Здоровое тело. Школа гимнастики жемчужина


Школа художественной гимнастики для взрослых и детей Жемчужина

Соревнования, блеск 5000 страз на купальниках, горящие глаза гимнасток, мандраж перед выходом на ковер, награды, звания. Гордая, прямая осанка, гибкое, выносливое тело, длинные, стройные ноги. Каждая девушка хочет видеть свое отражение в зеркале именно таким. А приблизить нас к этому идеалу может только художественная гимнастика — принцесса спорта.

Художественная гимнастика

Впусти художественную гимнастику в свою жизнь и подари себе давнюю мечту!

Для многих девушек художественная гимнастика так и осталась несбывшейся мечтой: кого-то не отдали родители, кого-то не взяли из-за недостатка данных для профессионального спорта, кто-то предпочел тренировкам учебу…

Мы восхищаемся Аней Бессоновой или Ляйсан Утяшевой, с легкой грустью смотрим их выступления и сожалеем о том, что мы уже никогда не сможем заняться художественной гимнастикой, что она так и останется несбывшейся мечтой из детства. Но это не так!

Развитие художественной гимнастики для взрослых в Украине

Во многих странах в последнее время огромную популярность приобрели школы художественной гимнастики для взрослых. В них нет возрастных ограничений, заниматься в такой школе могут девушки и женщины с разными физическими данными и даже не имевшие до этих пор никакой спортивной подготовки. А девушки, завершившие свою спортивную карьеру, либо оставившие по какой-то причине большой спорт, которые конечно же скучают по тренировкам, смогут снова вернуть себе форму и вновь заниматься любимым спортом.

В Украине это перспективное направление спорта только делает первые шаги.

Художественная гимнастика в Киеве

Сегодня в Киеве мы открыли уже 2 школы художественной гимнастики для взрослых. У нас преподают олимпийские призерки, мастера спорта по художественной гимнастике, тренера высшей категории, победительницы и призерши международных соревнований. Это прекрасный и очень женственный спорт и мы хотим, чтобы наши красивейшие в Мире девушки и женщины обязательно находили время для себя и своего тела!

Что мне это даст?

В нашей школе ты научишься выполнять сложные и красивые элементы и связки равновесия, прыжки, фуэте и туры, затяжки, перевороты. Ты овладеешь предметами художественной гимнастики: лентой, мячом, обручем и булавами — как это делают профессиональные спортсменки, которыми ты всегда восхищалась. Ты сможешь сесть на шпагат, станешь более ловкой, изящной и грациозной.

На любимой тренировке ты получаешь необыкновенное удовольствие — ведь ты сама создаешь себе прекрасное и выносливое тело, потрясающую осанку и грацию. И кроме того, как это круто поразит всех — ведь ты умеешь делать то, о чем другие могут только мечтать! Твой любимый точно будет гордиться тобой.

Гимнастика

Руководитель школы Смелянская Маргарита — «Случай меняет в жизни все!»

Руководитель школы Маргарита Смелянская-Галицкая рассказала о том, как порой случай меняет в жизни все. По образованию Маргарита профессиональная балерина, она танцевала в Russian Imperial Ballet, была солисткой национального ансамбля Кавказ. У нее часто спрашивали, почему она не открывает собственную хореографическую школу. Балерину останавливало отсутствие свободного времени, ответственность за учеников, которым хочешь передать свой опыт, но судьба вносит в планы свои коррективы.

«Однажды я оказалась в школе художественной гимнастики — рассказывает Маргарита,- чтоб улучшить свою растяжку перед очередным балетным спектаклем. Там меня и заметила владелица и главный тренер команды эстетической гимнастки Escalada. Она предложила мне попробовать свои силы на гимнастическом ковре и я была очень удивлена, так как переход из балета в гимнастику это уникальный случай! Но я по жизни авантюристка и поэтому согласилась. Моя жизнь изменилась кардинально: многочасовые тренировки, сборы, чемпионаты, победы и наконец звания КМС по эстетичной гимнастике. Для многих девушек этот спорт так и остался мечтой — и я поняла, что хочу подарить и украинским женщинам воплощение этой мечты. Научить их работать с лентой, обручем, булавами, сидеть на шпагате и выполнять различные элементы, участвовать в турнирах, слышать аплодисменты восхищенных зрителей.»

Эстетичная гимнастика

От мечты к действию! 

Итак, собирайте форму и усаживайтесь на шпагате, а не на диван перед телевизором! Стоит только захотеть и возможность всегда найдется!

Мы ждем вас на тренировках в школе художественной гимнастики для взрослых и детей «Жемчужина». Обещаем, что Вам будет очень интересно! 

Наш сайт: rg-gem.kiev.ua

Наша группа Вконтакте: https://vk.com/club98976360

Наша группа Facebook: https://www.facebook.com/groups/1660432307548010/

www.healthmybody.ru

Главная | РOO Жемчужина Башкирии

Художественная гимнастика привлекает внимание людей своей красотой, изящностью и музыкальностью. Восхитительные гимнастки – пластичные и гибкие, полные женского очарования и прелести – словно парят в воздухе в невообразимых прыжках, легко и непринуждённо управляются с лентами, булавами, мячами, создавая мир гармонии и красоты в одном коротком выступлении. Они заставляют сердца людей трепетать от восторга, для многих гимнастки – это олицетворение истинной женственности и красоты.

Однако быть гибкой, красивой, изящной хочет любая женщина с тех пор, как она осознаёт себя таковой. С самого детства девочки мечтают стать принцессами, и воплотить эту мечту в реальность можно очень легко – всего лишь записав ребёнка на занятия детской художественной гимнастикой.

Неважно, станет ли впоследствии ваша дочь чемпионкой, заслужит ли медали, или же детское увлечение станет для неё одним из шагов в познании мира и саморазвитии. Занимаясь художественной гимнастикой, она научится чувствовать себя, быть пластичной, ритмично и грациозно двигаться, держать осанку, у неё сформируется стройная фигура. Всё это без сомнения необходимо каждой женщине.

Но самое главное: девочка, занимающаяся художественной гимнастикой, обретает уверенность в себе и умение добиваться желаемого, прикладывать к достижению цели усилия и осуществлять свои решения, несмотря ни на что. Именно так. И примеры известных российских чемпионок, чьи имена на устах у каждого, подтверждают лучше всяких слов: художественная гимнастика как ничто закаляет волю и формирует сильный характер.

Обычно девочек приводят в художественную гимнастику в раннем возрасте – пять, шесть или даже три года. В это время особенно эффективно её влияние на формирование красивой осанки и растяжки.

Кроме того, дети словно податливый материал – из них можно «вылепить» что угодно. И пусть не обязательно это будет олимпийская чемпионка, но обязательно – прекрасная, уверенная в себе девушка!

xn--102-5cdyfbq8am7d5b.xn--p1ai

Здесь выращивают чемпионок

 

Здесь выращивают чемпионок

Корреспондент «ВП» поинтересовался развитием художественной гимнастики, заглянув в Центр «Жемчужина»

 

В городских спортшколах олимпийского резерва завершается набор в группы очередной начальной подготовки. После прорыва Петербурга в Лондоне-2012 (4 золота на летних Играх — такого давно не бывало) у земляков проснулся интерес к занятиям физической культурой. А «Вечёрка» расскажет читателям о том, как и в каких условиях были одержаны победы, насколько они обусловлены развитием инфраструктуры спорта и стоит ли нам ждать здесь успехов в дальнейшем — через четыре года в Рио-де-Жанейро. 

И первым объектом нашего внимания стал Центр художественной гимнастики «Жемчужина» на Петровском проспекте, ибо в «спорте красоты и грации» на лондонском помосте Питер получил первое золото в истории. 

 

Зал хореографии располагает отменными зеркалами высотой в два человеческих роста

 

«Все мы, «художницы», с характером» 

Так считают Каролина Севастьянова и Татьяна Колесникова, которые вернулись из Лондона — с Олимпиады

Из Лондона вернулась Татьяна Колесникова. Директор питерского центра художественной гимнастики «Жемчужина», в гости к которой заглянул корреспондент «ВП», тоже внесла посильный вклад в двойное золото на летних Играх. Благо пригласила ее на Олимпиаду лично главный тренер сборной Ирина Винер — в составе звездного «десанта» из 100 известнейших специалистов в этом виде спорта. «Это была единственная на турнире команда поддержки, составленная из профессионалов в художественной гимнастике», — поделилась впечатлениями Татьяна Иосифовна. 

«Уэмбли-арена», где состоялся олимпийский турнир по художественной гимнастике, — небольшой уютный стадиончик. «Если человек, который попал в зал, допустим, ничего не знал про Олимпийские игры, ему могло бы даже показаться, что проводятся такие «камерные» состязания, — рассказала бывшая спортсменка. — Много было англичан с маленькими детьми, которые выкупили дорогие билеты, по 200 — 300 фунтов, и, ничего не понимая в нашем виде спорта, азартно болели». 

Те, кто понимал, переживали прежде всего за олимпийский результат в групповых упражнениях. Директор «Жемчужины» — не исключение. «Сын, который был со мной, спросил меня, дескать, чего ты так волнуешься, наши девчонки круче всех и впереди планеты всей, — вспомнила Татьяна Иосифовна. — Он ничего в этом не понимает — занимается легкой атлетикой».

 

Директор «Жемчужины» Татьяна Колесникова «рулит» в своем рабочем кабинете

 

Конечно, с нашими спортсменками российские (да и не только российские) специалисты потрудились основательно. Их держали в ежовых рукавицах, не давая «расползаться», для них сшили самые шикарные купальники. Но команда, хоть и выиграла чемпионат Европы, Кубок мира, до конца не складывалась. Ирина Винер, главный тренер и президент Федерации художественной гимнастики, которая непосредственно с группами прежде никогда не работала, лично «лепила» коллектив. Поставила шикарную, безумно сложную технически «Жизель». 

Команда — сложный организм, и все пять девушек в ее составе обладали непростым задиристым характером. Взять ту же Каролину Севастьянову — она и в жизни «выпускает коготки». Девушка яркая, индивидуальная, строптивая, зато признана самой красивой гимнасткой Олимпиады. Ныне Каролина «снимает сливки» олимпийской славы. Девушка участвует в одном из телевизионных шоу. И... уже тренирует. 

Сегодня с 15.00 до 17.30 «Жемчужина» опять распахивает двери для набора девочек в группы начальной подготовки. С собой необходимо захватить купальник и бальные тапочки (чешки). Обычно тренер смотрит, подвижны ли у ребенка суставы и какой длины у него руки и ноги. Еще оценивают внешний вид. Впрочем, хотя набор осуществляется до 15 октября, спортшкола всегда открыта для молодых дарований — талантливую девочку, которая очень хочет заниматься, с удовольствием возьмут. 

 

Тренер Яна Филатова учит маленьких спортсменок «растягиваться» и садиться на шпагат

 

«Жемчужина», которая добралась аж до Монпелье

В питерском центре олимпийской подготовки приятно удивляют чистота и француженки

Это прежде нашим девушкам, чтобы добиться олимпийского успеха в командно-эстетических спортивных дисциплинах, неизбежно приходилось следовать путем Радищева — из Петербурга в Москву. В художественной гимнастике теперь, с открытием «Жемчужины», обратная дорога лучшим ученицам полагается, из Москвы в Питер. Не верите?

— В нашем центре тренировалась сама Евгения Канаева, — поделилась радостью директор «Жемчужины» Татьяна Колесникова, приглашая корреспондента «ВП» в школу олимпийского резерва, которой ей выпало руководить. — А с 1 октября здесь занимаются девушки, которые, надеюсь, составят костяк нашей команды в группе на юношеских Олимпийских играх. 

Первое, что бросилось в глаза, — идеальная чистота. Плитки пола натерты до зеркального блеска. Двухэтажное строение обильно залито солнечным светом. За стеклом — трофеи, завоеванные ученицами спортшколы. Их много, этих кубков. На стенах — фотографии с Олимпиады в Лондоне-2012: в частности, наших чемпионок в группе. В холле монтируют систему кондиционирования и вентиляции помещений. 

 

Автограф Евгении Канаевой, двукратной олимпийской чемпионки

 

— Питер прикладывает руки к созданию российской олимпийской сборной в нашем виде спорта, благо «Жемчужина» соответствует высшим стандартам, — продолжила экскурсию директор. — Тем паче что в 2013 году мы примем этап Кубка мира. 

Через раздевалку, оборудованную душевыми кабинами и персональными шкафчиками, которые девочки запирают на ключ, юные гимнастки попадают в разминочный зал. Оттуда — в зал хореографии (высота потолка — метров 10, и с шикарными зеркалами в два человеческих роста), а также малый тренажерный зал, оборудованный шведскими стенками, хореографическими станками, электронными напольными весами, даже пианино. Или — в большой зрительный зал с трибунами на 528 мест. Есть еще зал начальной подготовки, для удобства разделенный с помощью банкеток на два отделения, — именно там маленьким девочкам растягивают связки, чтобы подготовить их к большим свершениям. Всего получается 8 площадок. В каждой из них — по нескольку ковров. Причем французских. 

— Мы выиграли всероссийский грант и закупили для комплекса новый помост, а прежний, слегка «устаревший», перестелили в разминочный зал, — объясняет Татьяна Колесникова. 

Дети пользуются всем этим бесплатно. Даже инвентарь им закупает школа. Девушки, иначе говоря, на полном обеспечении. Это раньше, в советское время, гимнасткам даже тапочки-балетки шили родители (не говоря уже об «экс­клюзивных» купальниках). Теперь наряды в ателье заказывают, а инвентарь — в специальных спортивных магазинах. Каждый предмет под цвет костюма подбирают. 

 

 

 

 

Воспитанницы «Жемчужины» выиграли Всероссийские соревнования среди спортшкол, взяли множество разных красивых трофеев

 

— Дизайнера в нашем штате нет. Я и дизайнер, и швея, и мотористка, и директор, и мама, — немного скромничала, оценивая свой вклад в организацию учебного процесса, Татьяна Колесникова. — Но я помню, что, когда еще сама тренировалась, купальники мне шили мои бабушки, а ленты красили соседки по лестничной клетке. А теперь экипировку подбирает и оплачивает школа. И дети не знают проблем. 

Загруженность «Жемчужины» внушительна: занятия идут почти безостановочно с девяти утра до девяти вечера. Ныне здесь тренируются 540 человек, и в основном отнюдь не взрослые гимнастки. Дети занимаются по полтора часа в день, старшие — по 7 — 8 часов! Даже у руководителей спортшколы создается впечатление, что нужно строить рядом новый большой зал. 

Главный зал — гордость спортшколы. Заходим. 

— Вот наш помост — он роскошный, — продемонстрировала Анна Трубникова, одна из наиболее талантливых воспитанниц «Жемчужины», которая тренируется в сборной России. — Ковер пружинит: и нагрузка на стопу не столь сильна, и менее травмоопасно, и взлетать приятнее. 

Аня готовится использовать свой шанс занять одну из двух позиций в олимпийской сборной — ибо выступает в индивидуальных видах. Поэтому она долгое время пребывает в Новогорске, под надзором главного в России тренера Ирины Винер. 

 

На помосте — олимпийские надежды питерской художественной гимнастики

 

— В Москве к услугам девочек есть даже «кладовая» роскошных купальников, которые мы подбираем по фасону и стилю, и еще с нами работают тайские массажистки, — поделилась Трубникова. — Хотя и тут, на «Петровском», созданы все условия для того, чтобы выращивать чемпионок. Мне здесь все нравится.

Анна каждый день, заходя в зал, достает из сумочки свои предметы — мяч, булавы, обруч, ленту и скакалку. Каждая спортсменка носит их с собой. В том числе из суеверия — ибо предмет, словно любимое домашнее животное, доверяет лишь самой спортсменке. «Ты, родной, пожалуйста, уж будь послушным», — заговаривает и упрашивает его всякий раз, выходя на ковер, девушка. 

Трубникова, по ее словам, тренируется в «Жемчужине» два раза в день по 4 часа (в субботу у нее, правда, одно занятие, а в воскресенье — выходной). И каждому предмету она уделяет свое время — ежедневно. 

Рядом с Аней тренируются спортсменки, которые готовятся к первенству России и турниру обществ «Юный гимнаст» в Иванове. И «сборницы» из юношеской групповой команды, которые с 1 октября приступили к подготовке на очередной четырехлетний цикл. Ближайшая цель — юношеские Олимпийские игры-2014. И в ее составе — две воспитанницы питерской спортшколы, Наталья Сафронова и Вероника Рудычева. 

В зал заглядывает француженка из Монпелье. Девушка, которая в 17 лет приехала на берега Невы с надеждой поступить именно в «Жемчужину» и заниматься там художественной гимнастикой, завидует юным воспитанницам центра. Которые по коврикам идут, словно лебедушки по озеру плывут. 

 

http://www.vppress.ru/stories/Zdes-vyraschivayut-chempionok-15069

www.gpearl.ru

Календарь спортивных мероприятий

№ п/п Наименование мероприятия Сроки проведения Место проведения
1 Первенство Санкт-Петербурга среди девушек ИП 2000-2002, 2003-2004 г.р. ГУ 2000-2002г.р., 2002-2004 г.р. 15-17 января 2015 г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
2 ТМ по подготовке к первенству России среди девушек 20 января -02 февраля 2015 г. Петровский пр. 16, лит.А ЦХГ "Жемчужина"
3 Первенство России среди девушек 04-10 февраля 2015 г. г. Казань
4 "Кубок Надежды" среди спортивных школ СПб ИП (2000-2002, 2003-2004, 2005, 2006, 2007 г.р.)ГУ 2000-2002г.р., 2002-2004г.р., 2004-2005 г.р., 2005-2006г.р., 2006-2007г.р. 11-13 февраля 2015 г. Школа В.И. Алексеева, пр. Раевского 16.
5 Открытое Первенство СДЮШОР ЦХГ "Жемчужина" "Зимняя сказка" 18-20 февраля 2015 г. Петровский пр. 16, лит.А ЦХГ "Жемчужина"
6 Открытое Первенство ДЮСШ Центрального района памяти Д.П.Кабаковой 21-22 февраля 2015 г. ДЮСШ Центр. р-на 8-я Советская, 58
7 Чемпионат “Буревестник” посвященные основателям и создателям художественной гимнастики 24-28 февраля 2015 г Петровский пр. 16, лит.А ЦХГ "Жемчужина"
8 Лично-командное первенство среди ДЮСШ Санкт-Петербурга ИП + ГУ (МС-1999 и ст., КМС 2000-2002, 1 р-д 2003-2004) 04-06 марта 2015 г. Школа В.И. Алексеева проезд Раевского, 16
9 Первенство среди юных гимнасток спортивных клубов Санкт-Петербурга (2003-2008 г.р.) 25-27 марта 2015г. Школа В.И. Алексеева проезд Раевского, 16
10 Открытый Чемпионат Санкт-Петербурга (личное первенство и групповые упражнения) 12-14 марта 2015 г. Петровский пр. 16, лит. А Ценрт "Жемчужина"
11 Открытые соревнования юных гимнасток СДЮШОР ЦХГ "Жемчужина" "Первые шаги" 18-20 марта 2015 г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
12 Первенство России групповые упражнения 23-28 марта 2015 г г. Казань
13 ТМ по подготовке к Чемпионату России в индивидуальных упражнениях 21.03-03 апреля 2015 г. Петровский пр. 16, литер А ЦХГ "Жемчужина"
14 Финальные соревнования Чемпионата России (индивидуальная программа) 05-11 апреля 2015 г. г. Пенза
15 Соревнования по художественной гимнастке "Белые Ночи" 15-17 апреля 2015г. Фрунзенская СДЮШОР №1 (Лиговский пр.208)
16 Открытое первенство Санкт-Петербурга по групповым упражнениям пямяти ЗТ СССР Ю.Н. Шишкаревой (1999 г.р. и старше, 2000-2002, 2002-2004, 2004-2005, 2005-2006, 2006-2007 г.р.) 18 - 19 апреля 2015г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
17 Всероссийские соревнования "Жемчужины Санкт-Петербурга" 22-26 апреля 2015 г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
18 ВС "Золотой обруч"( ранее Чемпионат "Ассоциации спортивные клубы" 27.04-01 мая 2015г. г. Апрелевка
19 Открытый Чемпионат ВУЗов Санкт-Петербурга (инд. и групп.упр.) 27-28 апреля 2015г. ДФК ПГУПС
20 Соревнования по художественной гимнастике "Царскосельские купола" 01-04 мая 2015 г. Пушкинская СДЮШОР
21 Открытое первенство СДЮШОР ЦХГ "Жемчужина" "Алые Паруса" 13-15 мая 2015 г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
22 Зональные соревнования Спартакиады учащихся России инд. и групп. (2000-2002 г.р.) 14-19 мая 2015 г. п. Отрадное
23 Открытый Кубок спортивных клубов Санкт-Петербурга 21-23 мая 2015г. Школа В.И. Алексеева проезд Раевского, 16
24 Финальные ссоревнования Спартакиады учащихся России инд. и групп. (2000-2002 г.р.) 10-15 июня 2015 г. г. Пенза
25 Первенство “Буревестник” посвященные основателям и создателям художественной гимнастики. 02-06 сентября 2015 г Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
26 ВС "Призы девятикратной чемпионки мира. ЗМС Ольги Капрановой" ( ранее Первенство "Ассоциации спортивные клубы") 19-23 сентября 2015 г. г. Апрелевка
27 Первенство спортивных школ Санкт-Петербурга "Золотая осень" (МС-1999 г.р. и старше, КМС 2000-2002 г.р., 1 р. 2003-2004 г.р.) 30 сентября - 02 октября 2015г. Школа В.И. Алексеева проезд Раевского, 16
28 Всероссийские соревнования "Юные гимнастки" 2002-КМС, 2003-1р. 01-07 октября 2015 г. г. Казань
29 ТМ по подготовке к Чемпионату России в групповых упражнениях 11- 24 октября 2015 г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
30 Первенство Надежды Санкт-Петербурга инд. и групп. упр. КМС, 1-й,2-й,3-й р.(2000-2002, 2003-2004, 2005) 15-17 октября 2015г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
31 ТМ по подготовке к всероссийским соревнованиям "Надежды России" и первенству России в групповых упражнениях 16-29 октября 2015г. Петровский пр. 16, лит.А ЦХГ "Жемчужина"
32 Чемпионат России (групповые упражнения) 26-30 октября 2015 г. г. Казань
33 Соревнования по художественной гимнастике "Петербургские Надежды-2014" 29-31 октября 2015г. Петроградская ДЮСШ
34 Всероссийские соревнования "Надежды России" 01-11 ноября 2015 г. г. Пенза
35 ТМ по подготовке к Кубку России (индив. программа и групп. упр.) 08-21 ноября 2015г. Петровский пр. 16, лит.А ЦХГ "Жемчужина"
36 Открытый Кубок Санкт-Петербурга (инд. пограмма и групповые упражнения) 13 -14 ноября 2015 г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
37 Первенство спортивных клубов Санкт-Петербурга 20-21 ноября 2015г. с/к "Ижорец" г. Колпино
38 Кубок России (индив. программа и групп. упр.) 24-29 ноября 2015 г. г. Пенза
39 Соревнования СДЮШОР ЦХГ "Жемчужина" "Юные звездочки" и "Маленькие звездочки" (инд. и групп. упр. 2003 г.р. и младше) 03-05 декабря 2015 г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
40 Первенство спортивных школ Санкт-Петербурга "Олимпийские резервы" (2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007) групп. КМС и 1-й р. 02-04 декабря 2015г. Петроградская ДЮСШ
41 Чемпионат ВУЗов России 11-13 декабря 2015г. г. Тула
42 Открытые соревнования по художественной гимнастике "Дюймовочка" 10-11- декабря 2015 г. Петровский пр. 16, лит. А ЦХГ "Жемчужина"
43 Соревнования по художественной гимнастике "Снегурочка" 17-19 декабря 2015г. Красногвардейская ДЮСШ №2

www.gpearl.ru