Секции гимнастики. Европейская школа гимнастики


Секции гимнастики в Европейском Гимнастическом Центре в Москве

Информация о детском спорте

Запись на секции

С 6 лет в расписании детей появляется большое количество развивающих секций, которым родители, зачастую уделяют больше внимания, чем спорту. Это неправильно, поскольку ребенок в возрасте 6 лет активно растет, у него формируется осанка, мышечный корсет, координация, сила, выносливость, и его нельзя ограничивать в биологической потребности в движении. Поэтому занятия спортом должны быть регулярными и обязательными в этом возрасте.

Именно поэтому Европейский Гимнастический Центр создал целое направление по занятиям с детьми. У нас вы сможете посетить занятия по программам:

- клубная гимнастика,

- спортивная гимнастика;

- акробатика;

- прыжки на батуте;

- паркур,

- тренировки детей с особенностями развития,

- оздоровительная гимнастика,

- художественная гимнастика,

- балетная гимнастика.

Спорт имеет основополагающее значение для гармоничного развития детей

Главная цель Европейского Гимнастического Центра – воспитание здорового поколения, формирование у детей привычки к занятию спортом и здоровому образу жизни. Тренировки в нашем клубе приносят детям и взрослым радость, удовольствие, любовь к спорту, и хорошие результаты, а не принуждение, усталость и страх, как это часто бывает в профессиональном спорте. Кроме того, занятия в Европейском Гимнастическом Центре проходят в безопасной обстановке на современном французском оборудовании под руководством квалифицированных тренеров, что позволяет максимально уменьшить риск травматизма.

Записывайте детей в разнообразные спортивные секции нашего Центра

Выбирайте секцию для своего ребенка, в которой он сможет стать выносливым, сильным, уверенным в себе, ловким и смелым. Спортивные занятия наилучшим образом способствуют правильному формированию организма, характера, которые в будущем пригодятся каждому ребенку.

В наших Центрах работают квалифицированные тренеры с большим опытом работы, которые обладают высокими достижениями в спортивной гимнастике, акробатике и имеют высшее педагогическое образование. Кроме того, наши педагоги владеют на практике передовым европейским опытом работы с детьми и взрослыми в формате recreational gymnastics.

Европейский Гимнастический Центр оснащен отличным современным французским оборудованием фирмы GYMNOVA (официальный поставщик Олимпийских Игр, Чемпионатов Мира и Европы), которое состоит из детских и взрослых гимнастических снарядов: брусья, бревно, кольца, батуты, батутная и надувные акробатические дорожки, поролоновая яма, шведская стенка, а также из огромного разнообразия интересных цветных модулей для полосы препятствий и гимнастических атрибутов (мячи, колечки, скакалки).

На занятиях гимнастикой дети, не замечая трудностей, учатся выполнять интересные гимнастические упражнения на снарядах, кувыркаются, прыгают на батуте, ползают по полосе препятствий, шведской стенке, играют с мячами и в бассейне с поролоновыми цветными кубиками. Эти задания помогают сформировать у них мышечный корсет, правильную осанку, крепкий иммунитет, координацию движений, выносливость, гибкость.

А большое разнообразие упражнений позволяет ребенку постоянно получать новую информацию об окружающей среде, о своих возможностях. Он учится владеть своим телом, чувствовать его в пространстве, осмысливать удачные и неудачные попытки, придумывать новые формы движения.

Также в процессе занятий дети учатся самостоятельности, дисциплине, работе в группе и умению концентрироваться на заданиях тренера. А гимнастический зал с ярким мягким и разнообразным оборудованием, становится мечтой и раздольем для каждого ребенка, где он может повеселиться в компании сверстников.

В результате тренировок дети становятся активными, смелыми, целеустремленными и уверенными в себе.

Прием на занятия происходит круглый год, также мы работаем летом, по выходным и праздничным дням. Предварительная запись обязательна. Для этого, вы можете позвонить по указанному на сайте телефону Центра или по электронной почте. Напомним, что в Москве работает пять Европейских Гимнастических Центров – в Лужниках, Локомотиве, Сетуни, Куркино и на Киевском шоссе.

www.europegym.ru

программы занятий спортом для детей в Москве

Гимнастика для всех

Это основная программа тренировок в Центрах, которая подходит для всех возрастных категорий. Она включает упражнения на гимнастическом оборудовании: брусьях, кольцах, перекладине, бревне, батуте, акробатической дорожке. Большое внимание уделяется общей и специальной физической подготовке, развитию координации, укреплению мышечного корсета, обучению базовым акробатическим элементам (кувырки вперёд-назад, колёса, стойки на руках, шпагат, сальто), улучшению гибкости. В программу тренировки также включены занятия на полосе препятствий, построенной из мягких поролоновых модулей, прыжки на батуте, освоение сложных акробатических элементов в поролоновую яму. Вы можете выбрать групповые, персональные или семейные тренировки.

Тренировки детей с ментальными нарушениями

Наши Центры оснащены отличным оборудованием, которое привлекает детей, создаёт позитивный настрой, способствуют гармоничному физическому развитию, преодолению страхов, обретению уверенности в себе, социализации. Эти условия хорошо подходят для тренировок детей с особенностями развития. Как правило, они занимаются индивидуально. Групповые тренировки проходят в Центре на Киевском шоссе, Динамо, Локомотиве, Сетуни и Куркино.

Паркур

Во всех наших Центрах в программу тренировок детей 11-17 лет включены элементы паркура, которым можно обучиться в безопасных условиях гимнастического зала и под контролем квалифицированных тренеров.

Силовая гимнастика

Специализированное занятие, проходит только для групп 18+ лет. Силовая гимнастика – это функциональная тренировка, направленная на укрепление всех групп мышц. Она состоит из различных силовых упражнений, которые выполняются на полу и на гимнастических снарядах: брусьях, кольцах, бревне, шведской стенке, канате, надувной акробатической дорожке.

Акробатика

Специализированное занятие, проходит только для групп 18+ лет. Акробатика – это изучение увлекательных акробатических и гимнастических элементов: кувырки вперед/назад, стойка на руках, колесо, перевороты, сальто вперед/назад, а также более сложные упражнения. Этот вид тренировки отлично развивает координацию движений, смелость и уверенность в себе. Занятие также включает подкачку мышц и растяжку.

Батут

Специализированное занятие, проходит только для групп 18+ лет. Прыжки на батуте – эффективный способ для поддержания отличной спортивной формы. Занятия на батуте развивают координацию, баланс, силу, выносливость, а также тренируют вестибулярный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Еще это отличный способ для снятия напряжения после рабочего дня и получения ярких эмоций. Занятие также включает подкачку мышц и растяжку.

Коррекция фигуры и стретчинг

Специализированное занятие, проходит только для групп 18+ лет. Тренировка направлена на выполнение силовых гимнастических упражнений в кардио режиме. Такая методика способствует снижению веса, укреплению мышц и формированию подтянутой фигуры. Также занятие включает растяжку ног, спины, разминку шеи, суставов. Стретчинг снимает напряжение, избавляет от болей в спине, суставах, помогает избежать отложения солей, улучшает циркуляцию крови, обеспечивает хорошее самочувствие и настроение.

TRX training

TRX Suspension Training - одна из новейших тенденций фитнес-индустрии. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и баланса. Мы предлагаем индивидуальные занятия на TRX в нашем Центре на Локомотиве.

Дни Рождения

В наших Центрах можно увлекательно и весело отметить день рождения ребёнка. Программа включает различные эстафеты, "весёлые старты", занятия на батутах и много других активных и спортивных развлечений. Мы предоставляем столы, вы можете самостоятельно организовать застолье для детей.

www.europegym.ru

занятия в секциях по акробатике

Акробатика

Акробатика – интересный динамичный вид спорта, который развивает координацию движений, формирует у детей смелость и уверенность в себе.

Гимнастика и акробатика способствуют всестороннему гармоничному развитию детей и взрослых и прививает им высококлассную техническую подготовку для самых разных спортивных дисциплин. Для тех, кто не ставит перед собой больших спортивных целей, гимнастика и акробатика поможет быть просто в хорошей форме и научиться многим интересным элементам.

Что такое акробатика?

Акробатика для детей состоит из простых упражнений, которые дети с легкостью выполняют сначала при помощи тренера, а затем самостоятельно. Благодаря современному оборудованию, которым оснащен Европейский Гимнастический Центр маленькие дети без страха и с удовольствием обучаются акробатическим трюкам, которые впоследствии станут основой для овладения более сложными элементами.

Занятия акробатикой и спортивной гимнастикой особо важны детям, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий акробатикой и спортивной гимнастикой для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

Акробатические упражнения

Занятия гимнастикой и акробатикой для детей в Европейском Гимнастическом Центре можно начинать с 1,5 лет.

Тренировка для детей проходит в игровой форме, но при этом направлена на достижение хороших результатов. Благодаря этому малышам намного проще усваивать новую информацию.

В данных группах обязательно участие одного родителя, который находится рядом с ребенком, помогает ему выполнять задания тренера, в том числе личным примером, а также социализироваться в новом коллективе.

Таким образом, малыши, не замечая трудностей, учатся выполнять интересные и сложные упражнения на снарядах, кувыркаются, прыгают на батуте, ползают по полосе препятствий, шведской стенке, играют с мячами и в бассейне с поролоновыми цветными кубиками. Эти задания помогают сформировать у них мышечный корсет, правильную осанку, крепкий иммунитет, координацию движений, выносливость, гибкость.

Приглашаем посетить секцию акробатики в Москве

Если вас интересуют занятия по акробатике в Москве, то Европейский гимнастический центр предлагает вам окунуться в мир одного из самых зрелищных и эффектных видов спорта. Каждая наша секция – это интересные программы тренировок под руководством профессиональных, опытных тренеров, отлично оснащенные залы и т. д.

В наших Центрах работают квалифицированные тренеры с большим опытом работы, которые обладают высокими достижениями в спортивной гимнастике, акробатике и имеют высшее педагогическое образование. Кроме того, наши педагоги владеют на практике передовым европейским опытом работы с детьми и взрослыми в формате recreational gymnastics.

Акробатические гимнастические снаряды

Европейский Гимнастический Центр оснащен отличным современным французским оборудованием фирмы GYMNOVA (официальный поставщик Олимпийских Игр, Чемпионатов Мира и Европы), которое состоит из детских и взрослых гимнастических снарядов: брусья, бревно, кольца, батуты, батутная и надувные акробатические дорожки, поролоновая яма, шведская стенка, а также из огромного разнообразия интересных цветных модулей для полосы препятствий и гимнастических атрибутов (мячи, колечки, скакалки).

Это оборудование позволяет сделать тренировку для самых маленьких спортсменов интересной, активной, полезной и самое главное безопасной.

Даже в таком юном возрасте детей заинтересовывают занятия гимнастикой и акробатикой, в процессе которых они постепенно начинают учиться дисциплине и умению концентрироваться на заданиях тренера. А гимнастический зал с ярким мягким и разнообразным оборудованием, становится мечтой и раздольем для каждого ребенка, где он может повеселиться в компании сверстников.

Гимнастика и акробатика также очень полезны для детей дошкольного, школьного и подросткового возраста. Она помогает укрепить мышцы, сформировать красивую осанку и фигуру, снять напряжение от учебы и снизить риск заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. На занятиях гимнастикой дети старшего возраста тренируются на гимнастических снарядах (брусьях, кольцах, батуте), изучают акробатические трюки, тренируют выносливость и гибкость. Благодаря этим навыкам они становятся смелыми, уверенными в себе, целеустремленными и трудолюбивыми.

Базовые элементы акробатики позволят выполнять в дальнейшем сложные трюки, совершенствовать свое мастерство и выходить на новый уровень. Начав с простых прыжков, ребенок может постепенно освоить сложные трюки.

Школа акробатики в столице – широкий выбор тренировок для любого возраста

Европейский Гимнастический Центр – это лучшая школа акробатики в Москве! Европейский Гимнастический Центр проводит обучение по акробатике в Москве взрослых и детей. Самое современное оборудование и инвентарь, удобные залы, раздевалки и многое другое – вот чем отличается наша школа гимнастики. Наша школа – это место, где созданы все условия, чтобы обучение акробатическим трюкам детей и взрослых было комфортным, безопасным и интересным.

Мы предлагаем секции для любого возраста, заниматься можно на групповых тренировках, индивидуально или вместе с семьей.

Прием на занятия происходит круглый год, также мы работаем летом, по выходным и праздничным дням. Предварительная запись обязательна. Для этого, вы можете позвонить по указанному на сайте телефону Центра или по электронной почте. Напомним, что в Москве работает десять Европейских Гимнастических Центров – в Лужниках, Локомотиве, Сетуни, Куркино, Динамо, Чертаново, Марьино, Медведково, Строгино и на Киевском шоссе.

www.europegym.ru


Смотрите также