Гравитационная гимнастика самодумова упражнения. Гравитационная гимнастика упражнения


Гравитационная гимнастика. Памяти Анатолия Ивановича Самодумова

Автор: Андрей Антонов

ЖМ: Можно-ли восстановить эту информацию?

АА: Я пытался получить её с института через свои связи. Прислали крайне обрезанные выдержки, которые практически ни о чем не говорят. И создается впечатление, что после смерти Анатолия Ивановича эти технологии просто пытаются замолчать. В США есть один работающий зал гравитационной гимнастики. Но кроме одного зала и одного тренера, Владимира, который там работает и постоянно пытается усовершенствовать данную технологию, как говорил сам Самодумов, там ничего не происходит.

ЖМ: Может есть публикации в каких-нибудь научных изданиях?

АА: Я сам пытаюсь найти их, потому что многие спрашивают об этом. К сожалению, за все время было опубликовано только 3 научные работы по гравитационной гимнастике, одна вышла в США, две в Германии. Проводимые в России исследования и испытания были практически убиты и даже находятся под неким запретом. Все попытки организовать новые залы потерпели крушение по двум причинам – первая это то, что Анатолий Иванович рассчитывал на некоторое сарафанное радио. Что люди будут друг-другу рассказывать и в зале будет приток новых клиентов. На собственные средства он открыл в Москве порядка 20 залов, но все они закрылись, так как никто в них не ходил. Приток был лишь тогда, когда Анатолий Иванович проводил большие собрания в кинотеатрах, собирая порядка 300-500 человек. Из этих людей 10-20-% приходили в зал и оставались там на тренировки. Но дальше, дело не шло. Скорее всего это связано с психологией. Почувствовав, что технология работает, почувствовав себя другим человеком, на голову выше остальных, коллегам и друзьям, как правило, не рассказывают причину этих перемен, чтобы сохранить лидерство. Я сам неоднократно сталкивался с этим. Вот один такой пример. Семья, мама и дочка, мама занималась в зале и восстановила себе спину и здоровье в целом, но молча смотрела как ее дочка погибала! В результате, чужой человек привел девушку в зал…. А мама, молчала!Вторая причина, это нежелание брать на себя ответственность. Все пытались делать все за счет него, потому он часто и говорил: «Бери ответственность и делай!» Но брать ответственность на себя, даже за самого себя, для 95% страшно. Его постоянно мучили, то пытаясь копировать его технологию, и я рыскал в поисках таких залов по всей России, ведь народ-то покалечат! То постоянно спихивая все на него, мол он автор, он за все в ответе. Поэтому он еще часто говорил, мое присутствие при серьезных весах желательно. Он даже, не глядя, контролировал. А инструктора порой отвлекались и люди травмировались, например, как одна моя подопечная Инна, во время упражнения инструктора отвлеклись и у нее произошел залом левого колена, полгода на восстановление потребовалось бы, но тут я два месяца помогал ей встать и убрать последствия. Она давно на ногах, но вот доверять своих людей, я с тех пор кроме Анатолия Ивановича, никому не стал бы.

ЖМ: Было ли противостояние со стороны ортодаксальной медицины?

АА: Как такового не было. Самодумова втихаря возили как целителя в одну из самых хороших московских больниц, где он практически оживлял дорогих пациентов для того, чтобы им в дальнейшем могли сделать химиотерапию… Анатолий Иванович ведь, был известным целителем и приезжал туда в качестве энергодонора, он просто вливал в человека энергию.

ЖМ: Это его направление никак не связано с гравитационной гимнастикой?

АА: Нет, здесь он выступал исключительно и как энергодонор с сильнейшей энергетикой. Он ведь четыре года (2006-2009) подряд признавался лучшим целителем года. А общий стаж целительства у него более 40 лет

ЖМ: Что вы можете сказать об Анатолии Ивановиче, как о человеке?

АА: Человек он был очень веселый, добрый и… просто потрясающий. Несмотря на то, что на первой встрече он производил впечатление этакого деревенского дедушки, но что-то в нем вызывало неприятие этого имиджа. Хотя он порой и настаивал, что он – именно простой деревенский дедушка. Но для этой роли он был слишком широко эрудированный, чрезвычайно широко. Рассказывал совершенно удивительные истории. Одни из них относилась к его поездке в Индию. Там он столкнулся с одним таким интересным явлением, как выступление музыкантов перед храмами. Исполнители играли на инструментах, иногда совершенно не сочетаемых, но при этом общая тема звучала на удивление стройно. Только при нем они вдруг разучивались играть и играли кто во что горазд. Как Анатолий Иванович сам смеялся, он просто проверял, насколько они «включенные» люди и просто менял энергетический фон вокруг. После его поездки, о нем там еще долго будут вспоминать. Много забавных историй, связанных с нашей медициной, когда у него лечились на сверхтяжестях различные профессора, но при этом просили его ни в коем случае не рассказывать их коллегам об этом, потому что их в официальной медицине заклевали бы за это. Считается что человек не может ожить от железа, но у него даже бабушки в возрасте 70-и лет поднимали 700-киллаграммовую штангу. В 90-х годах была такая передача «Экстрим» там сняли с ним небольшой эпизод. И ведущий этой передачи, человек весом 115-120 кг. приехал к нему в зал в Серпухов. Анатолий Иванович сказал: «Давайте я вас познакомлю с вот этой бабушкой». В результате бабушка подняла штангу весом в 670 кг, на гриф которой посадили как раз этого ведущего. После чего он слез со штанги, пожал руку бабушке, и сказал, что с ней он будет только дружить и ни в коем случае не ссорится, а заодно посочувствовал ее внукам. Самодумов был уникальный человек. Многим он казался очень противоречивым, но мне он виделся абсолютно понятным и человечным Человеком! На моих глазах к нему привели 12-летнюю девочку с раком крови в финальной стадии, и он восстановил ее буквально за считанные недели.

ЖМ: Энергетически или с помощью тяжестей?

АА: Сперва энергетически, потому что просто не было времени. Но потом, как он сам всегда говорил, если у вас есть запас времени и сил, то необходимо закрепить результат с помощью железа. В Институте Скрипса был проведен один интересный эксперимент. 16 больных болезнью Альцгеймера на последней стадии, передвигающихся только с помощью ходунков, привели в зал к Анатолию Ивановичу. Через 6 месяцев все 16 человек были не просто на ногах, а поднимали веса по 600-700 кг. Последним на 9-м месяце восстановился дедушка 65-и лет. И это было показателем для Института в том, что неисцеляемых случаев, просто не существует. Железо способно реально творить чудеса. Весь вопрос в том, как к этому подходить. Однажды, я помню, к Анатолию Ивановичу обратился один человек из Латвии. Спортсмен олимпиец по гребле. У него по неизвестной причине началась атрофия ног. К моменту, когда он обратился, он уже с трудом перемещался даже на машине. Выйти и подняться на 3-й этаж в зал к Самодумову, он не мог физически. Его поднимали на руках. Через полтора года, он просто сам взбегал по этой лестнице. Хотелось бы отметить, что во время занятий, когда тренирующиеся подходят к очень большим весам, энергетика у них начинает просто за облаками работать. Они начинают раскрываться по-новому в жизни, в творчестве, в бизнесе.

Как писал Самодумов:

«Наша методика возбуждает эпифиз – шишковидную железу. А эпифиз отвечает за творчество, за интуицию, ясновидение и яснознание. Это такой приёмник космической информации, вселенского Знания. Зачем вам память, ум, который пытается удержать в голове кучу-кучу информации и заученных знаний и шаблонов? Зачем это всё, когда вам доступно всё вселенское знание – напрямую, мгновенно и без ограничений?! У древних греков эпифиз был с яйцо куриное, а у нас сейчас с горошину. Вот, после занятий наших эпифиз начинает увеличиваться – активизируется этот ваш внутренний приёмник, вам открываются глубокие пласты знаний, вы делаете открытия, начинаете творчески мыслить и получать ответы напрямую: ещё вопрос не успели сформулировать до конца – а ответ уже готов! Вы его уже получили. Это и есть ясновидение и яснознание».

Самый интересный клиент Анатолия Ивановича американский бизнесмен, миллиардер и медиамагнат, основатель круглосуточного новостного канала «CNN» Тед Тёрнер за время занятий утроил свое состояние. Он прилетал как правило из любой точки мира к 8 утра, вместе со своей тогда еще женой Джейн Фондой. Половина богатейших семей Америки были клиентами Самодумова именно благодаря Теду Тёрнеру. Были среди них даже президенты нескольких стран. Правда знавшего о Самодумове Джорджа Буша старшего, его охрана не пустила. Но несколько членов его семьи, являлись клиентами Анатолия Ивановича.

ЖМ: Надо полагать с такими клиентами АИ был очень обеспеченным человеком?

АА: Как ни странно, нет. Имея очень дорогих клиентов, спасая их от реально смертельных болезней, самый большой его гонорар составил всего $50 000. У него одних благодарственных писем было больше чемодана. И это только то, что я сам видел. Большую часть больных он лечил именно через зал, считая, что вылечить человека это полдела, главное, чтобы человек сам встал прочно на ноги.

ЖМ: Самодумов упоминал в интервью об успешной работе со спортсменами

АА: Да, он работал с ними. Например, среди его подопечных был хоккеист НХЛ Илья Ковальчук. Взяли его, когда он был 34-й по рейтингу. Через 10 занятий стал первым. Другой хоккеист, Вячеслав Козлов, 31-го года, был весь травмированный и хотел уходить из спорта. После тренировок стал вторым вслед за Ковальчуком по рейтингу. Энергетически работали с Анастасией Люлькиной, олимпийской чемпионкой по спортивной гимнастике. В Штатах, Самодумов работал с второсортной бейсбольной командой, по-моему, четвертой лиги. Планировалось, что они должны все пройти по 12 занятий. Лишь часть команды прошла по 10занятий, но и этого хватило. За год команда вышла в первые с момента создания в полуфинал. Я ездил в наш Олимпийский Комитет и просил дать нам отстающую команду, например гребцов, но нам отказали.

ЖМ: Что вы можете сказать об энергетической программе, выставленной в зале, про которую Самодумов рассказывал в своих интервью.

АА: Технология гравитационной гимнастики очень странная. Одним из ее малопонятных обычному человеку моментов является как раз утверждение Анатолия Ивановича, что в его зале выставлено поле. Потом некоторые люди говорили, что поля нет. Потом и сам Самодумов говорил, что поля нет. Как-то в беседе с ним я спросил его: «Анатолий Иванович, то вы говорите, что поле есть, то, что его нет. Я сам по своим ощущениям это поле чувствую, и могу описать на каких принципах оно построено. Так есть оно или нет?» Он заулыбался и через некоторое время сказал: «Ты знаешь, что толку рассказывать другим, что там есть поле, которое они не могут почувствовать. Поэтому проще оставлять их в неведении, пусть уж сами решают есть оно или нет». Но всеми отмечаемый феномен заключается в следующем, если по этой технологии заниматься вне поля, то дойти до веса в 600 кг это вполне реально. А дальше, начинаются травмы. Была знаменитая группа наших цирковых наездников, которые уехали в США всей семьей. Позже, в Канаде они попытались использовать эту технологию. В результате был скандал, и в Канаде закрыли три их зала. Покалечилась куча народа и конечно, это очень плохо для них закончилось. Поэтому, эта технология и уникальна. Ее практически невозможно украсть. Как говорил Анатолий Иванович Самодумов, этим — надо быть!

ЖМ: То есть вы считаете, что с его смертью эта технология, я имею ввиду преодоление сверхвесов, также окончательно умерла?

АА: Нет, это не так. Есть те, кто может переводить людей через веса, за тонну и далее. Просто людей, которые действительно хотят шагнуть за горизонт и готовы работать над этим, очень мало. Нужен особый склад мышления. Есть еще один интересный момент. В России практически все, кто по серьезному занимался у Анатолия Ивановича перешагнули рубеж в 1 200 кг. При этом в Европе никто не смог перешагнуть тонну. И при этом в Штатах никто не перешагнул рубеж в 900 кг.

ЖМ: Значит все-таки есть последователи высокого уровня, достойные мастера?

АА: Такого уровня как Анатолий Иванович — пока нет. Но действительно грамотные специалисты есть. В Серпухове продолжает работу его зал. Там работают очень квалифицированные тренеры. В основном девушки, его постоянные помощницы, проработавшие с ним много лет. Вы можете с ними встретиться, и они расскажут вам про Самодумова еще много интересного!

narodosnova.ru

О нас | Гравитационная гимнастика

  • 42 года. Парикмахер-стилист

    ...занимаюсь гравитационной гимнастикой 2 года. Чувствую, что душой и телом я юная. В ближайшие лет 150 хочу остаться такой же 🙂 Радуюсь своему здоровью и восприятию жизни...

    подробнее...
  • ... после нескольких занятий я почувствовал себя вновь новорожденным. Ко мне вернулась уверенность в жизни, радость и веселье в моем организме...

    подробнее...
  • Практикуя занятия Гравитационной Гимнастикой уже более года, я ощутил значительные изменения в моем состоянии. Опухоль на шее полностью рассосалась, результаты анализов крови показали, что почти все параметры вернулись к нормальному состоянию. Значительно улучшилось самочувствие, улучшился сон, почти исчезли другие многочисленные симптомы, нормализовался вес. Я смог снова приступить к полезной деятельности и сейчас восстанавливаю утраченные профессиональные возможности

    подробнее...
  • Спортсмен. Американский футбол

    После операции вместо пяти месяцев реабилитации, я смог вернулся к играм всего за три месяца со дня операции!

    подробнее...
  • Только Вы и ваша программа дали мне огромные силы, веру в мое выздоровление и самое главное - ЗДОРОВЬЕ! Благодаря Вам и Гравитационной Гимнастике, забыв о лекарствах и врачах, я почувствовала себя человеком, здоровым человеком! Я как будто прозрела, и, выбрасывая лекарства из дома, я смеялась и не могла поверить, что когда-то не могла без них жить!

    подробнее...
  • Военный пенсионер

    ... я получил высокий заряд бодрости и сил, не чувствую себя болезненным, как раньше, а здоровым, полноценным человеком, спокойным и уверенным в себе

    подробнее...
  • Занимаясь Гравитационной Гимнастикой, я сделала свое тело и психику значительно сильнее. Это помогло мне выжить. Теперь, физически я чувствую себя намного лучше. Я могу нормально спать и намного меньше нервничаю. Я чувствую себя намного лучше, и многое изменила в своей жизни и в моем доме.

    подробнее...
  • Чувствую себя прекрасно, не мучают головные боли, не нужна диета. Видя меня, знакомые говорят, что я помолодела и похорошела и это так. Я теперь живу и радуюсь жизни!

    подробнее...
  • Руководитель предприятия

    Я имел ряд заболеваний связанных с повышенным артериальным давлением и тахикардией. После начала занятий, все эти проблемы быстро отошли на второй план, а со временем вообще перестали меня тревожить. ... Я практически перестал уставать.

    подробнее...
  • Прошла астма и пазушная инфекция. Я перестала употреблять лекарства, которые я принимала в течение уже тринадцати лет.

    подробнее...
  • gravig.com

    О нас | Гравитационная гимнастика

  • 42 года. Парикмахер-стилист

    ...занимаюсь гравитационной гимнастикой 2 года. Чувствую, что душой и телом я юная. В ближайшие лет 150 хочу остаться такой же 🙂 Радуюсь своему здоровью и восприятию жизни...

    подробнее...
  • ... после нескольких занятий я почувствовал себя вновь новорожденным. Ко мне вернулась уверенность в жизни, радость и веселье в моем организме...

    подробнее...
  • Практикуя занятия Гравитационной Гимнастикой уже более года, я ощутил значительные изменения в моем состоянии. Опухоль на шее полностью рассосалась, результаты анализов крови показали, что почти все параметры вернулись к нормальному состоянию. Значительно улучшилось самочувствие, улучшился сон, почти исчезли другие многочисленные симптомы, нормализовался вес. Я смог снова приступить к полезной деятельности и сейчас восстанавливаю утраченные профессиональные возможности

    подробнее...
  • Спортсмен. Американский футбол

    После операции вместо пяти месяцев реабилитации, я смог вернулся к играм всего за три месяца со дня операции!

    подробнее...
  • Только Вы и ваша программа дали мне огромные силы, веру в мое выздоровление и самое главное - ЗДОРОВЬЕ! Благодаря Вам и Гравитационной Гимнастике, забыв о лекарствах и врачах, я почувствовала себя человеком, здоровым человеком! Я как будто прозрела, и, выбрасывая лекарства из дома, я смеялась и не могла поверить, что когда-то не могла без них жить!

    подробнее...
  • Военный пенсионер

    ... я получил высокий заряд бодрости и сил, не чувствую себя болезненным, как раньше, а здоровым, полноценным человеком, спокойным и уверенным в себе

    подробнее...
  • Занимаясь Гравитационной Гимнастикой, я сделала свое тело и психику значительно сильнее. Это помогло мне выжить. Теперь, физически я чувствую себя намного лучше. Я могу нормально спать и намного меньше нервничаю. Я чувствую себя намного лучше, и многое изменила в своей жизни и в моем доме.

    подробнее...
  • Чувствую себя прекрасно, не мучают головные боли, не нужна диета. Видя меня, знакомые говорят, что я помолодела и похорошела и это так. Я теперь живу и радуюсь жизни!

    подробнее...
  • Руководитель предприятия

    Я имел ряд заболеваний связанных с повышенным артериальным давлением и тахикардией. После начала занятий, все эти проблемы быстро отошли на второй план, а со временем вообще перестали меня тревожить. ... Я практически перестал уставать.

    подробнее...
  • Прошла астма и пазушная инфекция. Я перестала употреблять лекарства, которые я принимала в течение уже тринадцати лет.

    подробнее...
  • gravig.com

    Гравитационная гимнастика самодумова упражнения — Antey-Sport

    Комментарии пользователей Руслан Ков 04.05.2018 - 15:02

    Техника по запудриванию мозгов! Такие обычно в рясе и с бородой а этот видимо особенно жадный.

    SupeRussian 06.05.2018 - 10:55

    Бред сумасшедшего!

    Сергей Ребров 08.05.2018 - 17:45

    нет ни одного видео жима. одна болтовня!

    Fedor Fedorovskii 10.05.2018 - 13:23

    Артур,у него остались последователи?

    Arthur Shikov 13.05.2018 - 01:19

    Подборка оскорбительных и поспешных комментов прекрасно характеризует состояние нашего социума - никакой надежды на духовное выздоровление в море хамства и ублюдочности. Прежде чем огульно судить, копните материал об этом Человеке - Самодумове А.И. Я был знаком с ним и знал его хорошо - такие уникальные люди приходят раз в тысячу лет. Жаль, что его талант так и не был оценен Россией при его жизни - может позже проснутся и очухаются, профаны.да только поздно будет.

    светлана андреевна 14.05.2018 - 06:35

    люди,пишущие негативные коменты под этим видео,очнитесь и не тупите! тонна порвет мышцу,тонну подымает энергетический потенциал(энергетический разряд). Перестань говорить сам себе, что не можешь,иди и пробуй,тогда почувствуешь) нет денег на гравит гимнастику,займись практикой железная рубашка,учись ходить по углям,учись лежать на гвоздях,вот тогда поймешь КТО ТЫ,и тогда сможешь раскрыть все свои дары прекрасного Духа в теле) Твой потенциал безграничен! успехов вам,одаренные люди)

    Дмитрий Тыщенко 16.05.2018 - 03:03

    ведущий явно делил, не хочет слышать хотя слух имеет.

    Vadim Esenkov 17.05.2018 - 19:19

    СЕКТА ЕПТЕ)))

    Arthur Shikov 19.05.2018 - 21:56

    секта у тебя в голове от зомбоящика.

    Johann Walger 20.05.2018 - 03:53

    на первых минутах понятно что это херня полная.

    y 22.05.2018 - 10:11

    Мне говорит эта Россия до лампочки, я говорит патент в америке получил, давай 10 тыс жадный дед, как говорил Станиславский НЕ ВЕРЮ

    Антон Иванов 24.05.2018 - 02:57

    Обычная секта

    Антон Иванов 27.05.2018 - 01:36

    Самодумов,фамилия говорит о человеке,бизнес,ничё личного

    egor zotov 29.05.2018 - 01:22

    Картавит, сопит - ужас! Говорит о каком то здоровье! Балабол и старый аферист!

    Arthur Shikov 30.05.2018 - 02:52

    Слущай камеди клаб, новости и шоу - там все правильно! Там нет аферистов!

    egor zotov 30.05.2018 - 04:45

    Старый шарлатан! Пропиарился старикашка! Глаза, как у врунишки, дед бабла зарабатывает на дураках! В америке такого дурака на пушечный выстрел не подпустят!

    Arthur Shikov 31.05.2018 - 19:55

    Гугл в помощь - профан!

    ясин исаевич 01.06.2018 - 21:00

    тестостерон в жопу и в спортзал

    Вадим Шаров 03.06.2018 - 17:23

    Лохотронище!

    Вадим Шаров 06.06.2018 - 01:16

    Чето сам Самодумов то нихрена на омолодился

    Вячеслав Калинкин 08.06.2018 - 03:35

    Ну а в итоге то что-попробовали? И как ощущения?

    Виктор К 09.06.2018 - 09:17

    В комментариях данной группы сначала прочитайте больше про ГГ, прежде чем бежать и отдавать деньги за занятия со штангой. Разводить лохов нужно красиво - Гравитационно-Гимнастически

    Серхио Зорге 10.06.2018 - 23:06

    Раз такая официальная организация,должен быть прейскурант.Хотелось бы узнать стоимость занятий в Серпухове.

    antey-com.ru

    Гравитационная гимнастика - Гравитационная гимнастика - Каталог статей

    По словам автора метода Гравитационной гимнастики : «

    Занятия в зале позволяют изменить состояние организма человека на уровне биофизики и химико-биологических реакций. На практике, метод заключается в подъёме штанги, но ничего общего с тяжёлой атлетикой или бодибилдингом не имеет. Во время подъёма штанги в организме не происходит потери энергии.

    По результатам исследований выяснили, что каждая клетка организма, наоборот, -  наполняется энергией! В организме происходит ряд химико-биологических реакций, вырабатываются эндорфины - гормоны радости, происходит нормализация гормонального фона. На эмоциональном уровне процесс переживается, как озарение, понимание чего-то нового. Заниматься можно с четырёх лет и до неограниченного возраста. происходят изменения личности во всех её физических (и по опыту могу сказать, психологических), аспектах. Оздоровление же в данном методе приходит, как «побочный эффект».

    Сутью же метода является снятие ограничений в развитии. Дети и взрослые, занимающиеся по методу, в течение 8-10 месяцев, что называется – меняются на глазах, перестают болеть, начинают проявлять себя творчески. Им хватает сил на Действие! Человек, у которого хватает энергии, - просто действует, а не собирается: сейчас сделаю, сейчас сделаю, сейчас сделаю……сделаю - завтра, ….потом, ….в следующий раз, и, - не делает  - никогда! Так проходит жизнь! Один из сакраментальных вопросов Самодумова к аудитории: «Когда жить будете?».

    Хочу поделиться своим личным опытом занятий. Я занимаюсь по методу с 2002 года в Магнитогорске.  Бойченко Борис Николаевич устраивает семинары, встречи и мастер-классы Самодумова в Магнитогорске, поддерживает работу зала по методу Самодумова.  Самый большой, взятый мною вес - 1т.170кг. После перерыва в занятиях можно прийти и поднять вес больше, чем раньше. И сам вес, тоже не имеет значения, он является только показателем, индикатором развития человека, а не самоцелью. Метод, практически не имеет противопоказаний.

    В процессе изменения всего организма и личности – болезни отступают. А личность находит себя в социуме. Вот некоторые советы, данные на мастер-классе: «всегда понимай, что ты делаешь, чтобы не твоё состояние управляло тобой, а ты управляла своим состоянием», «чем больше вес, тем спокойнее ты внутри; чем больше ответственности, тем ты спокойнее», «выжимай штангу плавно, жизнь не длится несколько секунд, это постоянная динамика со ступеньки на ступень, а не резкий выброс энергетики, а потом – спад».

    Важность и неоценимость всех этих советов в том, что они индивидуальны и могут, и должны быть перенесены в социум, в реальность жизни.

    Методика – чисто практическая и рассказывать о ней словами – дело не совсем благодарное, нужно попробовать, и не просто попробовать, а серьёзно позаниматься раз 8-10. Заниматься можно 2 раза в месяц, этого хватает. Метод может быть использован только при разрешении и участии автора.

    На данный момент существует: книжка «Гравитационная гимнастика» и фильмы: - запись программы «Твои возможности, человек!»; - работа зала в Серпухове; - работа зала в Атланте и два фильма, уточняющие представления о методе. Автор метода не раз принимал участие в педагогических симпозиумах и конференциях. Метод хорошо зарекомендовал себя в оздоровлении и излечении детей с синдромом Дауна.

    dushaeva.ucoz.ru

    упражнения - Pozitivchik.info

    Занимаетесь спортом? Помогайте своим мышцам восстанавливаться! Исследователи из Университета Месси, что в Новой Зеландии, говорят, что, согласно полученным ими результатам, голубика — гарантия быстрого восстановления после изнурительных тренировок.

    Май 31, 2012by PvUtrix in Здоровое тело

    Анатолий Иванович Самодумов немного рассказал о созданной им уникальной системе всесторонней реабилитации и развития Человека — Гравитационной гимнастике.

    Фев 22, 2012by PvUtrix in Позитивные новости

    Существуют пять простых «тибетских» упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма. И даже одно из них полезно,но лучше выполнять все пять. Ламы называют их обрядами,ритуалами. Всё что от вас требуется на первых порах-это начать практиковать пять упражнений с трех повторений каждого и доводя постепенно до 21.Заниматься необходимо ежедневно. Продолжительность занятий примерно 20 минут. Хорошо тренированные люди, справятся и за 10. Огромное значение приобретает и психическое состояние. Согласитесь:некоторые и в 40 лет выглядят стариками, а другие и в 60 остаются молодыми. Уберите из головы представления о себе, как о слабом, больном, стареющем человеке. Вживайтесь в образ энергичного и молодого.

    Фев 16, 2012by PvUtrix in Здоровое тело

    Наше тело наш храм, и мы должны заботиться о нем, чтобы быть здоровыми и хорошо себя чувствовать. Основная часть людей редко заботится о здоровом питании и образе жизни, но при этом их очень заботит как вылечится от различных болезней, похудеть, вернуть натуральный цвет кожи и почувствовать легкость в теле.

    Ноя 30, 2011by PvUtrix in Здоровое тело

    Николай Дроздов (много лет), профессор МГУ, доктор биологических наук, Академик РАЕН, международный эколог, рассказывает каналу Veggie Channel о своём отношении к спорту, о важности физических упражнений в любом возрасте, о том, как он пришёл к занятию йогой и отказу от употребления мяса.

    Ноя 18, 2011by PvUtrix in Видео

    Легко замечаемые проблемы сотрудников многочисленных офисов — туннельный синдром, напряжение и боли в шее, для профилактики которых существуют специальные упражнения. Однако шея и запястья – не единственное, что страдает при малоподвижном образе жизни и сидячей работе. Другие неприятноcти – это остеохондроз, геморрой и простатит. Какие упражнения можно делать прямо

    Окт 28, 2011by PvUtrix in Здоровое тело

    Я просто понял, что мозг подобен компьютеру. Если это так, то не существует глупых людей. Просто люди – это машины, работающие под управлением ДОС. – Неизвестный автор Мозг – это мощный суперкомпьютер. Это центр оперативного управления, определяющий вашу жизнь. Он задействован абсолютно во всем, что

    Сен 27, 2011by PvUtrix in Советы

    Физическая нагрузка позволяет стволовым клеткам превращаться не в жировые клетки, а в клетки костного мозга, считают ученые из университета Мак-Мастера в Канаде.

    Сен 21, 2011by PvUtrix in Здоровое тело

    Упражнения, стимулирующие сердечную деятельность, позволяют снизить риск развития старческого слабоумия или задержать его н…

    Сен 19, 2011by PvUtrix in Здоровое тело

    pozitivchik.info