Перекладина (гимнастика). Перекладина гимнастика спортивная


Каталог Перекладины гимнастические • ООО СП ОЛСИСПОРТ

gymnast-balancing-on-handbar_31619Перекладины или турники являются одними из самых популярных и эффективных снарядов в спортивной гимнастике. Их можно увидеть практически в любом спортивном зале и на каждой спортплощадке. Конструкция : снаряд представляет собой стальной стержень, который размещен на вертикально

расположенных стойках и закрепляется с помощью стальных растяжек. Стойки закрепляются на полу с помощью закладных элементов и четырех тросовых оттяжек. Если принять во внимание правила, которые предусмотрены Международной федерацией гимнастики, то высота перекладины над землей или полом должна составлять 278 см, оптимальная толщина самого бруса должна быть 2,8 см и длиной в 240 см.

Перекладина гимнастическая универсальная также может иметь регулируемую высоту верхнего бруса, что позволит пользоваться снарядом различным возрастным группам. Стержень обычно изготавливают из материала с высокой упругостью для удобства эксплуатации. Также бывают настенные перекладины, которые с помощью одной стойки и растяжек крепятся к стене, а остальными элементами к полу.

Применение: упражнения, выполняемые на перекладине, входят в состав мужских соревнований. Рассматривая современную программу Олимпийских игр, можно увидеть, что в нее входят занятия на турнике, победителям которых вручаются медали. Расписание абсолютного и командного первенства среди представителей сильной половины человечества также включает соревнования на перекладине.

Говоря о самых простых упражнениях на турнике, стоит выделить подъем переворотом и подтягивания, являющиеся частью базовой программы физической подготовки. По этой причине во время разминки перед занятиями различными видами спорта часто используют перекладину для выполнения определенного комплекса упражнений.

Суть упражнений, выполняемых на перекладине во время соревнований, состоит во вращении вокруг снаряда, перехватов (изменения положения рук) и перелетов. Вращение должно происходить без касания телом перекладины, а также может выполняться на одной и на двух руках. Начало упражнения происходит с помощью ассистента, который помогает подсадить спортсмена на снаряд, а заканчивается акробатическим соскоком. Во время соревнований спортсмены должны продемонстрировать несколько видов хватов (сверху, снизу и обратный хват) и висов (сзади, спереди, с ногами врозь и согнувшись), также необходимо уметь быстро и четко менять положение, переходя от одного типа хвата к другому. При оценке мастерства спортсмена, выполняющего упражнения на перекладине, особое внимание уделяется качеству соскока, а также сложности и чистоте исполнения элементов.

Качественное оборудование: к покупке любого спортивного инвентаря стоит подходить особенно внимательно, т.к. от его качества зависит здоровье использующих его людей. При выборе гимнастической перекладины стоит отдать предпочтение тому варианту, который был изготовлен известным производителем спортивных товаров с использованием современных технологий безопасности.

olcisport.ru

Перекладина (гимнастика) - это... Что такое Перекладина (гимнастика)?

 Перекладина (гимнастика)

Гимнаст на перекладине

Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.

Простейшие упражнения на перекладине (подтягивания, подъём переворотом) входят в программу общей физической подготовки.

Согласно правилам ФИС — Федерации гимнастики — перекладина должна находиться на высоте 278 см и иметь длину 240 см.

Диаметр перекладины — 2,8 см.

В современной программе Олимпийских игр проводятся соревнования по упражнениям на перекладине среди мужчин, в которых разыгрывается комплект медалей; также соревнования на перекладине входят в программу командного и абсолютного первенства среди мужчин.

Упражнение на перекладине состоит из вращений вокруг снаряда и перелётов, элементов, когда гимнаст теряет контакт со снарядом. В ходе выступления спортсмен должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому. Во время вращений спортсмен не имеет права касаться перекладины телом. Вращения могут выполняться как на двух руках, так и на одной. Завершаются упражнения акробатическим соскоком. Для начала упражнения спортсмен пользуется помощью ассистента, подсаживающего его на снаряд.

Судьями оценивается сложность и чистота исполнения элементов, а также качество соскока.

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Перекись водорода
  • Переключатель (программирование)

Смотреть что такое "Перекладина (гимнастика)" в других словарях:

  • ГИМНАСТИКА — (от греч. gymnos обнаженный) в современном понимании этого слова представляет ту или другую систему специально подобранных телесных упражнений, имеющих определенную целевую установку и определенное воздействие на организм. В зависимости от этого… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Гимнастика — (от греч. γυμναστική [gymnastike], от γυμνάζω [gymnazo] упражняю, тренирую; по другой версии от древнегреческого слова γυμνός [gymnos], то есть «голый», «обнаженный»)  один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К… …   Википедия

  • Гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 — Спортивная гимнастика …   Википедия

  • Гимнастика военная — ГИМНАСТИКА ВОЕННАЯ, состоитъ во всѣхъ арміяхъ и флотахъ изъ ряда упражненій какъ воспитательнаго, такъ и приклад. характера. Упражненія раздѣляются на: 1) движенія искусственныя, цѣль коихъ произвести опредѣленное воздѣйствіе посредствомъ актив.… …   Военная энциклопедия

  • Перекладина — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете …   Википедия

  • Гимнастика на летних Олимпийских играх 2008 — Соревнования по гимнастике на XXIX летних Олимпийских играх прошли с 9 по 24 августа. Официально в этот вид спорта на Олимпийских играх включены: прыжки на батуте, спортивная гимнастика и художественная гимнастика. Всего было разыграно 18… …   Википедия

  • Гимнастика на летней Универсиаде 2011 — Соревнования по гимнастике на летней Универсиаде 2011 прошли с 13 по 22 августа 2011 года в Шэньчжэне Китай. Гимнасты состязались в трёх видах: спортивная и художественная гимнастика, аэробика. Содержание 1 Общий медальный зачёт …   Википедия

  • Гимнастика —         [греч. gymnastike, от gymnazo тренирую, упражняю (сь)], система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных… …   Большая советская энциклопедия

  • гимнастика — ▲ физические упражнения ↑ связанный (с), ловкость гимнастика выполнение физических упражнений; упражнение в ловкости движений. спортивная гимнастика. художественная гимнастика. гимнаст. гимнастический (# зал). вольные движения. гимнастическое… …   Идеографический словарь русского языка

  • Художественная гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 — Гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 Спортивная гимнастика …   Википедия

dvc.academic.ru

Перекладина (гимнастика) - это... Что такое Перекладина (гимнастика)?

 Перекладина (гимнастика)

Гимнаст на перекладине

Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.

Простейшие упражнения на перекладине (подтягивания, подъём переворотом) входят в программу общей физической подготовки.

Согласно правилам ФИС — Федерации гимнастики — перекладина должна находиться на высоте 278 см и иметь длину 240 см.

Диаметр перекладины — 2,8 см.

В современной программе Олимпийских игр проводятся соревнования по упражнениям на перекладине среди мужчин, в которых разыгрывается комплект медалей; также соревнования на перекладине входят в программу командного и абсолютного первенства среди мужчин.

Упражнение на перекладине состоит из вращений вокруг снаряда и перелётов, элементов, когда гимнаст теряет контакт со снарядом. В ходе выступления спортсмен должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому. Во время вращений спортсмен не имеет права касаться перекладины телом. Вращения могут выполняться как на двух руках, так и на одной. Завершаются упражнения акробатическим соскоком. Для начала упражнения спортсмен пользуется помощью ассистента, подсаживающего его на снаряд.

Судьями оценивается сложность и чистота исполнения элементов, а также качество соскока.

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Перекись водорода
  • Переключатель (программирование)

Смотреть что такое "Перекладина (гимнастика)" в других словарях:

  • ГИМНАСТИКА — (от греч. gymnos обнаженный) в современном понимании этого слова представляет ту или другую систему специально подобранных телесных упражнений, имеющих определенную целевую установку и определенное воздействие на организм. В зависимости от этого… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Гимнастика — (от греч. γυμναστική [gymnastike], от γυμνάζω [gymnazo] упражняю, тренирую; по другой версии от древнегреческого слова γυμνός [gymnos], то есть «голый», «обнаженный»)  один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К… …   Википедия

  • Гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 — Спортивная гимнастика …   Википедия

  • Гимнастика военная — ГИМНАСТИКА ВОЕННАЯ, состоитъ во всѣхъ арміяхъ и флотахъ изъ ряда упражненій какъ воспитательнаго, такъ и приклад. характера. Упражненія раздѣляются на: 1) движенія искусственныя, цѣль коихъ произвести опредѣленное воздѣйствіе посредствомъ актив.… …   Военная энциклопедия

  • Перекладина — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете …   Википедия

  • Гимнастика на летних Олимпийских играх 2008 — Соревнования по гимнастике на XXIX летних Олимпийских играх прошли с 9 по 24 августа. Официально в этот вид спорта на Олимпийских играх включены: прыжки на батуте, спортивная гимнастика и художественная гимнастика. Всего было разыграно 18… …   Википедия

  • Гимнастика на летней Универсиаде 2011 — Соревнования по гимнастике на летней Универсиаде 2011 прошли с 13 по 22 августа 2011 года в Шэньчжэне Китай. Гимнасты состязались в трёх видах: спортивная и художественная гимнастика, аэробика. Содержание 1 Общий медальный зачёт …   Википедия

  • Гимнастика —         [греч. gymnastike, от gymnazo тренирую, упражняю (сь)], система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных… …   Большая советская энциклопедия

  • гимнастика — ▲ физические упражнения ↑ связанный (с), ловкость гимнастика выполнение физических упражнений; упражнение в ловкости движений. спортивная гимнастика. художественная гимнастика. гимнаст. гимнастический (# зал). вольные движения. гимнастическое… …   Идеографический словарь русского языка

  • Художественная гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 — Гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 Спортивная гимнастика …   Википедия

dik.academic.ru

Перекладина (гимнастика) - это... Что такое Перекладина (гимнастика)?

 Перекладина (гимнастика)

Гимнаст на перекладине

Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.

Простейшие упражнения на перекладине (подтягивания, подъём переворотом) входят в программу общей физической подготовки.

Согласно правилам ФИС — Федерации гимнастики — перекладина должна находиться на высоте 278 см и иметь длину 240 см.

Диаметр перекладины — 2,8 см.

В современной программе Олимпийских игр проводятся соревнования по упражнениям на перекладине среди мужчин, в которых разыгрывается комплект медалей; также соревнования на перекладине входят в программу командного и абсолютного первенства среди мужчин.

Упражнение на перекладине состоит из вращений вокруг снаряда и перелётов, элементов, когда гимнаст теряет контакт со снарядом. В ходе выступления спортсмен должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому. Во время вращений спортсмен не имеет права касаться перекладины телом. Вращения могут выполняться как на двух руках, так и на одной. Завершаются упражнения акробатическим соскоком. Для начала упражнения спортсмен пользуется помощью ассистента, подсаживающего его на снаряд.

Судьями оценивается сложность и чистота исполнения элементов, а также качество соскока.

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Перекись водорода
  • Переключатель (программирование)

Смотреть что такое "Перекладина (гимнастика)" в других словарях:

  • ГИМНАСТИКА — (от греч. gymnos обнаженный) в современном понимании этого слова представляет ту или другую систему специально подобранных телесных упражнений, имеющих определенную целевую установку и определенное воздействие на организм. В зависимости от этого… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Гимнастика — (от греч. γυμναστική [gymnastike], от γυμνάζω [gymnazo] упражняю, тренирую; по другой версии от древнегреческого слова γυμνός [gymnos], то есть «голый», «обнаженный»)  один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К… …   Википедия

  • Гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 — Спортивная гимнастика …   Википедия

  • Гимнастика военная — ГИМНАСТИКА ВОЕННАЯ, состоитъ во всѣхъ арміяхъ и флотахъ изъ ряда упражненій какъ воспитательнаго, такъ и приклад. характера. Упражненія раздѣляются на: 1) движенія искусственныя, цѣль коихъ произвести опредѣленное воздѣйствіе посредствомъ актив.… …   Военная энциклопедия

  • Перекладина — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете …   Википедия

  • Гимнастика на летних Олимпийских играх 2008 — Соревнования по гимнастике на XXIX летних Олимпийских играх прошли с 9 по 24 августа. Официально в этот вид спорта на Олимпийских играх включены: прыжки на батуте, спортивная гимнастика и художественная гимнастика. Всего было разыграно 18… …   Википедия

  • Гимнастика на летней Универсиаде 2011 — Соревнования по гимнастике на летней Универсиаде 2011 прошли с 13 по 22 августа 2011 года в Шэньчжэне Китай. Гимнасты состязались в трёх видах: спортивная и художественная гимнастика, аэробика. Содержание 1 Общий медальный зачёт …   Википедия

  • Гимнастика —         [греч. gymnastike, от gymnazo тренирую, упражняю (сь)], система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных… …   Большая советская энциклопедия

  • гимнастика — ▲ физические упражнения ↑ связанный (с), ловкость гимнастика выполнение физических упражнений; упражнение в ловкости движений. спортивная гимнастика. художественная гимнастика. гимнаст. гимнастический (# зал). вольные движения. гимнастическое… …   Идеографический словарь русского языка

  • Художественная гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 — Гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 Спортивная гимнастика …   Википедия

biograf.academic.ru