Спорт для детей и взрослых. Эстетическая гимнастика дети


Эстетическая гимнастика | Дом культуры «Бирюлёво» – Царицыно

Эстетическая гимнастика для детей, в настоящее время, переживает настоящий бум.

Мамы, чтобы остаться молодыми, красивыми и стройными — занимаются шейпингом, фитнесом и танцами. Папы стремятся в тренажерные залы.

А что же дети?

Детей отдают заниматься в спортивные секции. Причем девочки и родители, все больше предпочитают эстетическую гимнастику. Почему?

Отличие Эстетической, от других видов гимнастики

В других видах гимнастики, главный акцент делается на отбор самых талантливых, одаренных и сильных. То есть только тех, кто реально может дойти до Олимпийских наград. А таких — единицы.

У нас строгих критериев НЕТ. Эстетической гимнастикой могут заниматься практически любой ребенок — с любыми физическими данными, навыками и любой комплектации.

Результат

Женская красота, подтянутость, улыбчивость и грациозность, а это основа будущего.

Но стоит ли отдавать ребенка в спортивную секцию? Какие преимущества?

Физическая подготовка укрепляет организм, повышается иммунная защита. Предотвращаются и вылечиваются конкретные заболевания.

Пример

Практически все школьники, в большей или меньшей степени, страдают искривлением позвоночника – сколиозом. Одна из причин – неправильная осанка.

Ровная и грациозная осанка – это не только здоровье, но и красота. В процессе занятий, вырабатывается привычка держаться - грациозно, улыбаться - искренне, гордо смотреть и плавно двигаться.

В результате

Укрепляется опорно-двигательный аппарат. Повышается растяжимость и эластичность тканей, а это позволяет избегать неожиданных травмы в повседневной жизни.

Вегетативная система укрепляется с детства, а спортивные занятия — это профилактика ее нарушений, проявление которых, могут начаться как в школьном, среднем, так и в преклонном возрасте.

Перевоплощение

Посещая тренировки, организм естественным образом приспосабливается к разным условия. Происходит закалка организма – как в физическом, так и моральном планах.

Формируется выносливость и крепость. Уменьшается вероятность простудных заболеваний.

Реформация

Происходит творческое преобразование. Ведь гимнастика – это спорт и искусство одновременно.

С малолетства ребенок не только начинает чувствовать и ощущать ритм и характер музыкальных произведений, но и формирует свой персональный вкус.

Развивает ощущение прекрасного, осваивает искусство макияжа и правильного подбора костюмов и нарядов.

Альтернатива

Занятия эстетической гимнастикой, это альтернатива «неправильному» подростковому досугу. Ребенок знает, чем занять свое свободное от учебы время, а может и саму учебу.

Занятия закаляют характер

Воля, целеустремленность, уверенность, решительность и выносливость, позволяет быстро приспособиться к любым условиям. Сориентироваться в любой неожиданной ситуации.

Немаловажно

Вырабатывается умение правильно держаться на людях.

Обучение Эстетической гимнастикой детей, имеет свои особенности. Начинать заниматься нужно как можно раньше.

Оптимально считается возраст четыре-семь лет. В этот возрастной период, имея природную гибкость, тело ребенка отлично поддается «лепке».

В более старшем возрасте, утрачивается природная гибкость, поэтому становится труднее влиться в рабочее русло.

Что бы не говорили, а решение отдать ребенка на занятия эстетической гимнастикой, заслуживает отдельной похвалы и поддержки.

Итог

Многолетними наблюдениями, отмечено, что дети, которые тренируются у нас, ходят на тренировки с естественным желанием – не из-под палки. Девочек привлекает благоприятная атмосфера и достигнутые результаты.

dom-kultury.su

Эстетическая гимнастика для детей с ДЦП

Эстетическая гимнастика - сравнительно новое направление в России, но это вид спорта популярный во всем мире. Пока неолимпийский, но перспективный. На первый взгляд эти 2 вида спорта очень похожи, и там и там нужна хорошая растяжка, выполняются равновесия, прыжки, повороты, акробатические элементы, танцевальные дорожки. В чем же главное отличия от художественной гимнастики?

В эстетической гимнастике от спортсменки не требуется исключительных данных, поэтому заниматься этим видом спорта могут девушки и женщины любого возраста. Достаточно иметь хореографическую подготовку, артистичность, музыкальный слух и чувство партнера.

Эстетическая гимнастика является командным видом спорта, здесь не используют ленты, мячи и обручи, как в художественной гимнастике. Количество гимнасток в каждой команде зависит от возрастной категории (группы от шести до десяти гимнасток). Команда должна быть единым организмом — до каждого взгляда, вздоха, до едва заметного движения мизинцем.

В результате тренировок оттачивается исполнение каждого элемента, достигается абсолютное единение с музыкой.

По эстетической гимнастике также проводятся соревнования разных рангов, присваиваются спортивные разряды. Команды из России демонстрируют стабильно высокие результаты на соревнованиях высшего уровня. В 2017 году на Чемпионате мира по эстетической гимнастике в Хельсинки Россия заняла первое место в общем зачете стран.

Тренировочный процесс в группах по эстетической гимнастике в нашем Центре очень разнообразен и не даст заскучать ни одной воспитаннице. Обязательные комплексы упражнений по общефизической подготовке и растяжке, дополнены акробатикой, хореографией, афроджазом и постоянными мастер-классами у хореографов и танцоров разных направлений.

Набор в группы проходит круглогодично, приглашаем девочек всех возрастов, как с базовой подготовкой (танцы, акробатика, гимнастика), так и без подготовки. Пробное занятие бесплатно! Задать вопрос и записаться можно по телефону +7(4852)60-00-11.

centrpolet.ru

Ошибка

Летний лагерь на море для спортивный сборов! Отличные профессиональные площадки: баскетбол, волейбол, единоборства, танцы, плавание. Анимация. Удобства в номере.+7 (495) 974-02-25 aquauna.ru Детская школа балета и хореографии «Classic» Бесплатное пробное занятие! Здоровая осанка и растяжка! Более 20 школ по Москве рядом с домом. Набор в группы от 3-х лет! Мини-группы, профессиональные хореографы, удобные залы!+7 (499) 322-82-71 baletclassic.ru Европейский Гимнастический Центр Гимнастика для детей от 1 года и взрослых. В разных районах Москвы. Запись на бесплатное пробное занятие + рекомендации по развитию на сайте www.europegym.ru и по тел. +7 (495) 648-88-08 Центр гимнастики и прыжков на батуте "Акробат" Занятия для детей от 1,5 лет, взрослых и всей семьи с профессиональными тренерами. Выгодная и удобная система оплаты! Марьино - Воробьевы горы - Речной вокзал.+7 (495) 255-16-12 akrobatclub.ru Гимнастический батутный клуб OGO Занятия для детей от 1,5 лет и взрослых в центре Москвы. Просторный зал, опытные тренеры, бесплатная парковка.+ 7 (495) 803-25-36 ogo-club.ru Детская спортшкола FitnessDeti Занятия Художественной гимнастикой и Акробатикой для детей с 3ех лет. Идет набор. Соревнования, Разряды, Сборы! Члены Федерации художественной гимнастики и Федерации акробатики.+7 (495) 773-95-73 fitnessdeti.ru Детская футбольная школа Проводим набор детей от 3 до 14 лет в филиалы на Ярославском, Новосходненском и Алтуфьевском шоссе. У нас дети обучаются технике владения мячом и игре футбол. Участие в различных турнирах.+7 (926) 760-44-29 fshkorolev.ru Детский Баскетбольный Клуб Баскетбол для детей любого возраста и уровня подготовки. Бесплатная первая тренировка. Участие в турнирах. Занятия проходят в 34 центрах в разных районах Москвы.+7 (495) 175-45-50 www.s-basket.ru Спорткомплекс Алексеева. 17 детских спортивных секций Открыт набор на 2018-2019 учебный год. Занятия с детьми в секциях проводят опытные тренеры, заслуженные мастера спорта, заслуженные тренеры России, воспитанники школы В.И. Алексеева.+7 (812) 552-55-12 alexclub.ru

sportschools.ru

Как выбрать спортивную секцию для ребенка 4-5 лет? — Детки-погодки

Наши погодки уже подросли и мы с мужем решили (точнее, я решила, а муж согласился), что пора плотно заняться физическим развитием своих малышей. Спорт, на мой взгляд, это очень важная составляющая воспитания и гармоничного развития. Намного важнее, как мне кажется, других развивающих занятий, таких как английский язык и т.п.

Мне очень хочется с детства задать так называемый спортивный ритм, чтобы к подростковому возрасту у детей сформировалась привычка к постоянным физическим нагрузкам. А на начальном этапе задача родителей – показать в общем, что такое спорт, каким он бывает. И, в конечном итоге, помочь ребёнку определиться, чем же всё-таки заниматься.

Выбирая секции для детей, я преследовала несколько конкретных целей.

Во-первых, это укрепление мышц спины и формирование правильной осанки.

Во-вторых, укрепление мышц ног и профилактика плоскостопия. Это очень важно для деток, у которых есть склонность к плоскостопию или поставлен диагноз плоско-вальгусная стопа.

В-третьих, занятия должны быть максимально безопасными. Естественно, я понимаю, что в любых занятиях могут травмы, но на начальных этапах хотелось этот риск свести к минимуму.

В-четвёртых, количество занятий в первые два года не должно превышать 2-3 раз в неделю. Всё-таки у детей должно быть детство. Да и для меня 6 занятий в неделю – довольно сложная задача.

Для девочек, на мой взгляд, идеально подходит гимнастика. Главное было определиться, какая именно.

Оказывается, на сегодняшний день существует три вида гимнастики:

  • Спортивная
  • Художественная
  • Эстетическая

Что такое спортивная и художественная гимнастика, как мне кажется, известно почти всем. А вот что собой представляет третий вид, я узнала совсем недавно и спешу с вами поделиться.

Как выбрать спортивную секцию для ребенка 4-5 лет

Справка из Википедии:

Эстетическая гимнастика

Я думаю, всем прекрасно известна польза от любого спорта, в том числе и от гимнастики:

  1. Физически развитый организм
  2. Меньше простудных заболеваний
  3. Высокий уровень ответственности
  4. Прекрасная дисциплина
  5. Крепкий (спортивный) характер

Однако, минусов тоже достаточно, если заниматься спортом профессионально:

  1. Постоянные травмы (при занятиях профессиональным спортом)
  2. Отставание в учебе, из-за бесконечных соревнований и тренировок
  3. Усталость и недосыпание
  4. Отсутствие у ребёнка свободного времени
  5. Замедление в росте и не очень красивая фигура (при занятиях спортивной гимнастикой)
  6. Карьера заканчивается в 16-18 лет (кроме эстетической гимнастики)

При этом эстетическая гимнастика лишена многих из вышеперечисленных минусов.

Во-первых, в данном виде спорта есть два направления:

  • Оздоровительное
  • Спортивное

При этом две начальные ступени (два первых года) тренировки у всех проходят одинаково. И только потом можно решить, какое направление выбрать.

Во-вторых, эстетическая гимнастика – это самый не травмоопасный вид из всех трёх. Естественно, если заниматься профессионально, то нужно быть готовым к определённым сложностям, но не таким, как в художественной или спортивной гимнастике.

В-третьих, выбирая оздоровительное направление эстетической гимнастики, ребёнок имеет достаточно свободного времени для того чтобы хорошо учится и полноценно отдыхать или ходить на другие занятия.

В-четвертых, это великолепный вид спорта, который формирует правильную фигуру у девочек.

В-пятых, эстетической гимнастикой можно заниматься всю жизнь.

Школа эстетической гимнастики «Резонанс»

От спортивной гимнастики мы отказались сразу. Уже практически записались на художественную гимнастику, сходили два раза. Но и мне, и Алине не очень понравился тренер, да и на тренировки, как оказалось, ездить не удобно. А через несколько дней я случайно услышала про эстетическую гимнастику. Именно этот вид полностью соответствовал всем моим требованиям. И мы решили попробовать.

Выбирать нам не пришлось. В Воронеже существует пока только одна школа Эстетической гимнастики «Резонанс» (http://gymvrn.com). Однако занятия проводятся практически во всех районах города. Добираться до тренировок нам очень удобно.

Школа эстетической гимнастики «Резонанс»

И там же мы подобрали занятие для сына. В 4 года, на мой взгляд, для него идеально подходит акробатика.

Акробатика

Очень весомыми аргументами в пользу школы «Резонанс» стали близость к дому (5 минут на машине) и возможность водить двоих детей в одно место. А всё это существенно экономит время!

На мой не очень придирчивый взгляд, школа работает на хорошем уровне. Дети ходят на тренировки с удовольствием, им очень нравится тренерский состав. Но, несмотря на довольно молодой возраст (не более 30 лет), есть и строгость, и дисциплина (особенно на занятиях у мальчиков). На тренировках помимо растяжек и упражнений всегда присутствуют игры и мини-соревнования.

Первое занятие – самое сложное!

Самое сложное было для нас – пойти на первое занятие. Пришлось использовать запрещенный приём – подарок за занятие. Но, к счастью, делала я так всего два раза (для сына и дочки), поскольку с первой тренировки детям всё понравилось и больше не пришлось их стимулировать.

И что очень важно, на первом занятии можно присутствовать маме, если ребёнок боится, стесняется и т.д. У нас именно так и было. Однако к концу занятия Егорка уже спокойно выполнял упражнения вместе со всеми.

Итак, начало положено, и дети стали с удовольствием ходить на тренировки!

Желаю и вам подобрать вид спорта для деток по душе!

detki-pogodki.ru

Оксана Михальчук: Эстетическая гимнастика преображает мир - Люди - Журнал - allfun.md

Об одном из самых красивых видов спорта сегодня нам расскажет президент спортивного клуба эстетической гимнастики AGG Gloria — Оксана Михальчук.

Оксана, что такое эстетическая гимнастика, и чем она отличается от других видов гимнастики?

Эстетическая гимнастика — это новый вид спорта во всем мире. Сейчас в Европе он развивается очень интенсивными темпами.  Он похож на синхронное плавание на суше и объединяет в себе танец и спортивные элементы гимнастики. От танца этот вид спорта взял плавные движения под музыку, а от гимнастики — шпагаты, растяжки, повороты и другие спортивные упражнения. Все это выполняется синхронно группой девочек от 6 до 12 человек.

А насколько развит этот вид спорта в Молдове?

Сейчас в нашей стране только один клуб эстетической гимнастики — AGG Gloria, основанный в 2009 году. Должна сказать, что за два прошедших года количество детей, желающих заниматься этим спортом, ощутимо возросло. Во-первых, это очень красивый спорт, а во-вторых, он гораздо менее травмоопасен, чем другие. К тому же он открывает детям больше возможностей. Если в художественной гимнастике из группы в 20 человек на соревнования поедет только один спортсмен, то эстетическая гимнастика — групповой спорт. Здесь у всей группы есть возможность выехать на соревнования, чтобы проверить свои силы и обменяться опытом с иностранными спортсменами.

И все-таки чего больше в эстетической гимнастике — танца или спорта?

В нашем клубе мы развиваем два направления эстетической гимнастики — спортивная и для сферы шоу-бизнеса. Спортивная отнимает много времени, сил и здоровья. Эстетическая гимнастика для шоу-бизнеса — это больше танцевальная команда, постоянно выступающая на всевозможных мероприятиях. Эстетическая гимнастика хороша тем, что дети выполняют все элементы по мере своих возможностей — им не нужно, так сказать, ломать свое тело. То есть здесь присутствуют все гимнастические элементы, но они не такие сложные. Главное — выполнить все красиво, грациозно…

По-твоему, как можно сделать тренерскую специальность более привлекательной для молодых тренеров?

Эту работу, прежде всего, нужно любить. Тренер сначала должен сам пройти весь образовательный процесс, принять участие во всевозможных соревнованиях, прочувствовать на себе различные методики преподавания, набраться опыта — и только потом приступать к работе тренера. Не секрет, что у нас эта профессия не очень хорошо оплачивается, нет места для занятий… Поэтому, чтобы привлечь молодых спортсменов в тренерскую специальность, нужно в первую очередь прививать им чувство любви и уважения к этому делу. Они должны с гордостью говорить о себе: "Я  тренер!", повышая таким образом престижность этой профессии. Тогда гимнастика начнет развиваться более интенсивными темпами, и, мы надеемся, работа тренера станет лучше оплачиваться. :)

Оксана, а с какого возраста ты сама занимаешься гимнастикой? Как развивалась твоя карьера?

В гимнастике я с четырех лет. Растяжения, травмы, операции — все, как и положено в профессиональном спорте. :) За это время я объездила всю Европу, стала многократной чемпионкой Молдовы по художественной гимнастике, завоевывала Гран-при на международных соревнованиях, участвовала в чемпионатах Европы и мира. Но поступив в Экономическую академию на специальность "Туризм и гостиничное хозяйство", я решила, что на этом моя спортивная карьера заканчивается. Однако как-то между прочим закралась мне в голову мысль пройти курсы аэробики. Осуществив свою задумку, я начала работать в этой сфере и поняла, что моя профессия — быть тренером. Просто потому, что это доставляет мне огромное удовольствие. Сейчас помимо того, что я тренер по эстетической гимнастике, работаю и фитнес-инструктором.  В принципе, именно благодаря этой работе и появился клуб AGG Gloria. Две мои клиентки попросили меня позаниматься и с их детьми. С этих двух девочек и начался наш клуб. Позже другие мои клиенты тоже привели своих детей — сформировалась группа. И я решила, что было бы очень неплохо создать клуб эстетической гимнастики. Сейчас в нашем клубе три группы и около 60 детей. У нас прекрасный профессиональный зал для тренировок. Но с каждым годом все больше людей проявляют интерес к этому виду спорта, и в скором времени, думаю, нам придется расширяться. :)

В клубе проходит проект "Эстетическая гимнастика преображает мир". Расскажи о нем подробнее.

Проект начался в сентябре 2010 года. Состоялся набор детей, желающих заниматься эстетической гимнастикой.  Мы набрали 60 девочек и решили наглядно показать, чему учатся дети на наших занятиях. Мы занимались три месяца, изучили какие-то основы, составили композиции. А 12 декабря состоялся первый этап проекта — первое выступление. Следующий этап состоится в мае. Из всех деток мы выбираем лучших, создаем новые команды, изучаем композиции и через полгода снова демонстрируем, чему научились дети. Таким образом, мы показываем процесс развития — поэтапное обучение детей эстетической гимнастике. На втором этапе проекта начинается разделение на спортивное направление и выступления в мире шоу-бизнеса. Возможно, на этом этапе мы введем судейство. Я не единожды была за границей на повышении квалификации. В 2010 году в Праге получила звание международного судьи и сейчас думаю над тем, чтобы на втором выступлении были судьи и профессиональный отбор. Затем начнется профессиональная карьера — выступления, соревнования, поездки… :) Но на этом проект "Эстетическая гимнастика преображает мир" не закончится. Продолжая занятия с нынешними участниками, в сентябре мы организуем новый набор детей.

А по каким критериям вы отбираете детей?

Критериев нет — мы берем всех желающих! Это возможно благодаря тому, что в эстетической гимнастике два направления. Дети с хорошими спортивными данными могут пойти по спортивной дороге, а те, кого природа такими данными не наградила, — просто сформировать красивое, здоровое тело.

Сейчас у нас даже появилась идея создать группу для взрослых — потому как есть женщины, которые хотели бы заниматься этим спортом.  И не обязательно заниматься им профессионально. Можно просто тренироваться для себя — чтобы быть подтянутой, грациозной, уметь красиво двигаться.

В каком возрасте лучше начинать занятия эстетической гимнастикой и как часто нужно заниматься?

Чем раньше вы отдадите ребенка на тренировки, тем лучше. Идеально — начать занятия в 4-5 лет. На первом этапе проекта мы занимались три раза в неделю 1, 1,5 или 2 часа — в зависимости от возраста детей. Дальше, для тех, кто выберет спортивное направление, тренировки будут проводиться чаще.

Обречены ли гимнастки на бесконечные диеты?

Вернее сказать, с самого раннего возраста я приучаю детей к правильному, здоровому питанию и физическим нагрузкам. В гимнастике это неизбежно!

Принимаете ли вы в свой клуб мальчиков?

Нет, мы занимаемся только с девочками. Эстетическая гимнастика — это настолько красиво, нежно, грациозно и женственно, что она просто создана для девочек. Мальчики здесь будут смотреться грубо и неуместно.

Что вы пожелаете новичкам?

Здоровья, красоты и счастья! Это и есть три неотъемлемых составляющих гимнастики. Как и любой спорт, эстетическая гимнастика полезна для здоровья. А еще она делает нас стройными, грациозными, нежными. Если среди сотни девушек будет гимнастка, ее легко увидеть. Она выделяется осанкой, взглядом, жестикуляцией и даже поведением. Ну и, конечно, когда ты занимаешься любимым делом, ты получаешь от этого удовольствие, у тебя горят глаза. А это и есть счастье! :)

Анна Богданова

AllMoldova

www.allfun.md

Светлана Путинцева: «Мадонна» с младенцем - Эстетическая гимнастика - Статьи и книги

Ольга Денисова

5–6 июня в Москве впервые прошел чемпионат мира по эстетической гимнастике. Уже десятый по счету. Если гимнастика художественная и спортивная в нашей стране в представлении не нуждается, то появившейся в их семье эстетической необходим пролог. О новом направлении, а также о неожиданных поворотах в жизни после ухода и возвращения в спорт рассказывает чемпионка мира по художественной гимнастике, ныне представительница гимнастики эстетической – Светлана Путинцева.

По магазинам перед соревнованиями…

- Есть мнение, что эстетическая гимнастика – это разновидность художественной, но без сложных элементов. Развейте сомнения: тяжело даются программы?

- Это действительно не так просто: требуются растяжка, гибкость, прыжки. Но все же тренируемся мы, в отличие от спортивного режима в сборной России по художественной гимнастике, не по 8–9 часов, а по 2 часа в день с выходными: это проще и нагрузки гораздо меньше. Когда девушка уходит из профессионального спорта, такого, как художественная гимнастика, важно не резко закончить, а плавно перейти к более спокойной жизни.

- По этим соображениям вы оказались в эстетической гимнастике?

- В команду «Мадонна» я попала совершенно случайно. Я пришла в институт, и девочки, увидев меня, сказали: «О! Приходи к нам, мы тебя ждем». Я даже не поняла, серьезно это было или шутя – я ведь только-только родила дочку. Подумала, что это нереально: маленький ребенок отнимает много сил и времени. Поразмыслив, загорелась этой идеей и пришла в команду. И очень довольна, что сделала это. Удалось быстро войти в форму – сбросила вес после родов. Ну, а времени я достаточно уделяю и ребенку, и учебе.

- Дочка пойдет в гимнастику?

- Ей еще нет годика, рано пока об этом думать. Тем не менее мысли отдать в эстетическую гимнастику у меня есть.

- Не в художественную?

- Скорее всего. Я сама прошла этот путь, полный сложностей и лишений, и своему ребенку конечно же такого не пожелаешь. Хотя, если он захочет, отказать не смогу.

- Кстати, про лишения. Если эстетическая гимнастика не такая суровая, можете себе позволить нормально поесть?

- В эстетической гимнастике свободы больше, это я сразу могу сказать. Если в художественной за весом следили очень внимательно, здесь такого контроля нет. Правда, конкретно у меня с этим нет сложностей. Естественно, приятно смотреть на стройных девушек, но если ты стараешься, горишь желанием тренироваться, быть в команде, то можно сделать поблажки тем, кто немного не в форме. Да и дисциплина здесь другая. Например, если мы за границей, поход по магазинам перед соревнованиями – это нормально.

Спортивные обиды.

- Со званием чемпионки мира по художественной гимнастике не обидно выступать в том виде спорта, о котором, в принципе, мало кто знает?

- Да, этот вид спорта не раскручен, особенно в нашей стране. Хотя он на самом деле яркий, выразительный, элегантный – надеюсь, он начнет обретать популярность у нас и среди женщин, и среди маленьких девочек. Собственно, так и происходит.

- Мы давно привыкли рассчитывать на «художниц». Думаете, эстетическую гимнастику ждет тот же успех?

- Да, потенциал большой. Про нашу команду могу сказать, что каждая из нас хорошо подготовлена, надо поработать над синхронностью и целостностью композиции. Сейчас возьмем небольшой перерыв. С осени опять начнем тренировки: планируем попасть в тройку на этапах Кубка мира. Обидно, что Финляндия занимает первое место, тем более чемпионат мира впервые проходил в Москве. Мы перегорели, но финки выиграли абсолютно заслуженно – у них все отработанно и высокая синхронность. Но мы будем стремиться!

- Художественные гимнастки не ревнуют к эстетической?

- Художественная гимнастика своей популярностью во многом обязана Ирине Винер. Нам, в свою очередь, нужно заняться раскруткой и, может быть, для этого делать какие-нибудь совместные проекты. Я думаю, что Ирина Александровна поможет, сделает все возможное, чтобы этот вид спорта процветал. Ведь это ее слова: «Прекрасно, когда на ковре не только маленькие худенькие девочки, а именно взрослые девушки. Это очень красиво». И когда я стала мамой, она очень гордилась тем, что я вернулась в спорт и вновь выступаю. Какая ревность? Лично я с ней в очень хороших отношениях, считаю ее своей второй мамой и знаю, что она меня тоже любит. Я больше чем уверена, что популярность эстетической гимнастики дойдет до уровня художественной.

- Ирина Винер – тренер властный и требовательный. Как вы добились к себе такого «семейного» отношения?

- То, что она властная и требовательная, – это сто процентов. Но то, что с ней сложно найти общий язык, – вовсе не так. Она очень контактный человек, общительный, добрый и очень справедливый. Если ты недостойна, то и не встанешь в команду, не будешь ни чемпионкой, никем. Ирина Александровна любит и ценит трудолюбивых. И благодаря своему трудолюбию я попала в команду и стала чемпионкой мира.

- А в вашей нынешней команде какие отношения?

- Меня сразу приняли с открытой душой и распростертыми объятиями! Я считаю, что тренер и девочки ценят мой профессионализм, считают меня лидером.

- Сами согласны с такой ролью?

- Без лишней скромности – да.

Мужчины в женском спорте.

- Художественная, эстетическая гимнастика – чисто женские виды спорта. Как относитесь к экспериментам вроде мужчин в синхронном плавании?

- Неужели в синхронном плавании такое есть? На самом деле художественная гимнастика для мужчин сейчас тоже существует. Но я к этому отношусь не особо положительно. Все-таки это немного не для них. Спортивные гимнасты – это прекрасно, но «художницы» должны быть женщины. Надеюсь, что в эстетическую мужчины пока не проникнут.

- Так, в женском коллективе, вы и проводили время на тренировках, сборах, соревнованиях?

- С художественной гимнастикой мы довольно часто пересекались на одной базе в Новогорске с футбольными, хоккейными командами. В принципе, никаких проблем с общением с другим полом у нас не было. Но я точно могу сказать, что все самое прекрасное случается неожиданно. Например, со своим мужем я познакомилась на Олимпиаде в Афинах в 2004 году. Но он не спортсмен, приехал болеть. Мы случайно познакомились: я выступала в гала-шоу, после которого мы фотографировались. Я его вообще сначала и не заметила. Потом, по его рассказам, он разглядывал фотографии и безумно в меня влюбился. Он начал меня разыскивать, приехал на тренировочную базу в Новогорск. Мы начали общаться, хотя я долго не отвечала взаимностью. Сейчас же я просто счастлива, что Евгений добился моего сердца и руки! Мы познакомились в год Олимпиады в Афинах, а поженились в год Олимпиады в Пекине. Видите, спорт в моей жизни сыграл огромную роль!

- Почему же вы решили уйти из большого спорта? Не в возрасте же дело…

- Я решила, что, добившись титула чемпионки мира, могу уйти со спокойной совестью и покорять какие-то другие вершины. Так и получилось: я начала учиться, поступила в РГГУ на факультет управления и международного менеджмента на бесплатное обучение. При том что сейчас я заканчиваю Педагогический университет, у меня будет два высших образования. Я сдала на права и вожу машину. В общем, на меня свалился просто шквал приятных событий: поступление в институт, свадьба, рождение дочки, сейчас я уже выступаю на чемпионате мира по эстетической гимнастике, еще играю на фортепиано. Я просто не думала, что так все обернется.

- Как насчет отдыха?

- Я очень давно не была на море! Лечь на песок, отдохнуть – моя мечта. Хотя в целом люблю активно проводить время, кататься на лыжах. Кстати, горные лыжи – еще одно занятие, которое я освоила после ухода из спорта. И у меня довольно быстро начало получаться: на второй день уже съехала с высокой горы. Теперь хочу встать на сноуборд. Люблю ролики и велосипед. Еще очень хочу петь и рисовать. Так что я разрываюсь.

rg4u.clan.su

Эстетическая гимнастика - это... Что такое Эстетическая гимнастика?

В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники. Эта отметка установлена 15 мая 2011.

Эстетическая гимнастика — вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Этот вид спорта включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой. Существует непрерывный поток от одного движения к другому, как если бы каждое новое движение происходило от предыдущего. Все движения должны выполняться плавно, значительно изменяясь и в динамике и в скорости. Композиция должна содержать универсальные и разнообразные движения тела, как, например, тело волнами и качели, прыжки и подскоки, спиральные повороты и танцевальные шаги. Для этого необходимы гибкость, скорость, сила, координация и способность двигаться без усилий. Допускаются и приветствуются различные варианты поддержек и взаимодействий гимнасток.

Эстетическая гимнастика ведет свое происхождение от «свободных танцев», основоположницей которых является Айседора Дункан.

Она выходила танцевать босиком, на полупальцах, и в своих движениях использовала древнегреческую пластику.

Эстетической гимнастикой занимаются с 4-х лет. В команду входят 6 и более гимнасток. Упражнение выполняется под музыку и его продолжительность составляет от 2,15 до 2,45 минут. Командная работа и единство особенно значимы. Хореография создает историю, используя выразительную интерпретацию музыки через движения.

История

Эстетическая гимнастика являлась национальным видом спорта в Финляндии и Эстонии на протяжении 100 лет, а с 1950-х годов начали проводиться соревнования. Первый международный турнир проходил в Хельсинки (Финляндия) в 1996 году. А уже через четыре года, в июне 2000 года, в Хельсинки был организован первый чемпионат мира. Последующие чемпионаты мира были проведены в Таллине (Эстония) в 2001 году, в Праге (Чешская Республика) в 2002 году, в Граце (Австрия) в 2003 году, в Софии (Болгария) в 2004 году, в Копенгагене (Дания) в 2005 году и в Тампере (Финляндия) в 2006 году. Всего пятнадцать стран принимали участие в этих чемпионата мира с момента начала их проведения. Во многих странах этот вид спорта развивается и практикуется и скоро они смогут принять участие в будущих чемпионатах.

Международная федерация эстетической гимнастики была создана в октябре 2003 года. В России эстетическая гимнастика появилась в 2002 году. Российские спортсменки уже неоднократно становились Чемпионами и призерами чемпионата мира, дважды выигрывали Чемпионат Мира и Кубок Мира - в 2011 году - XII Чемпионат Мира в Тарту, Эстония (1 - Madonna RUS,2 - National Team BUL,3 - GC Piruett/GC Janika joint Elite team EST) и Финал Кубка мира в Москве (1. Madonna RUS, 2. Oscar RUS 3. OVO Team FIN) и 2012 году - XIII Чемпионат Мира в Картахене, Испания (1 - Madonna RUS,2 - National Team BUL,3 - Nebesa RUS) и Финал Кубка мира в Варне (1.Madonna RUS, 2.Nebesa RUS, 3.OVO Team FIN). В 2011 и 2012 г.г. московская команда МПГУ "Мадонна" становилась абсолютными чемпионками.

Судейство

Композиция оценивается судьями по трем параметрам. Первая судейская бригада наблюдает за технической ценностью упражнения (количество и сложность выполненных элементов). Вторая бригада оценивает артистичность, т.е. музыкальность, артистичность, экспрессивность, плавность перехода музыкальных частей композиции, согласованность движений с музыкой и т.д. А третья бригада следит за техникой исполнения, то есть за чистотой и грамотностью специальных элементов, выполняемых спортсменками, уделяя особое внимание синхронности гимнасток.

Распространённость

За свою сравнительно молодую историю эстетическая гимнастика получила распространение уже более чем в десяти странах мира. Появившаяся из художественной, эстетическая гимнастика всё более и более выделяется на общем фоне видов спорта.

Ссылки

biograf.academic.ru