой руки в подмышечную впадину.

14

Финская народная песня

«У оленя дом большой»

У оленя дом большой. Скрещивают кисти рук над го­ловой, пальцы раздвинуты.

Он глядит в свое окошко. Приставляют ладони

ко лбу «ко­зырьком».

Зайка по лесу бежит, Показывают пальчиками ушки зайчика.

И в окно стучит. Постукивают кулачком одной руки по

—Тук, тук! Дверь открой! ладони другой.

Там в лесу охотник злой! Руки прижимают к груди и тря­сут опущенными кистями.

—Зайка, зайка, не зевай! Грозят пальцем.Лапу мне давай! Протягивают

руки вперед.

15

hello_html_3effe108.gifДинамическая игра

«Трое саночек летели»

Вдоль по улице метелица метет, Делают руками «моталочку» вправо-влево, одновременно

пружиня ногами.

Белый снег-то все Наклонившись вперед, качают

поземкою метет. руками из стороны в сторону.

Как по этой по метели Пружинят ногами, пальцы сжаты в кулаки,

Трое саночек летели. руки к себе — от себя.

Не стучат, не гремят, Поднимаются на носки и опускаются

Лишь копытца говорят. на всю ступню, посту­кивая пятками.

В конце — цо­кают язычком.

16

Физкультминутка

«Дед Мороз»

Дед Мороз, Дед Мороз Пружиня ногами, выполняют повороты

Через дуб перерос. корпуса вправо-влево,

Через дуб перерос, протягивая вперед руки.

Прикатил подарков воз: Рисуют в воздухе обеими руками большой круг.

Морозы трескучие, Скрестив руки, похлопывают ладонями по плечам.

Снега сыпучие, Взмахивают кистями сверху вниз.

Ветры завьюжные, Качают руками над головой.

Метели дружные. Постепенно опускают руки вниз, вращая кистями.

17

Физкультминутка

«Наша елка»

Наша елка велика, Делают круговые движения руками.

Наша елка высока, Встают на носки, подняв руки вверх.

Выше мамы, выше папы, Приседают, руки вперед, и встают на носки.

Достает до потолка. Тянутся вверх.

Будем весело плясать, Выставляют поочередно ноги на пятку,

Будем песни распевать, разводя руки в стороны

Чтобы елка захотела и ставят их на пояс.

В гости к нам прийти опять!

13 Динамическая игра

«Уж ты, зимушка – зима»

Уж ты, зимушка – зима. Слегка наклонившись вперёд

Запуржила, замела махи руками вправо – влево.

Все дорожки, все пути,

Ни проехать, ни пройти. «Удивляются» и пожимают плечами

Мы на лыжи дружно встали, Двигаются друг за другом скользящим

Друг за другом побежали. шагом, руки сжаты в кулаки.

Упражнение

«Потягушки»

Ребята присаживаются на корточки, опираясь пальцами рук о пол.

На кота потягушки Выгибают спинку, опираясь на руки, встают на четвереньки, посмотрев вперёд.

На дитя порастушки. Встают и руками тянутся вверх.

20 Массаж лица и головы

«Солнышко и листочек»

Шепчет солнышко листочку: Поглаживание лба и щёк – «умываются».

–Не робей, голубчик!– Пальчики «бегают» по щёчкам.

И берёт его из почки Лёгкие подёргивания за волосы.

За зелёный чубчик.

Массаж тела

«Умывание»

С гуся вода, Поглаживают себя от плеч к

А с нас худоба. ногам, наклоняя корпус.

Вода текучая, Приседают ;

Дитя растучее. постепенно встают, руки вверх.

С гуся вода, а с нас худоба. Поглаживают себя сверху вниз.

Вода к низу, а дитя к верху. Приседают и постепенно выпрямляются.

22

Народная игра

«Замри»

Прилетели журавли Взмахивают руками – «крыльями».

И сказали нам: «Замри!»

А кто первый отомрёт, Грозят пальцем.

Тот получит шишку в лоб! Легонько хлопают ладошкой по лбу.

Не сеяться, не болтать, Грозят пальцем.

А солдатиком стоять. Замирают, опустив руки вниз.

2

Двигательные упражнения

«Ножки бежали по дорожке»

Ножки, ножки Бегут на носочках

Бежали по дорожке, друг за другом.

Бежали лесочком,

Прыгали по кочкам. Прыгают с ноги на ногу

Прыг-скок, прыг-скок, с продвижением вперед,

Прибежали на лужок,

Прибежали на лужок,

Сели дружно все в кружок. Садятся на пол, вытянув ноги.

4

Пальчиковая игра

«Прогулка»

Пошли пальчики гулять, Пальцы обеих рук дети сжимают в кулаки, большие пальцы опу­щены вниз и как бы прыжками двигаются по бедру к колену.

А вторые догонять. Выполняют ритмичные движе­ния указательными пальцам

Третьи пальчики бегом, движения средних пальцев в бы­стром темпе

А четвертые пешком, медленные движения безымян­ных пальцев по бедрам;

Пятый пальчик поскакал ритмичные касания мизинчика­ми по бедрам;

И в конце пути упал. хлопок обеими ладонями по ко­леням.

6

Массаж ног

А теперь на ножки Хлопают по ногам от стоп к бёдрам

Наденем мы сапожки

Вот они сапожки: Поглаживают круговыми дви­жениями ладоней

Этот с левой ножки, сначала ле­вую ногу,

Этот с правой ножки. потом правую.

Если дождичек пойдет, «Пробегают» пальчиками по но­гам.

Наденем калошки:

Эта — с правой ножки, Массируют правую голень,

Эта — с левой ножки. за­тем левую.

Вот так хорошо.

Пойдем в сапожках Топают ножками.

По мокрым дорожкам.

8

Пальчиковая игра

«Ладушки»

Ладушки, ладушки, «Пекут оладушки».

Испекли оладушки,

На окно поставили, Протягивают ладошки вперёд.

Остывать оставили.

Остынут, поедим Поочередно подносят ладошки ко рту.

И воробушкам дадим.

Воробьишки сели, Опускают ладони на колени.

Все оладки съели. Стучат пальчиками.

Кыш, кыш — полетели! Руки вверх, взма­хивая кистями.

На головку сели. Кладут ладони на голову.

10

Массаж пальцев

«Этот пальчик»

Этот пальчик в лес пошел, Массируют поочередно пальчи­ки,

Этот пальчик гриб нашел, начиная с мизинца.

Этот пальчик чистить стал,

Этот пальчик жарить стал,

Этот пальчик все съел,

Оттого и потолстел.

Физминутка «Как у нашего кота»

Как у нашего кота Руки на пояс и выпол­няют

Шубка очень хороша, повороты туловища впра­во-влево.

Как у котика усы Разводят руки от груди

Удивительной красы. в сто­роны и обратно.

Глаза — смелые, зубы — белые. Поворачивают голову в стороны.

11

Упражнения на растяжение мышц

«Потягушки»

Перед началом упражнения дети сидят, закрыв глаза и поло­жив сложенные ладони под щеку.

Это кто уже проснулся? Встают («просыпаются») и потягиваются,

Кто так славно потянулся? наклоняются, касаясь носков обеих ног,

Потягуни-потягушечки затем выпрямляются,

От носочков до макушечки! прикасаясь рука­ми к макушке.

Мы потянемся, потянемся, Приседают, вытягивая

Маленькими не останемся. руки вперёд.

Вот уже растем, растем, растем! Медленно встают, поднимая их вверх.

23

Пальчиковая игра

«Цветок»

Утром рано он закрыт, Кисти рук плотно сомкнуты.

Но к полудню ближе Ладони отходят друг от друга, подушечки

больших пальцев при­жаты к концам указательных, кисти рук напоминают полурас­крытый бутон.

Раскрывает лепестки, Кисти рук у запястья соединены, а пальцы плавно расходятся

Красоту их вижу, в разные стороны, напоминая

рас­крывшийся цветок.

К вечеру цветок опять Пальцы сомкнуты, образуя закрывшийся

Закрывает венчик, цветок.

И теперь он будет спать Кисти рук возвращаются в исходное положение.

До утра, как птенчик. Руки под щёку, имитируя сон.

12

Пальчиковая игра-массаж

«Пальчик-мальчик»

Пальчик-мальчик, где ты был? Пальцы левой руки сжимают в кулак,

Где ты с братцами ходил? выпрямляют и сгибают большой палец.

С этим — я в снегу валялся, массируют палец,

начиная с указательного.

С этим — с горочки катался,

С этим — в парке я гулял,

С этим — я в снежки играл.

Все мы пальчики — друзья, Сжимают и разжимают пальцы.

Где они, Там и я. Показывают 4 пальца, большой прижат.

Показывают большой палец, подняв его вверх, остальные пальцы прижаты к ладони

При повторении игры движения выполняют с пальцами правой руки.

18

Физкультминутка

«Метель»

Белым снегом замело Наклонившись вперёд, плавные движения рук

Все дороги на село, из стороны в сторону.

Все дороги, все пути,

Ни проехать, ни пройти! «Удивляются», поворачиваясь вправо – влево.

Хороводная игра

«Ёлка в гостях»

Нам праздник веселый зима принесла: «Хлопки» слева и справа.

Зеленая елка к нам в гости пришла! Плавно руки вверх – вниз.

Усыпаны ветки пушистым снежком. Делают «фонарики»

Вокруг, в хороводе, мы с песней идем. Идут по кругу, взявшись за руки.

Для ёлочки нашей песню поём. Хлопают в ладоши.

19

Русская народная игра

«Корабль пришёл»

Дети стоят в кругу, ведущий – в центре.

В е д у щ и й: Корабль пришёл?

Д е т и: С чем корабль?

В е д у щ и й: С одной повертушкой. Дети показывают «фонарик» 1 рукой.

В е д у щ и й: Корабль пришёл?

Д е т и: С чем корабль?

В е д у щ и й:

С одной попрыгушкой. Дети прыгают на одной ноге.

С двумя попрыгушками. Дети прыгают на двух ногах.

С присядушками. Дети приседают.

С похлопушками. Дети хлопают.

С топотушками. Дети топают и т.д.

21

Физкультминутка

«Солнышко»

Светит солнышко в окошко, Руки вверх, делают «фонарики».

Наши глазки щурятся, «Козырёк» то левой, то правой рукой.

Мы похлопаем в ладошки – Хлопают в ладоши перед собой.

И бегом на улицу. Бег на месте.

24

Физкультминутка

«Жаворонок»

В небе жаворонок пел, Взмахивают руками – «крыльями».

Колокольчиком звенел. Взмахивают кистями рук.

Порезвился в вышине, Поднимают и опускают руки через стороны вращая кистями вверху.

Спрятал песенку в траве. Присесть, руками обхватив колени.

Тот, кто песенку найдёт, Хлопают в ладоши.

Будет весел целый год.

infourok.ru

Пальчиковая гимнастика, пальчиковая гимнастика стирка пальчиковая игра дождик дождик кап кап кап

Что представляет собой пальчиковая гимнастика? Если говорить просто, это пассивные или активные движения пальцами рук. Целенаправленные упражнения улучшают работоспособность коры головного мозга и приводят в активность речевые центры. 

Пассивная пальчиковая гимнастика применяется в работе с младенцами, а также с более взрослыми детьми в случаях, когда у них наблюдается скудность моторики (плохо развита способность совершать манипуляции пальцами рук). В процессе таких занятий взрослый и ребенок выполняют движения вместе или их делает педагог, держа руки ребенка в своих руках. Активная пальчиковая гимнастика рассчитана на самостоятельное выполнение упражнений ребенком (возможно, повторяя за кем-то из взрослых). В наше время задержка речевого развития у дошкольников, а вернее, задержка „говорения” встречается все чаще. Нередко можно услышать от молодых родителей, что их сынок начал говорить в 3 года или дочка произносит не слова, а только первые слоги. Именно поэтому актуальность зарядки для пальчиков сегодня только возрастает. Что выбрать? 1.Массаж Чаще всего массаж используют в занятиях с детьми младенческого возраста, поэтому, как правило, его делает мама. Малыши постарше могут в дальнейшем выполнять его самостоятельно. Упражнения пальчикового массажа: Положите ладошку малыша на свою ладонь, погладьте каждый пальчик. Большим и указательным пальцами круговыми движениями массируйте каждый пальчик крохи. Прикоснитесь, слегка нажимая, к подушечкам пальцев малыша. Сожмите руку ребенка в кулак и разожмите. Завершите массаж легкими похлопывающими движениями по всем пальчикам крохи.

2.Упражнения с предметами Сборка/разборка пирамидки. Складывание одноразовых (или любых небьющихся) стаканчиков одного в другой. Собирание и разбирание матрешки (чем старше ребенок, тем больше матрешек). Перекладывание фасоли (гороха, макарон и т.п.) из емкости в емкость. Малышам также очень нравится искать фигурки в тазике с крупой. Проталкивание шариков разного размера в подходящее отверстие. Проталкивание монеток разного размера в копилку. Нанизывание крупных и мелких бусин на шнурок или леску. Открывание и закрывание баночек (например, из-под крема для лица). А можно под присмотром давать открывать и тюбики с зубной пастой — такие крышечки открывать-закрывать гораздо труднее. Застегивание и расстегивание крупной молнии, а также застегивание на пуговицы, липучки, застежки, английские булавки. Завязывание бантов, шнуровка обуви. Игры с водой: в тазике с водой поймать мячики (например, теннисные) сначала рукой, потом ситечком и ложкой. Рисование пальчиками, мелками. Лепка из пластилина, теста, глины. Вариантов много, главное — все делать с фантазией, чтобы малышу было интересно.

3. Игры в сопровождении веселых стишков и поговорок Вот кулак. (Руководите рукой крохи. Поставьте кулачок на твердую поверхность — это может быть стол, пол или даже ваши колени.) А вот ладошка. (Расправьте ему ладошку.) На ла-дош-ку се-ла кош-ка. (Проговаривайте медленно, по слогам, в этом же ритме другой рукой изобразите идущие к ладошке пальчики, на слове „кошка” они „прыгают” на ладонь.) И крадется потихоньку (3 раза). (Пальчики ребенка карабкаются по руке вверх.) Раз! (Пауза. Ладошку ребенка спрячьте ему под мышку.) В подмышку! (Рука ребенка остается там же.) Где же кошка? (Разведите свои руки в стороны.) В подмышке! (Малыш достает свою ручку и показывает пальчики.)

Ежик, ежик колкий! Покажи иголки! (Держите руки в замочке и наклоняйте его то в правую, то в левую сторону.) Вот они! (3 раза — на каждую фразу поднимите пальцы вверх.) Ежик, ежик колкий! Спрячь свои иголки! (Держите руки в замке пальцами вверх, раскачивайте их вправо-влево.) Вот так! (3 раза — на каждую фразу складывайте пальцы в замок.)

Тихий, тихий, тихий дождик, Дождик, дождик, кап-кап-кап! (Указательными пальцами слегка постукивайте по любой поверхности. Особенно эффектно и весело это делать по воде.) А потом сильнее дождик, Дождик, дождик, кап-кап-кап! (Теперь несильно постучите ладошками.) Си-и-ильный, си-и-ильный, си-и-ильный ли-и-ивень. (Громко стучите ладошками.) Гром, гром, гром! (Хлопайте в ладоши.) В небе молния кругом! (Поднимите руки вверх и потрясите ими.)

Была тишина — тссс, тишина — тссс, тишина — тссс. (На каждое слово „тишина” прикладывайте указательный палец к губам и говорите „тссс”.) Вдруг силою ветра сменилась она — шшш. (Поднимите обе руки вверх и раскачивайте ими из стороны в сторону, говоря при этом: „шшш”.) И вот уже дождик тихонько, ты слышишь (указательными пальцами слегка постучите по какой-либо поверхности), Закапал, закапал, закапал по крыше. (Слегка постучите ладошками.) Наверно, сейчас барабанить он станет. (Сильнее постучите ладошками.) Уже барабанит, уже барабанит! (Сильно стучите ладошками.)

Шла лисичка по тропинке (указательный и средний пальчики „идут” по поверхности) И несла грибы в корзинке. (Покажите „гриб”. Для этого одну руку сложите в кулак, а второй рукой накройте его сверху, как шляпкой. На слове „корзинка” из ладошек сделайте пригоршню.) Пять опят (покажите 5 пальцев правой руки) И пять лисичек. (Рядом с правой ладошкой распрямите пальцы левой руки.) Для лисят (сожмите пальцы правой руки в кулачок) И для лисичек (сожмите второй кулачок). Зайка прыгал, прыгал, прыгал, прыгал и устал. (Попрыгайте на месте, прижав руки к груди, как будто это заячьи лапки.) Хвостиком пошевелил (заведите одну руку за поясницу и пошевелите ладошкой), Ушки вверх поднял (обеими руками помашите над головой, изображая ушки зайки).

4. Театр теней для ребятишек старшего дошкольного возраста Даже когда малыш подрастает и уже без особых трудностей формулирует свои мысли, занятия на развитие мелкой моторики остаются актуальными. Только теперь гимнастика для пальчиков будет носить не только развивающий, но и обучающий характер. Детям 5–6 лет для этих целей как нельзя лучше подходит театр теней из пальцев рук. Если решите заниматься именно так, начните с того, что обсудите с ребенком, какие внешние особенности имеют разные животные: собака, кошка, жираф, медведь, заяц и т.п. Встаньте у освещенной стены так, чтобы тень от вашей головы и плеч не загораживала тени от рук, и поэкспериментируйте, складывая по-разному пальцы. Обратите внимание чада, как от малейшего движения одного из пальцев меняется тень. Такое занятие не только совершенствует мелкую моторику, но и развивает у ребенка абстрактное мышление, наблюдательность и любознательность. Когда положение пальцев для каждого животного будет продумано, попробуйте поставить с ребенком небольшой спектакль по любой известной сказке или мультфильму. Подводные камни Некоторые взрослые удивляются: почему такие простые (на их взгляд) пальчиковые игры вызывают у детей столько затруднений? Например, пересыпание крупы из чашки в чашку или простейшая игра с произношением стишков выполняются с ошибками практически всеми ребятишками. А удивляться не стоит! Дело в том, что для малыша любая новая деятельность — это настоящее исследование. Это нормально: если во время пальчиковой гимнастики ребенок сначала будет пассивным наблюдателем — значит, в данный момент он изучает ситуацию, наблюдает за вашими реакциями, эмоциями, настроением. Если кроха увидит ваши горящие глаза и почувствует заинтересованность, то в процесс игры он войдет быстрее и вскоре захочет не только слушать и смотреть, но и повторять за вами сами игровые упражнения. Как правило, малыши до 2-летнего возраста хорошо воспринимают пальчиковые игры для одной руки. А в 2–3 года дошколята уже могут самостоятельно выполнять игровые задания обеими ручками.

Педагогические подсказки для мамочек 1. Произносите стихи эмоционально, с выражением, повышая и понижая голос, делая паузы и интонационно подчеркивая отдельные слова. 2. Темп при показе упражнений должен быть медленным (особенно при первом знакомстве с игрой), но без запинок. Ускорять и оттачивать движения лучше постепенно. 3. Когда малыш научится самостоятельно выполнять пальчиковую гимнастику, ваше участие в процессе можно свести к декламации. 4. Любое из предложенных выше стихотворений и речовок легко переложить на известные мелодии. От этого ваши занятия станут еще более разнообразными и интересными. Удачных вам занятий! Правила проведения занятий!

Правила проведения занятий: 1. Нагрузка на правую и левую руку должна быть одинаковой. 2. Эффект от пальчиковой гимнастики будет очевиден, если делать упражнения регулярно (желательно ежедневно). 3. Если в комплексе пальчиковых игр нет упражнений на расслабление, то после каждого задания нужно самостоятельно снимать напряжение (например, свободно потрясти кистями рук).

www.baby.ru

ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ И ФИЗМИНУТКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРОСТА

Гимнастика

«Осень»hello_html_m7d99d268.jpg

Пальчиковая гимнастика "Дождик"

Дождик, дождик. Стучи пальчиками поочерёдно

Целый день.

Барабанит в стекла.

Вся земля, Сжимаем и разжимаем кулачки

Вся земля

От воды размокла.

Физминутка «Осенью»

Вдруг закрыли небо тучи

Поднимаются на носочки, поднимают вверх руки.

Начал капать дождь колючий.

Долго дождик будет плакать,

Разведет повсюду слякоть.

Приседают, держат руки на поясе

Грязь и лужи на дороге,

Ходьба на месте, высоко поднимая колени.

Поднимай повыше ноги.

Пальчиковая гимнастика «Осенние листья»

Раз, два, три, четыре, пять    (загибают пальчики, начиная с большого)

Будем листья собирать          (сжимают и разжимают кулачки)

Листья березы                     (загибают пальчики, начиная с большого)

Листья рябины,

Листья тополя,

Листья осины,

Листики дуба мы соберем,

Маме осенний букет отнесем  (шагают по столу средним и указательным пальчиком)

«Огород. Овощи»hello_html_m304bec62.jpg

Пальчиковая гимнастика «Капуста»

Мы капусту рубим-рубим, (размашистые движения руками, как топором)

Мы капусту мнем-мнем, («мнут капусту»)

Мы капусту солим-солим, («берут» щепотку соли и «солят»)

Мы капусту жмем-жмем. (сгибания и разгибания кистей рук)

Пальчиковая гимнастика «В корзиночке»

У девчушки Зиночки

Овощи в корзиночке (делают ладошки «корзиночкой»)

Вот пузатый кабачок

Положила на бочок,

Перец и морковку уложила ловко,

Помидор и огурец (сгибают пальчики, начиная с большого).

Наша Зина молодец! (показывают большой палец)

Физминутка «Овощи»

Раз, два, три, четыре, (Ходьба на месте)

Дети овощи учили: (Прыжки на месте)

Лук, редиска, кабачок, (Наклоны вправо-влево)

Хрен, морковка, чесночок (Хлопки в ладоши)

«Сад. Фрукты. Ягоды»

Пальчиковая гимнастика «В сад за сливами». 

(Загибаем поочерёдно пальцы)

Толстый палец и большой в сад за сливами пошел,

Указательный с порога указал ему дорогу.

Средний палец —самый меткий, он сбивает сливы с ветки.

Безымянный — собирает, а мизинчик-господинчик

В землю косточки бросает.

Пальчиковая гимнастика «Фруктовая ладошка»

Этот пальчик – апельсин,hello_html_m768bddc5.jpg

Он, конечно, не один.

Этот пальчик – слива,

Вкусная, красивая.

Этот пальчик – абрикос.

Высоко на ветке рос.

Этот пальчик – груша

Просит: «Ну-ка, скушай!»

Этот пальчик-ананас,

Фрукт для вас и для нас.

(поочередно разгибают пальчики из кулачка, начиная с большого. Показывают ладошками вокруг и на себя).

Физминутка "Яблочко"

На носочки я встаю, Поднятся на носки

Яблочко я достаю, Руки вверх

С яблочком бегу домой, Бег на месте

Мамочке подарок мой! Хлопки в ладош

Пальчиковая гимнастика «»Ягоды»

Ягоды – это крыжовник,

Клюква, черника, брусника,

Малина, клубника, шиповник,

Смородина и земляника

(указательным пальцем одной руки пересчитывают, сгибая пальцы на другой руке)

Запомнил я, наконец.

Что это значит?

(приподнимают плечи, удивляются)

Я - молодец!

(большой палец вытягивают вперед)

«Дерево, гриб»hello_html_3d72ce64.jpg

Физмннутка «Деревцо»

Ветер дует нам в лицо, (движения руками к себе)

Закачалось деревцо, (покачивания поднятыми руками)

Ветерок все тише-тише - (постепенное приседание)

Деревцо все выше-выше, (встать, потянуться на носочках)

Пальчиковая гимнастика «Грибы»

Этот пальчик в лес пошел,

Этот пальчик гриб нашел,

Этот пальчик чистить стал,

Этот пальчик жарить стал,

Этот пальчик сел и съел,

Оттого и потолстел.

«Домашние животные и птицы»

Физминутка "Как у наших у ворот"

Как у наших у ворот Ходьба на месте

Петух зернышки клюет, Прыжки на месте

Петух зернышки клюет,

К себе курочек зовет. Хлопки в ладоши

Пальчиковая гимнастика "Как-то летним вечерком"

Как-то летним вечерком Сжимаем и разжимаем кулачки

Утята стаей шли гуськом.

Шли они на пруд купаться, Хлопки в ладоши.

Порезвиться, поплескаться.

Первый среди них — вожак. Загибаем пальчики.

Идет гордо:  «Кря-кря-кряк!»hello_html_3e10aa5c.jpg

У трех других утят

Спинки желтые блестят.

А последний поотстал.

Очевидно, он устал.

Из травы высокой вдруг,

Вызвав у утят испуг,

Еще двое выбегают,

Место в стае занимают.

Ну-ка быстро сосчитаем: Сжимаем и разжимаем кулачки.

Сколько было утят в стае?

Физминутка "Конь"

Конь меня в дорогу ждет, (руки за спиной сцеплены в замок)

Бьет копытом у ворот, (ритмичные поочередные поднимания согнутых в коленях ног)

На ветру играет гривой

Пышной, сказочно красивой, (покачивания головой, затем наклоны в стороны)

Быстро на седло вскочу,

Не поеду - полечу, (подскоки на месте)

Цок - цок - цок,

Цок - цок - цок, (руки полусогнуты в локтях перед собой)

Там за дальнею рекой

Помашу тебе рукой. (подскоки на месте)

Пальчиковая гимнастика «Буренушка».

 Дай молока, Буренушка,                        Показывают, как доят корову.

 Хоть капельку — на донышке.

Ждут меня котятки.                                Делают «мордочки» из пальчиков.

Малые ребятки.

Дай им сливок ложечку,           Загибают   по   одному  пальчику

 На

Творогу немножечко,                        руках, начиная с мизинцев, на

каждое

Масла, простоквашки,                        название молочного продукта.

Молока для кашки.                                Снова «доят».

Всем дает здоровье

Молоко коровье.

«Перелетные птицы»

Физминутка «Лебеди»

Лебеди летят,

Крыльями машут, (плавные движения руками с большой амплитудой)

Прогнулись над водой,

Качают головой, (наклоны вперед, прогнувшись)

Прямо и гордо умеют держаться,

Тихо-тихо на воду садятся (приседания)

Пальчиковая гимнастика "Птички и ветер"

Маленькие птички, (сжимаем и разжимаем кулачки)

Птички-невелички,

По лесу летают,

Песни распевают. (машем руками, как крылышками)

Буйный ветер налетел, (руки вверх, раскачиваемся из стороны в сторону)

Птичек унести хотел.

Птички спрятались в дупло (соединили пальцы в "замок")

Там не тронет их никто.

«Дикие животные »

Физмннутка «Три медведя»

Три медведя шли домой: (дети идут как медведи)hello_html_m35be627d.jpg

Папа был большой-большой, (поднимают руки вверх)

Мама с ним - поменьше ростом, (руки на уровне груди, вытянуты вперед)

А сыночек просто крошка, (садятся на корточки)

Очень маленький он был,

С погремушками ходил. (встают и имитируют игру на погремушках)

Пальчиковая гимнастика «Зайцы».

 Импровизация движений пальцами (указательный палец заходит за средний; затем мизинец — за безымянны):hello_html_3fc7d93c.jpg

Под высокой сосной

Скачет зайка косой,

Под другою сосной

Скачет зайка другой.

«Зима»

Физминутка «Зимой»

Как интересно нам зимой! (показывают большим пальцем вверх)

На санках едем мы гурьбой, (имитируют катание на санках)

Потом в снежки мы поиграем, (имитируют лепку и бросание снежков)

Все дружно лыжи одеваем, («одевают» лыжи, «берут» палки, «едут»)

Потом все встали на коньки, (изображают катание на коньках)

Зимой веселые деньки! (показывают большим пальцем вверх)

Физминутка «Зимой»

Мы погреемся немножко, Натираем плечи

Мы похлопаем в ладошки, Хлопаем в ладоши

Ножками потопаем. Топаем на месте

И себя похлопаем. Хлопаем по коленям

Пальчиковая гимнастика «Снежинки»

Стою и снежинки в ладошку           Ритмичные  удары   пальцами  левой

ловлю,                                                руки, начиная с указательного, по ла-

                                  дони правой руки.

Я зиму, и снег,                                 Ритмичные удары пальцами правой

и снежинки люблю,                           руки, начиная с указательного, по ладони

                                                левой руки.

Но где, же снежинки?                        На вопрос сжать кулаки, на ответ —

В ладошке вода,                                  разжать.

Куда же исчезли снежинки? Куда?   На первый вопрос сжать кулаки, на

                                второй — разжать.

Растаяли хрупкие льдинки-лучи...        Мелкие потряхивания

расслабленными ладонями.

Как видно, ладошки мои горячи.  

«Хвойные деревья»

Пальчиковая гимнастика "Ёлочка"

Утром дети удивились, (разводят руки в стороны, подняв плечи)

Что за чудеса случились

Этой ночью новогодней.

Ожидали, что угодно, (сжимают и разжимают пальцы)

А увидели парад:

В ряд снеговики стоят, (руками рисуют в воздухе три круга)

Глазки весело горят, (закрывают и открывают ладонями глаза)

А перед ними ёлочка (хлопают в ладоши)

Пушистая, в иголочках.

Физминутка "Мы к лесной лужайке вышли"

Мы к лесной лужайке вышли, (ходьба на месте)

Поднимая ноги выше,

Через кустики и кочки, (прыжки на месте)

Через ветви и пенёчки.

Кто высоко так шагал ─ (хлопки в ладоши)

Не споткнулся, не упал.

«Новый год»

Пальчиковая гимнастика «На елке»hello_html_m49025b72.png

Мы на елке веселились, Ритмичные хлопки в ладоши.

И плясали, и резвились, Ритмичные удары кулачками.

После добрый Дед Мороз «Шагают» по столу средним и указательным пальцами обеих рук.

Нам подарки преподнес.

Дал большущие пакеты, «Рисуют» руками большой круг.

В них же — вкусные предметы: Ритмичные хлопки в ладоши.

Конфеты в бумажках синих, Загибают пальчики на руках, начиная с больших.

Орешки рядом с ними,

 Груша, яблоко, один

Золотистый мандарин.

Физминутка «Новый год»

У всех Новый год,

И у нас Новый год. (Делают шаг с притопом и одновременно хлопают в ладоши, поворачиваясь в правую сторону и в левую.)

Возле ёлочки зелёной Хоровод, хоровод.

К нам пришёл Дед Мороз. (Делают лёгкие наклоны головой в разные стороны, как бы сообщая друг другу эту новость.)

Он игрушек, и хлопушек,

И конфет нам принёс! (Кружатся на месте, подняв руки и вращая кистями.)

Он добрый у нас,

Он весёлый у нас,— (Делают шаг с притопом, одновременно хлопают)

Возле ёлочки зелёной.

Сам пошел с нами в пляс. (Шагаем на месте)

«Зимующие птицы»

Физминутка «Птички»

Птички полетели, Имитация движений

Крыльями махали.

На деревья сели, Сели на корточки

Вместе отдыхали.

«День защитника отечества. Наша Армия»

Физминутка «Пограничник» hello_html_m15a530cc.jpg

Тропинки   лесные.            Маршируют  на месте

Пахучие   травы.

За темным оврагом

Простор   полевой.

Вечерней  порою. Останавливаются,  прикладывают  воображаемый

В  дозор  от  заставы         бинокль  к глазам, выполняют повороты.

Идет   пограничник. Вновь маршируют по кругу

Страны часовой.                                                 

Пальчиковая гимнастика «На параде»

Как солдаты на параде, Сжимаем, разжимаем кулачки.

Мы шагаем ряд за рядом,

Левой — раз, левой — раз, Хлопки в ладоши.

Все захлопали в ладошки —

Дружно, веселей!

Застучали наши ножки

Громче и быстрей!

«Бабочка»

Физминутка «Бабочка»

Наша бабочка встряхнулась,hello_html_17b4ea0f.jpg

Улыбнулась, потянулась.

Раз – росой она умылась.

Два – изящно покружилась.

Три – нагнулась и присела.

И нектара всласть поела.

(Дети выполняют движения в соответствии с текстом).

Пальчиковая гимнастика «Бабочка»

(Кисти рук расположить горизонтально. Скрестить большие пальцы. Махи, кистями рук, изображая крылышки бабочки.)

Ах, красавица какая-

Эта бабочка большая!hello_html_m7114ee54.jpg

Над цветами полетала-

И мгновенно вдруг пропала.

 «Рыбки»

Пальчиковая гимнастика «Рыбки»

(Ладони выпрямлены, пальцы прижаты друг к другу.

 Плавные движения ладонями, изображая рыб в воде).

Рыбки в озере резвятся,

Среди камешков кружатся.

Вниз и вверх плывут они,-

Как им весело, смотри.

 

infourok.ru

Физминутки и пальчиковые гимнастики | Социальная сеть работников образования

Физминутки и пальчиковые гимнастики.

                                      Сентябрь

1 неделя    " Детский сад"

Физминутка  "Детский сад"

Сначала буду маленьким,     (Присесть)

К коленочкам прижмусь.   (Обнять коленки)

Потом я вырасту большим,   (Встать)

До лампы дотянусь.     (Руки вверх)

 

Пальчиковая гимнастика «Наша группа». .

В  нашей  группе  все  друзья.       (Ритмично  стучат  кулачками  друг  о

                                                                      друга)

Самый  младший – это  я.                        (Разжимают  пальчики,  начиная

                Это  Маша,                                         с  мизинчика)

                Это  Саша,

                Это  Юра,

                Это  Даша.

 

2 неделя   "Игрушки"

Физминутка «Буратиио»

Движения выполняются по ходу стихотворения.

Буратино - потянулся,

Раз - нагнулся,

Два - нагнулся,

Руки в стороны развел,

Ключик, видно, не нашел.

Чтобы ключик нам достать,

 Надо на носочки встать.

 

Пальчиковая гимнастика «У Матрешиной сестрицы...»

У Матрешиной сестрицы

     Ритмичные удары пальцами правой руки,

 

                                                 начиная с указательного, по левой ладони.

По деревне небылицы:

 Ритмичные удары пальцами левой руки, на-

 

                                                     чиная с указательного, по правой ладони.

 

Ходит утка в юбке,

             На каждое название животного загибают

В теплом полушубке,

        пальцы на руках, начиная с больших.

Курочка — в жилете,

 

Петушок — в берете,

 

Коза — в сарафане,

 

Заинька — в кафтане,

 

А всех их пригоже

            Ритмичные чередующиеся хлопки в ладоши и

Корова в рогоже.

                     удары кулачками.

 

3 неделя   "Огород. Овощи"

Пальчиковая гимнастика  «Капуста»

Мы капусту рубим-рубим, (размашистые движения руками, как топором)

Мы капусту мнем-мнем, («мнут капусту»)

Мы капусту солим-солим, («берут» щепотку соли и «солят»)

Мы капусту жмем-жмем. (сгибания и разгибания кистей рук)

 

Физминутка  «Овощи»

Раз, два, три, четыре,    (Ходьба на месте)

Дети овощи учили:        (Прыжки на месте)

Лук, редиска, кабачок,   (Наклоны вправо-влево)

Хрен, морковка, чесночок  (Хлопки в ладоши)

 

 

4 неделя   " Сад. Фрукты. Ягоды"

Пальчиковая гимнастика «В сад за сливами». 

(Загибаем поочерёдно пальцы)

 Толстый палец и большой в сад за сливами пошел,

Указательный с порога указал ему дорогу.

Средний палец —самый меткий, он сбивает сливы с ветки.

Безымянный — собирает, а мизинчик-господинчик

В землю косточки бросает.

 

Физминутка "Яблочко"

На носочки я встаю,      Поднятся на носкиЯблочко я достаю,          Руки вверхС яблочком бегу домой,   Бег на местеМамочке подарок мой!    Хлопки в ладоши

 

                                      Октябрь

1 неделя   " Ранняя осень"

Физминутка «Осенью»

Вдруг закрыли небо тучи,

                Поднимаются на носочки, поднима-

Начал капать дождь колючий.

            ют вверх руки.

Долго дождик будет плакать,

.

Разведет повсюду слякоть.

                 Приседают, держат руки на поясе.

Грязь и лужи на дороге,

                 Ходьба на месте, высоко поднимая коле-

Поднимай повыше ноги.

                                   ни.

  

Пальчиковая гимнастика "Дождик"

Дождик, дождик              Стучи пальчиками поочерёдноЦелый деньБарабанит в стекла.Вся земля,                          Сжимаем и разжимаем кулачкиВся земляОт воды размокла...

2 неделя "Осенняя одежда, обувь, головные уборы"

Физминутка «Сапожки».

Нарядили ножки в новые сапожки,                 Выставляем носочки поочерёдно

Вы шагайте, ножки, прямо по дорожке.            Ходьба на месте

Вы шагайте, топайте, по лужам не шлепайте,  Топот на месте

В грязь не заходите, сапожки не рвите.              Прыжки на месте

 

Пальчиковая гимнастика «Новые кроссовки».

Как у нашей кошки

Загибают по одному пальчику, начи-

На ногах сапожки.

ная с бол ьших, на обеих руках на каж-

Как у нашей свинки

дое название обуви.

На ногах ботинки.

 

Как у пса на лапках

 

Голубые тапки.

 

А козленок маленький

 

Надевает валенки.

 

А сыночек Вовка —

 

Новые кроссовки.

 

Вот так. Вот так.

Ритмично выполняют хлопки ладоня-

Новые кроссовки.

ми и удары кулачками.

 

3 неделя "Лес (деревья, грибы, ягоды)"

Физмннутка «Деревцо»

Ветер дует нам в лицо, (движения руками к себе)

Закачалось деревцо, (покачивания поднятыми руками)

Ветерок все тише-тише - (постепенное приседание)

Деревцо все выше-выше, (встать, потянуться на носочках)

 

Пальчиковая гимнастика «Грибы»

Этот пальчик в лес пошел,

Этот пальчик гриб нашел,

Этот пальчик чистить стал,

Этот пальчик жарить стал,

Этот пальчик сел и съел,

Оттого и потолстел.

 

4 неделя   "Семья. Части тела"

Пальчиковая гимнастика "Моя семья"

Этот пальчик - дедушка,

Этот пальчик - бабушка, Этот пальчик - папочка,

Руку сжать в кулак, поочередно разжимать пальцы, начиная с большого.

Этот пальчик - мамочка,

Этот пальчик - я.

Вот и вся моя семья

Энергично сжать руку в кулак несколько раз.

 

Физминутка «Части  тела»

Мы топаем ногами, (топают)

Мы хлопаем руками, (хлопают)

Качаем головой, (качают головой)

Мы руки поднимаем, (руки вверх)

Потом их опускаем, (руки вниз)

Мы руки подаем (руки в «замок»)

И бегаем кругом. (покружиться на месте)

 

 

                                      Ноябрь

1 неделя   "Домашние птицы и их птенцы"

Физминутка  "Как у наших у ворот"

Как у наших у ворот               Ходьба на местеПетух зернышки клюет,         Прыжки на местеПетух зернышки клюет,К себе курочек зовет.               Хлопки в ладоши

 

Пальчиковая гимнастика  "Как-то летним вечерком"

Как-то летним вечерком              Сжимаем и разжимаем кулачкиУтята стаей шли гуськом.Шли они на пруд купаться,          Хлопки в ладошиПорезвиться, поплескаться.Первый среди них — вожак.          Загибаем пальчикиИдет гордо:  «Кря-кря-кряк!»У трех других утятСпинки желтые блестят.А последний поотстал.Очевидно, он устал.Из травы высокой вдруг,Вызвав у утят испуг,Еще двое выбегают,Место в стае занимают.Ну-ка быстро сосчитаем:           Сжимаем и разжимаем кулачкиСколько было утят в стае?

2 неделя   "Домашние животные и их детеныши"

Физминутка "Конь"

Конь меня в дорогу ждет, (руки за спиной сцеплены в замок)

Бьет копытом у ворот, (ритмичные поочередные поднимания согнутых в коленях ног)

На ветру играет гривой

Пышной, сказочно красивой, (покачивания головой, затем наклоны в стороны)

Быстро на седло вскочу,

Не поеду - полечу, (подскоки на месте)

Цок - цок - цок,

Цок - цок - цок, (руки полусогнуты в локтях перед собой)

Там за дальнею рекой

Помашу тебе рукой. (подскоки на месте)

 

Пальчиковая гимнастика «Буренушка».

        Дай молока, Буренушка,                        Показывают, как доят корову.

        Хоть капельку — на донышке.

        Ждут меня котятки.                                Делают «мордочки» из пальчиков.

        Малые ребятки.

        Дай им сливок ложечку,                  Загибают   по   одному  пальчику

                                                                                 на

        Творогу немножечко,                        руках, начиная с мизинцев, на

                                                                             каждое

        Масла, простоквашки,                        название молочного продукта.

        Молока для кашки.                                Снова «доят».

        Всем дает здоровье

        Молоко коровье.

 

3 неделя   "Поздняя осень. Перелетные птицы"

Физминутка «Лебеди»

Лебеди летят,

Крыльями машут, (плавные движения руками с большой амплитудой)

Прогнулись над водой,

Качают головой, (наклоны вперед, прогнувшись)

Прямо и гордо умеют держаться,

Тихо-тихо на воду садятся (приседания)

 

Пальчиковая гимнастика "Птички и ветер"

Маленькие птички,                 (сжимаем и разжимаем кулачки)Птички-невелички,По лесу летают,                           Песни распевают.                 (машем руками, как крылышками)Буйный ветер налетел, (руки вверх, раскачиваемся из стороны в сторону)Птичек унести хотел.Птички спрятались в дупло            (соединили пальцы в "замок")Там не тронет их никто.

 

4 неделя   "Дикие животные и их детеныши"

Физмннутка «Три медведя»

Три медведя шли домой: (дети идут как медведи)

Папа был большой-большой, (поднимают руки вверх)

Мама с ним - поменьше ростом, (руки на уровне груди, вытянуты вперед)

А сыночек просто крошка, (садятся на корточки)

Очень маленький он был,

С погремушками ходил. (встают и имитируют игру на погремушках)

 

Пальчиковая гимнастика «Зайцы».

 Импровизация движений пальцами (указательный палец заходит за средний; затем мизинец —за безымянный):

Под высокой сосной

Скачет зайка косой,

Под другою сосной

Скачет зайка другой.

 

                                   

                                      Декабрь

1 неделя  "Зима"

Физминутка «Зимой»

Как интересно нам зимой! (показывают большим пальцем вверх)

На санках едем мы гурьбой, (имитируют катание на санках)

Потом в снежки мы поиграем, (имитируют лепку и бросание снежков)

Все дружно лыжи одеваем, («одевают» лыжи, «берут» палки, «едут»)

Потом все встали на коньки, (изображают катание на коньках)

Зимой веселые деньки! (показывают большим пальцем вверх)

 

Пальчиковая гимнастика «Снежинки»

Стою и снежинки в ладошку                Ритмичные  удары   пальцами  левой

ловлю.                                                руки, начиная с указательного, по ла-

                                                         дони правой руки.

Я зиму, и снег,                                Ритмичные удары пальцами правой

и снежинки люблю,                            руки, начиная с указательного, по ладони

                                                левой руки.

Но где же снежинки?                        На вопрос сжать кулаки, на ответ —

В ладошке вода,                                   разжать.

Куда же исчезли снежинки? Куда?          На первый вопрос сжать кулаки, на

                                                                    второй — разжать.

Растаяли хрупкие льдинки-лучи...            Мелкие потряхивания   

                                                                            расслабленными ладонями.Как видно, ладошки мои горячи.  

                  

2неделя   "Хвойные деревья"

Пальчиковая гимнастика "Ёлочка"

Утром дети удивились,                  (разводят руки в стороны, подняв плечи)

Что за чудеса случились

Этой ночью новогодней.

Ожидали, что угодно,                   (сжимают и разжимают пальцы)

А увидели парад:

В ряд снеговики стоят,                (руками рисуют в воздухе три круга)

Глазки весело горят,                   (закрывают и открывают ладонями глаза)

А перед ними ёлочка                   (хлопают в ладоши)

Пушистая, в иголочках.

Физминутка "Мы к лесной лужайке вышли"

Мы к лесной лужайке вышли,          (ходьба на месте)Поднимая ноги выше,Через кустики и кочки,                     (прыжки на месте)Через ветви и пенёчки.Кто высоко так шагал ─                    (хлопки в ладоши)Не споткнулся, не упал.

3 неделя  "Новый год"

 

Пальчиковая гимнастика «На елке»

Мы на елке веселились, Ритмичные хлопки в ладоши.

И плясали, и резвились, Ритмичные удары кулачками.

После добрый Дед Мороз«Шагают» по столу средним и указательным

Нам подарки преподнес. пальцами обеих рук.

Дал большущие пакеты, «Рисуют» руками большой круг.

В них же — вкусные предметы: Ритмичные хлопки в ладоши.

Конфеты в бумажках синих, Загибают пальчики на руках, начиная с больших.

Орешки рядом с ними,

 Груша, яблоко, один

Золотистый мандарин.

 

Физминутка  «Новый год»У всех Новый год,И у нас Новый год. (Делают шаг с притопом и одновременно хлопают в ладоши, поворачиваясь в  правую сторону и в левую.)

Возле ёлочки зелёной Хоровод, хоровод.                   

К нам пришёл Дед Мороз. (Делают лёгкие наклоны головой в разные стороны, как бы сообщая друг другу эту новость.)Он игрушек, и хлопушек,И конфет нам принёс! (Кружатся на месте, подняв руки и вращая кистями.)Он добрый у нас,Он весёлый у нас,— (Делают шаг с притопом, одновременно хлопают)Возле ёлочки зелёнойСам пошел с нами в пляс. (Шагаем на месте)

 

4 неделя  «Праздник новогодней ёлки. Новогодние игрушки»

 

Пальчиковая гимнастика  «Ёлка»

Елка быстро получается,

если пальчики сцепляются.

Локотки ты подними,

пальчики ты разведи.

 

Ладони от себя, пальчики пропускаются между собой (ладони под углом друг к другу).

Пальчики выставить вперед.

Локотки к телу не прижимать.

 

 Физминутка  «Елка»

Горит огнями елочка, под нею тени синие,          Поднимаем руки вверх

Колючие иголочки, как будто в белом инее.      Опускаем через стороны, вниз

Огни на елке яркие повсюду зажигаются.         Наклоны вправо, влево

Во всех домах, по всей стране ребята улыбаются     Ходьба на месте, улыбка

 

 

                                        Январь

1 неделя  ( каникулы)

2 неделя  «Зима»

 

Физминутка «Зимой»

Мы погреемся немножко,         Натираем  плечи

Мы похлопаем в ладошки,       Хлопаем в ладоши

Ножками потопаем                        Топаем на месте

И себя похлопаем.                      Хлопаем по коленям

 

Пальчиковая гимнастика «Снежинки»

Стою и снежинки в ладошку                Ритмичные  удары   пальцами  левой

ловлю.                                                руки, начиная с указательного, по ла-

                                                         дони правой руки.

Я зиму, и снег,                                Ритмичные удары пальцами правой

и снежинки люблю,                            руки, начиная с указательного, по ладони

                                                               левой руки.

Но где же снежинки?                        На вопрос сжать кулаки, на ответ —

В ладошке вода,                                   разжать.

Куда же исчезли снежинки? Куда?          На первый вопрос сжать кулаки, на

                                                                  второй — разжать.

Растаяли хрупкие льдинки-лучи...            Мелкие потряхивания расслабленны-Как видно, ладошки мои горячи,                    ми ладонями.        

 

 

3 неделя  «Зимние забавы и развлечения»

 

Пальчиковая гимнастика  «Варежка»

Маша варежку надела: «Ой, куда я пальчик дела? Нету пальчика, пропал, в свой домишко не попал».

Маша варежку сняла: «Поглядите-ка, нашла!

Ищешь, ищешь и найдешь, здравствуй, пальчик,

как живешь?

Сжать пальцы в кулачок.

Все пальцы разжать, кроме одного.

Разогнуть оставшийся согнутым палец.

Сжать пальцы в кулачок.

 

Физминутка  «Гуляют дети»

На дворе мороз и ветер, на дворе гуляют дети.

Ручки, ручки согревают, ручки, ручки потирают.

Чтоб не зябли наши ножки, мы потопаем немножко: тот-топ-топ.

Нам мороз не страшен, вот как мы теперь попляшем.    

Ходьба на месте

 

Ребенок потирает руку об руку.

 

Ребенок топает ножками.

Ребенок приплясывает.

 

4 неделя  «Зимующие птицы»

    Пальчиковая гимнастик  «Птенчики в гнёздышках»

Птичка крылышками машет и летит к себе в гнездо.

Птенчикам своим расскажет, где она взяла зерно.

     

 

 

Физминутка  «Птички»

Птички полетели,                 Имитация движений

Крыльями махали.                  

На деревья сели,                   Сели на корточки

Вместе отдыхали.               

 

                                        Февраль

 

1 неделя  «Одежда. Обувь»

 

Физминутка «Сапожки».

Нарядили ножки в новые сапожки,                 Выставляем носочки поочерёдно

Вы шагайте, ножки, прямо по дорожке.            Ходьба на месте

Вы шагайте, топайте, по лужам не шлепайте,  Топот на месте

В грязь не заходите, сапожки не рвите.              Прыжки на месте

 

Пальчиковая гимнастика «Новые кроссовки».

Как у нашей кошки

Загибают по одному пальчику, начи-

На ногах сапожки.

ная с бол ьших, на обеих руках на каж-

Как у нашей свинки

дое название обуви.

На ногах ботинки.

 

Как у пса на лапках

 

Голубые тапки.

 

А козленок маленький

 

Надевает валенки.

 

А сыночек Вовка —

 

Новые кроссовки.

 

Вот так. Вот так.

Ритмично выполняют хлопки ладоня-

Новые кроссовки.

ми и удары кулачками.

 

2 неделя  «Дом. Мебель»

 

Физминутка  «Строим дом»

 Стук-стук молотком,                    Имитация молотка

Строим, строим новый дом.         Ходьба на месте

Ты, пила, пили быстрей,                   Имитация пилы

Домик строим для людей.              Прыжки на месте

 

Пальчиковая гимнастика «Много мебели в квартире»

Раз, два, три, четыре,        Загибают  пальчики, начиная с больших,

на обеих руках.Много мебели в квартире.        Сжимают а разжимают кулачки.

В шкаф повесим мы рубашку,        Загибают пальчики, начиная с больших

А в буфет поставим чашку.         на обеих руках,

Чтобы  ноги отдохнули, Посидим чуть-чуть на стуле,

А когда мы крепко спали,

На кровати мы лежали.

А потом мы с котом

Посидели за столом.

Чай с вареньем дружно пили.        Попеременно хлопают в ладоши и

Много мебели в квартире.        стучат кулачками.

 

3 неделя  «День защитника отечества. Наша Армия»

 

Физминутка «Пограничник»

Тропинки   лесные.                Маршируют  на местеПахучие   травы.

За темным оврагом

Простор   полевой.

Вечерней  порою                Останавливаются,  прикладывают  воображаемый

В  дозор  от  заставы                бинокль  к глазам, выполняют повороты.Идет   пограничник                 Вновь маршируют по кругу

Страны часовой.                                                 

Пальчиковая гимнастика  «На параде»Как солдаты на параде,           Сжимаем, разжимаем кулачки.Мы шагаем ряд за рядом,        Левой — раз, левой — раз,      Хлопки в ладоши.Все захлопали в ладошки —Дружно, веселей!Застучали наши ножки        Громче и быстрей!

 

4 неделя  «Транспорт. Правила дорожного движения»

 

Пальчиковая гимнастика  «ЛОДОЧКА»   

Две ладошки я  прижму.

 И по морю поплыву.                           

Две ладошечки, друзья,

Это лодочка моя.

 

 

 

Физминутка  «Машины»

На улице нашей

Дети шагают на месте.

Машины, машины.

Имитируем

Машины малютки,

                руль.

Машины большие.

 

Спешат грузовые,

       Прыжки на месте

Фырчат легковые.

 

Торопятся, мчатся,

        Бег на месте

Как будто живые.

 

— Эй, машины, полный ход,

          Хлопки в ладоши

Я — примерный пешеход:

 

Торопиться не люблю,

Ходьба на месте.

Вам дорогу уступлю.

 

 

nsportal.ru


Смотрите также