ВОЛШЕБНАЯ ЖИВАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ. Славянка гимнастика


ХРОНИКИ МIРА » Blog Archive » «Славянка» (Славянская гимнастика)

103045055_image_562611121527421082740Славянская гимнастика — это энергогармонизирующая оздоровительная система психофизических упражнений. 

Является профилактическим, лечебным и оздоровительным разделом славянских боевых практик и уходит корнями в глубокую древность.

Оздоровительная система Славянской гимнастики помогает решать вопросы самосовершенствования, так как ее непременными требованиями являются самореализация, самозакаливание и гармонизация всей деятельности человека. Содержание Славянской гимнастики многосторонне: это физические упражнения, методы дыхания и психотерапии, а также особый процесс сознательной деятельности, направленной на развитие и укрепление тела и психики человека.

В качестве объекта Славянской гимнастики выступает собственно тело человека, ориентируясь на состояние которого, можно путем сознательной саморегуляции физической и психической деятельности исправлять соответствующие нарушения.

Практики, подобные Славянской гимнастике, существуют у многих народов. Наибольшей известностью пользуются китайский цигун и индийская хатха-йога, являющиеся весьма эффективными системами оздоровления. В арсенале классической лечебной физкультуры также накоплен немалый опыт лечения и профилактики многих заболеваний. Возникает вопрос: в чем разница между Славянской гимнастикой и другими системами оздоровления? Есть ли преимущества у Славянской гимнастики перед аналогичными системами? Да, есть: и разница, и преимущества.

Традиционные методы лечебной физкультуры в основном используют механический подход к упражнениям. В Славянской гимнастике придается большое значение сочетанию расслабления, движения, дыхания и работы сознания в рамках одного упражнения, что оказывает непосредственное положительное влияние на центральную и вегетативную нервную систему. Этот процесс приводит к стабилизации деятельности всего организма. Таким образом, Славянская гимнастика позволяет более эффективно, чем лечебная физкультура, влиять на систему гомеостаза, оказывая значительный терапевтический эффект. Благодаря идеомоторному компоненту, Славянскую гимнастику можно рассматривать как метод динамической психотерапии.

У Славянской гимнастики и восточных оздоровительных систем много общего. Однако хорошо известно, что между европейцами и азиатами имеются существенные различия как по антропометрическим характеристикам, так и по образу мышления. Из-за своей специфики китайская система цигун плохо подходит для европейцев. Славянская гимнастика же была создана древними славянами, поэтому она и сейчас актуальна и эффективна для людей европеоидной расы. По этой причине для нас Славянская гимнастика имеет значительные преимущества перед цигун и другими оздоровительными системами Востока.

Система Славянской гимнастики технически проста и доступна. Для занятий не требуется начальная физическая подготовка. Заниматься можно в любом возрасте, при любом состоянии здоровья. Противопоказаний для Славянской гимнастики нет.

На выполнение упражнений Славянской гимнастики в день уходит не более 10-15 минут. При занятости современного человека это является немаловажным фактором.

В основе Славянской гимнастики лежат маятникообразные движения тела, доступные для освоения и выполнения. Однако эффективность их трудно переоценить. При регулярных занятиях происходит стабилизация центральной и вегетативной нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем организма.

Для занятий Славянской гимнастикой не требуется сложная материальная база. Занимающийся не привязан к залам, тренажерам. Более того, занятия лучше проводить под открытым небом.

Подобные явления можно увидеть в КНР, где каждое утро в парках многих городов собираются энтузиасты для занятий оздоровительными практиками.

Долгие годы в нашей стране был популярен оздоровительный бег по утрам. Тем не менее каждый, кто хоть раз пытался бегать, знает, как тяжело это дается. По своей сути утренний бег не физиологичен и даже может повышать риск развития инфаркта миокарда. По этой причине утренний бег не может быть принят большинством людей в качестве оздоровительной практики. Проблема снижения жизненного тонуса является весьма актуальной. Все больше людей начинают свое утро с чашки кофе и сигареты, пытаясь таким образом поднять тонус. Со временем эта пагубная привычка разрушает центральную нервную систему и здоровье человека в целом.

Энергогармонизирующая система Славянской гимнастики поможет решить проблему утренней вялости с большим успехом. Подходя к вопросу физиологично, Славянская гимнастика позволяет мягко начать день, получить необходимый заряд бодрости.

Составной частью Славянской гимнастики является иппотерапия, которую многие рассматривают как разновидность лечебной физкультуры и относят к системе медицинской реабилитации. В Европе лечение верховой ездой стало широко применяться в 50-е годы ХХ столетия. У нас, в России, иппотерапия только начинает развиваться, хотя лечение верховой ездой известно со времен глубокой древности. Таким образом, иппотерапия в системе Славянской гимнастики является перспективным направлением.

Наибольший эффект при лечении и реабилитации больных может быть получен при комплексном сочетании Славянской гимнастики и входящей в нее иппотерапии с классическими методами современной медицины (мануальная и иглорефлексотерапия, психотерапия, массаж), а также с аюрведической медициной. Подобная комплексная система может стать высокоэффективной для профилактики, лечения и реабилитации, а также поддержания высокого уровня общественного здоровья. Можно сказать, что Славянская гимнастика является ключом к здоровому образу жизни.

Историко-теоретической основой Славянской гимнастики является южно-русская Здрава, давшая семь основных комплексов, переработанных и адаптированных нами с учетом обстоятельств, времени, места и опыта. Вот эти семь комплексов: «Побуда», «Жива», «Свиля», «Вейга», «Боярга», «Стрибга» и «Велесова гимнастика». Наряду с основными комплексами в состав Славянской гимнастики включены проверенные на практике дополнительные упражнения. Это «Щиты», физвокальная гимнастика, «Маятники», ряд энергонакопительных практик, «Берегини», «Шаровара», «Кучер», «Медвежий шаг», «Контрастная гимнастика», «Дождь». Для желающих овладеть искусством целительства — «Образы-первостихии», имаготренинг «Зеркала», диагностика и восстановление «Ведогона», «Спас» и другие.

Прежде чем приступить к практике, нам хотелось сказать следующее: эта гимнастика направлена не только на укрепление физического здоровья, защиту от энерго-информационных воздействий, расширение собственных энергетических возможностей, но и призвана стать путем самореализации, духовного развития. Славянская гимнастика ставит задачей овладение состоянием аллертности и принципом комплементарности. Другими словами, владение гибкой силой и максимально адекватной реакцией на внешние воздействия (принцип «Ключ в замке»).

Принципы Славянской гимнастики

1. Принцип «Вера». Жесткому самонадеянному атеисту нет смысла изучать нашу систему. Славянская гимнастика для тех, в ком вера уже живет или только-только пробуждается. Ведь вера есть оплот воли, главной силы разума, присущей только человеку.

В рамках этого принципа мы рассматриваем три волевых усилия, необходимых для занятий Славянской гимнастикой, да и в жизни вообще.

— Начать! Решить для себя изменить жизнь к лучшему.

— Изучить! Прочитать, понять.

— Выполнять! Самый трудный и важный принцип. Наиболее ценно, когда вам под силу каждодневные самостоятельные занятия. Хотя бы 5-10 минут, но с душой — это дает наибольший эффект.

2. Принцип «Лень». На физические упражнения затрачивается не более 30% энергии. То есть работаем, контролируя себя состоянием комфорта. После упражнений вы почувствуете бодрость, наполненность энергией, но никак не утомление.

При физической комфортности разум-воля-воображение работают с максимальной отдачей.

3. Принцип «Воля». Воля есть сила, то есть энергия Разума. Воле подчинено воображение. Во время базового периода обучения нужно максимально концентрироваться на образах соответствующих упражнений. Чем ярче вам удается создать мыслеобраз, тем быстрее появляются ощущения на физическом плане. Вы научитесь реально ощущать движение энергетических потоков, уметь воздействовать на них, а на более продвинутом уровне выполнять техники исцеления себя и других.

4. Принцип «Постоянство». Славянская гимнастика должна войти в вашу жизнь навсегда. Заниматься необходимо каждый день хотя бы по чуть-чуть, со временем уделяя занятиям больше внимания. Для комфортного существования, эффективного исполнения обязанностей необходимо постоянно обновлять и пополнять энергетические ресурсы. Для этого нужно научиться владеть и правильно использовать свои психосуггестивные энергетические способности.

5. Принцип «Инструктор». При успешном изучении Славянской гимнастики есть смысл передать свои навыки родственникам, детям, друзьям. Это существенно повысит ваш собственный уровень знаний и умений. Всем известна закономерность: чем больше отдаешь людям, тем счастливее становишься сам. В процессе наставничества заложена огромная энергетика, которую нужно и должно использовать на благо.

6. Принцип «Любовь». Необходимо научиться любить свое тело, свои эмоции, свои интеллектуальные способности, данные природой. Тогда появится возможность испытать это чувство — любовь по отношению к другим людям. Важнейшей задачей человека является осознание того, что окружающие — наши прямые духовные родственники, хотя определенные качества их материальных оболочек нам могут и не нравиться. Понимая суть, легче от благожелательности перейти к настоящей божественной любви. Не забывайте также, что любое наше грубое слово или негативное деяние рано или поздно настигнет нас же.

Где и как заниматься Славянской гимнастикой

Жестких правил не существует, «Славянка» тем и хороша, что может выполняться где угодно, когда угодно и кем угодно. Мы предлагаем лишь более предпочтительные варианты и обозначаем предостережения.

Лучшим местом для занятий является природа. Выбор места полностью за вами. Сердце подскажет, что вы именно там, где надо. Хорошо, если есть возвышенность, вокруг лежит широкий простор. Полезны также водные пространства (море, озеро, река и др.). Старайтесь не заниматься вблизи полотна железной дороги, линий высоковольтных передач. Неплохо учесть свойства некоторых деревьев. Осина и береза забирают негативную энергию, чистят «Ведогон». Достаточно обнять березку или прислониться к ней темечком («Родником»), склонившись в пояс, и вы почувствуете легкость и чистоту в теле и мыслях. Хвойные деревья зимой забирают энергию, а летом дают ее. Мощным источником положительной энергии является цветущая сирень и тополь (необходимо учитывать индивидуальную переносимость).

Для тренинга предпочтительнее утренние часы. Раннее утро на природе — идеально. Дело в том, что в городе пространство устроено подобно пчелиным ульям. Мы ежеминутно сталкиваемся друг с другом, если не физическими телами, так «Ведогонами» (эфирно-астрально-ментальными двойниками). Они («Ведогоны») ни на секунду не могут расслабиться, расправить свои формы, наполниться свежей энергией. По утрам активность человечества явно снижена, поэтому есть возможность освежить энергетику.

Если «Ведогон» силен и наполнен — значит, тело находится в прекрасном состоянии. Причем без таблеток, кофе, сигарет и других искусственных стимуляторов.

Славянская гимнастика является прежде всего идеомоторным тренингом. Эфирное, то есть энергетическое тело контролируется волей разума — силой мысли. Управлять энергетикой можно с помощью тренажера, имеющегося у каждого, — это воображение (мыслеобраз). Заниматься такой гимнастикой не смогут только люди, страдающие тяжелыми психическими заболеваниями, неадекватность которых не позволяет получить знания. Все остальные категории больных, включая прикованных к постели, могут выполнять упражнения идеомоторно, двигаясь в воображении. Даже беременные женщины, которым запрещены потягивающие движения, с помощью мыслеобразов могут значительно улучшить свое состояние.

Для выполнения комплексов Славянской гимнастики подходят и спортзалы, и рабочие места, и кабины автотранспорта, и балконы, и комнаты городских квартир, и парки, и палисадники. Важна ваша вера в успех, воля, намерение изменить жизнь к лучшему, а все остальное приложится. Для относительно здоровых людей ограничений не существует вообще. Есть рекомендации по возрастным группам. Чем моложе занимающийся, тем смелее можно задействовать физическую нагрузку. Для пожилых больше подходит идеомоторный и дыхательный аспекты Славянской гимнастики.

В процессе постоянных тренингов, устраняет излишнюю агрессию, гармонизирует энергетику, помогает наладить отношения в семье и социуме. Может стать путем духовного прогресса личности.

Автор книги «Славянская Здрава»,

врач-инструктор Мешалкин В.Э.)

 

Категория: Духовные практики, Эзотерика, Здрава, КультУра, Традиции, Мудрость предков |

hroniki-mira.com

Женская славянская гимнастика

Для прекрасных женщин с любовью...

Мы живем в такое время, что женщины на энергетическом уровне совсем не похожи на женщин. Женская природа – текучая, глубокая, сильная. Вместо этого мы видим миллионы задерганных, нервных, суетливых существ, старающихся быть мужчинами.

Проблема тут в том, что те способы, которое мы используем в достижении целей - это совсем не женские способы. И счастья и гармонии они нам не принесут. Наша природа другая.

Созданная специально (и только) для женщин, гимнастика помогает нам вспомнить о своем глубинном предназначении и находит отклик в памяти наших генов - многие женщины, начинающие практиковать гимнастику, говорят о том, что тело "вспоминает" движения.

 

 
  • ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ. Практика помогает женщине вернуться к себе, ощутить природную женственность и силу всего женского Меняется походка, взгляд, жесты. Меняется энергетическое поле женщины. Она становится манящей, интересной, наполненной.
  • ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМИ. Благодаря переменам во внутреннем состоянии в ответ проиходят перемены в окружающем мире- внутреннее переходит на внешний план. Все чаще попадаются доброжелательные и полезные люди, отношения с сослуживцами становятся более теплыми, разрешаются сами собой всевозможные конфликты, возникают более доверительные отношения с теми людьми, с которыми это необходимо.
  • МАТЕРИАЛЬНЫЕ БЛАГА. С помощью гимнастики можно активизировать свой денежный поток. Существует определенный комплекс для этого случая.
  • ВОЛШЕБНАЯ ПАЛОЧКА. Практика является чудесным инструментом для осознанного управления своим будущим. Помогает оказываться всегда в нужное время в нужном месте. Ускоряет получение желаемого, если оно пойдет на благо всем окружающим. Повышается уровень удачливости. С помощью гимнастики можно программировать нужный результат.
  • ОБЕРЕЖНЫЕ СВОЙСТВА. Практика включает в человеке связь с эгрегором собственного рода. И женщина может получить доступ к каналу информации своей родовой системы. Эта сила защищает женщину и всех членов ее семьи, а также тех, кого она удерживает в поле своего внимания.Она защищает от чужеродного воздействия, от сглазов и наговоров, от завистливого глаза и черных ритуалов.
  • ПОЗИТИВНОЕ МИРОВОСПРИЯТИЕ. Через неделю после начала занятий вы почувствуете, что стали легко просыпаться по утрам, весь день вы активны и наполнены энергией. Вы начнете радоваться простым вещам в вашей жизни!
  • ЗДОРОВЬЕ. Женская славянская гимнастика помогает наладить гормональный фон путем влияния на эндокринные железы, а также на психику женщины. Гимнастика является средством профилактики воспалительных заболеваний в органах малого таза за счет улучшения кровообращения. Проходят болезни спины, сутулость, появляется ощущение комфорта в позвоночнике, формируется осанка. Особенно практика рекомендована женщинам, которые ведут малоподвижный образ жизни или работают, сидя за компьютером.С регулярной практикой проходит быстрая утомляемость, появляется бодрость и сила, укрепляются мышцы ног.

 

Хотите больше информации?

 

Готовы уже сегодня испытать на себе всю силу славянской гимнастики?

 

 

 

 

yaslavyanka.ru

Ирина и Юлия Валеевы: «Славянская гимнастика раскрывает женственность»

Сегодня женская славянская гимнастика во многом известна благодаря Геннадию Адамовичу. Около двадцати лет назад лауреат международной премии им. Вернадского взялся за её изучение, позже написал книгу «Гимнастика славянских чаровниц» и начал обучать ей женщин. Сегодня его ученицы ездят по миру и проповедуют другим самую женственную из гимнастик.

Впервые я попала на «славянку» в челябинской йога-студии «Аравинда». Примерно полгода я посещала очень уютное место, хозяйками которого, как выяснилось позже, являются мама и дочь. Знание о славянской гимнастике они получили от первой ученицы Геннадия Адамовича — Оксаны Павловской. Для этого Ирине и Юле даже пришлось ездить в Беларусь, где Оксана проводила инструкторский тренинг. Всегда ухоженные, мягкие в общении, с лёгкой улыбкой — обе женщины привлекали меня своей неподдельной женственностью. Мне захотелось узнать больше о той глубине, что скрывается за упражнениями. Что таит в себе философия славянской гимнастики? Об этом я и решила спросить у Ирины и Юли. Но в итоге наша беседа потекла гораздо дальше! Мы говорили о православии и ведическом знании; о том, как быть непривязанным к материальному и не «улететь» в духовность; и почему прежде, чем передавать знание другим, нужно реализовать его на практике.

«Славянская гимнастика вне возраста!»
hckewycY8I4.jpg

Что же такого особенного в славянской гимнастике? Чем она отличается от других, например, восточных практик?

Юля: Славянская гимнастика имеет женскую природу. Это видно даже по движениям: они очень плавные и красивые. Изначально практика предназначалась для того, чтобы женщина могла легко выносить и родить ребенка. У наших предков не было времени по два часа сидеть в медитации, а гимнастика занимает всего 15 минут: сделала и пошла в поле работать!

Ещё одна особенность связана с климатом: славянка имеет горячую энергию, после занятий ощущается лёгкий жар в теле, не страшно и на мороз выйти! Как известно, во время йоги, наоборот, чувствуется лёгкая прохлада.

Гимнастика положительно влияет на женский гормональный фон. Она даёт здоровье и красоту.

Ирина: Славянская гимнастика вне возраста! В Беларуси, где практика сохранилась до наших дней, её выполняют бабушки до глубокой старости!

Расскажите, как восстанавливали практику? Почему это было именно в Беларуси?

Юля: Если йогу передавали и берегли, то славянку прятали. Гимнастика уходит корнями в языческую культуру наших предков, она связана с традицией древних славян поклоняться силам природы. Её передавали по секрету от старшего поколения к младшему. Женщины прекрасно знали её чудодейственные результаты.

Ирина: После принятия христианства язычество преследовалось на Руси. Постепенно, видимо, практика была утрачена, но белорусские бабушки сохранили её. Геннадий Адамович с первыми ученицами снарядили целую экспедицию по деревням, чтобы восстановить славянку!

Юля: Они столкнулись с тем, что бабушки неохотно делились знанием о гимнастике, ведь для них это считалось родовой тайной! Но в итоге после чая и песен показывали упражнения!   

На самом деле, сами упражнения в гимнастике, так же, как и асаны в йоге, — это только верхушка айсберга, у славян глубокая культура — песни, хороводы, обряды, праздники. Её можно изучать и изучать.

Из чего технически состоит практика?

Юля: Вся гимнастика включает 27 упражнений, по девять в каждом из миров — верхнем, среднем, нижнем. Используя славянский гороскоп, можно рассчитать благоприятный для каждой женщины комплекс упражнений, который направлен на решение её физических и эмоциональных проблем. На групповом занятии я рассчитываю комплекс дня, благоприятный для всех людей в этот день.

«У меня мама, которая меня понимает!»
mXMSBFja-Vs.jpg

Юля, ты также инструктор йоги. Расскажи, как йога вошла в твою жизнь?

Юля: Первое занятие йогой, на которое я пошла с мамой за компанию, мне категорически не понравилось! Было скучно, я не понимала, зачем мы лежим в шавасане! Позже я снова решила попробовать, но теперь у меня были совсем другие ощущения. Я поняла, что это моё!

Примерно с 2007 года я ходила на занятия регулярно, в тот момент у меня был сложный период: я училась и работала, сильно уставала. На йоге у меня отдыхала голова, после занятий я чувствовала себя счастливой.

Затем я прошла курс йоги, включающий, помимо практики, теорию. Мне открылась философия йоги, я поняла, что йога пронизывает все сферы нашей жизни, это, прежде всего, духовная практика. Пришло осознание, что йога — это то, чему я хочу посвятить свою жизнь.

После этого я познакомилась со своим гуру Саджи. У него я прошла обучение на инструктора йоги. Кстати, в нашем городе есть уникальная возможность: индийский гуру сам приезжает к нам раз в год, в Челябинске живёт его ученица, она и организует такие встречи. За месяц обучения в моей голове отложилось больше знаний, чем за пять лет в институте! Просто потому, что эти знания истинны, они делают нашу жизнь счастливой. Именно философия — главное в йоге, без неё йога — только фитнес.

Когда пришло вдохновение преподавать?

Юля: В какой-то момент я поняла, что у меня внутри столько, что мне нужно отдавать, делиться. В йоге считается, что знание — это не просто прочитанная информация, это опыт, я получила его от гуру, применила в своей жизни, улучшив её, после этого могу делиться знанием с другими.

Ирина: Есть хорошая притча на эту тему. Женщина привела своего сына к мудрецу и говорит ему: «Вы такой мудрейший, скажите моему сыну, чтобы он не ел сахар, ведь вы знаете, что это вредно». Старец отослал их, велел приходить через неделю. Женщина с сыном пришли в положенное время, на сей раз старец сказал сыну женщины: «Не ешь сахар». Женщина возмутилась, почему он не сказал этого сразу, на что мудрец ответил: «Я не мог сказать это в первый день, так как тогда я ещё сам ел сахар!».

Знание должно быть реализовано. Делиться можно тогда, когда человек живет с ним, оно стало его сутью.

Ирина, а что для вас стало отправной точкой на пути развития?

Ирина: Большую роль в моей жизни сыграло ведическое знание, которое пришло благодаря определённым людям и встречам. Я задавала себе вопросы, тем ли я занимаюсь, в чём моя задача. Благодаря ведическому знанию всё стало понятно. Если ты приходишь в мир женщиной, то главное для тебя — реализоваться в этой сфере: сделать правильный выбор спутника, создать семью, в которой всем будет уютно и комфортно. В социальном плане надо заниматься тем, что ты готов делать с удовольствием, даже не получая платы за это.

Юля: Есть несколько критериев, по которым можно найти своё предназначение. Первое, то, о чём говорила мама: дело, которое ты выполняешь, не ожидая награды. Также это то, что ты можешь делать долго и не уставать; любишь делать в свободное от работы время. И, пожалуй, главное, за что тебя хвалят. Если окружающие говорят, что у тебя что-то хорошо получается — обратите на это внимание! Мнение людей совсем не последняя вещь. Таким образом Вселенная посылает знаки.

Проблема отцов и детей — не про вас? Вы, наверное, не ссоритесь совсем?!

Ирина: Серьёзных разногласий у нас действительно нет!

Юля: Я благодарна, что у меня мама, которая меня понимает. У нас бывают рабочие споры, но они быстро разрешаются. Я люблю разговаривать с мамой о семье и других разных вещах.

«Йога и славянская гимнастика могут дружить!»
RxUEHZ_uBb4.jpg

Сложно было решиться открыть свою студию?

Юля: Мы сразу выбрали для себя позицию: это всё не наше, это нам дано высшими силами, чтобы через нас, через эту студию знания передавались людям. Когда ты относишься без привязанности к материальным вещам, легче живётся.

Конечно, вначале было трудно. Нужно содержать здание, платить зарплату инструкторам. Трудности есть всегда, нужно иметь твёрдое намерение чего-то достичь и терпение.

Ирина: Мне нравится, как об этом говорит Бхакти Вигьяна Госвами (в миру Вадим Тунеев). Есть точка, где ты находишься, и место, куда ты собираешься попасть. Надо понимать, что на этом пути есть препятствия. Почему люди разочаровываются в чём-то? Потому что не ждут препятствий на своём пути.

Человеку непосвящённому трудно понять, как йога сочетается со славянской практикой! Вы думали об этом, когда открывали студию?

Ирина: Да, думали, вначале мы даже решили создать женский клуб, но решили, что не можем обделить наших мужчин!

Юля: Йога-студия — это максимально понятно для большинства людей. В рамках студии можно развивать любые направления, главное доходчиво рассказывать о них.

Когда я училась в Беларуси, мне говорили, что, скорее всего, в моей жизни останется что-то одно — йога или славянка. Но уже несколько лет я успешно сочетаю обе практики. Они как два крыла у птицы жизни. Йога — духовное крыло, которое даёт мне понимание картины мира, а гимнастика — материальное крыло, которое позволяет решать вопросы со здоровьем, личными отношениями. Эти две практики гармонично дружат между собой, помогают найти баланс между духовным и материальным.

Ирина: Женщине важно не «улетать» в духовность, понимать, что она, прежде всего, хранительница очага на земле, сначала она должна дома организовать гармоничное пространство. Я соглашусь с Юлей, славянка позволяет решать земные проблемы. Но если для дочери духовность в йоге, то я нашла её в православной вере.

Русская православная церковь, как и любой религиозный институт, зачастую представляет свою религию как единственную истинно верную. Не секрет, что РПЦ считает йогу и прочие восточные практики — дьявольщиной. Но с другой стороны, мы знаем примеры из жизни святых отцов, которые своим подвижничеством показывали, что главное —это абсолютная любовь. А не об этом ли говорят и Веды?

Ирина: Да, всё верно. Знание едино на самом деле. Сейчас я нахожу много источников, которые рассказывают о том, что все святые люди говорят суть одно. Недавно я наткнулась на книгу «Поучения старца Фаддея Витовницкого» — «Каковы твои мысли — такова твоя жизнь». Так ведь это один в один — ведическое писание! Он говорит о том, как важно доверять творцу, быть здесь и сейчас. Религия, как и всё прочее, существует в трёх гунах. К сожалению, и религиозные институты бывают в страсти и в невежестве. Но в то же время везде есть благостные люди.

Придерживаетесь вегетарианского питания?

Юля: Когда я только начала заниматься йогой, резко перешла на вегетарианство, полностью отказалась от рыбы, мяса, яиц. Сделала это бездумно, навредила здоровью.  Красное мясо я не ем давно, но от кусочка курицы или рыбы пока не могу отказаться. Первое время я себя нещадно ругала: «Как инструктор йоги может есть мясо?!». Потом осознала, что всё должно прийти постепенно, не нужно впадать в крайности. Один из главных постулатов йоги — принцип ахимсы, то есть ненасилия. Важно его соблюдать не только по отношению к другим, но и по отношению к себе. Я думаю, что приду к полному вегетарианству в своё время.

Ирина: Важно, чтобы вегетарианство пришло естественным путем. Когда я смотрю на корову — вижу в ней кормилицу, она даёт нам молоко, маслице, как же можно её есть? Проблема в том, что нам преподносится всё таким образом, что мы даже не осознаём, что мы едим. Нам продают что? Говядину. А ведь это труп животного. Люди не называют вещи своими именами.

«Легко любить хороших людей»
0hEJc61Tqdk.jpg

К вам в студию приходят люди за духовной практикой или же в большей части за физической нагрузкой?

Юля: Знаете, я думаю, около 80 % тех, кто у нас занимается, ищут, в первую очередь, духовного развития. Всё чаще люди задаются вопросами: «кто я?», «зачем живу?» Но даже если люди приходят, чтобы решить проблемы со здоровьем, постепенно к ним приходит и осознанность.

Ирина: Люди находят здесь единомышленников. Мы делимся друг с другом важными вещами. У каждого после такого благостного общения остается зернышко. А ведь это большое счастье, когда тебя понимают!

Юля: Сегодня у нас уже сложился круг «постоянщиков». Большинство посетителей мы знаем не просто по именам и в лицо, мы в курсе их жизни, они рассказывают нам об изменения, о своих успехах, становятся уже близкими людьми!

Когда я работала маркетологом в крупной торговой компании по продаже металлопроката, то порой думала: «Вот продаст моя компания больше металла, я заработаю больше денег. И что?» В чем смысл-то?! Зато когда видишь, что человек выходит после твоего занятия чуть счастливей, чем был до него — лучшей награды нет. А когда видишь, как у людей постепенно меняется жизнь в лучшую сторону — большего счастья не придумаешь!

Чего сегодня не хватает людям?

Ирина: У меня большое сожаление вызывают молодые семьи. Нам в школе дают много ненужных дисциплин, но не учат тому, как нужно общаться, строить отношения. Поэтому большинство пар распадаются. Здесь ведь важно понимать, что семья — это не постоянный конфетно-букетный период, это ещё и трудности. Прежде всего в отношениях должно быть желание отдавать, не нужно ждать, что кто-то придёт и осчастливит тебя! 

Я всегда говорю: легко любить хороших людей, а попробуй полюбить того, кто спорит с тобой, предает. Но когда есть знание что ты душа, тогда на любое событие в жизни будет правильная реакция: это нужно, чтобы чему-то научить нас.

Юля: Восточная психология говорит, что человеческая жизнь — огромный дар, но большинство людей его не используют, живут на уровне животных. Хочется, чтобы люди становились более осознанными, понимали, что мы — души, и имеем духовную природу, пришли на эту землю с одной целью — учиться любить. С этой позиции даже самые сложные вещи в жизни будут восприниматься как позитивные. Надо понять, что счастье внутри нас. Собственно, для этого и нужны все практики — и йога, и славянская гимнастика и пр.

Нам крупно повезло, сейчас настало время благоприятное для развития.

Ирина: Сегодня даже маленькие шаги на духовном пути дают огромные результаты! Вселенная начинает отвечать.

Думаете, у человечества всё-таки есть шанс на благостное будущее?

Юля: Конечно то, куда нас потянет, зависит от каждой души, от её стремлений. Но у меня есть внутренняя уверенность, что все будет хорошо, осознанных людей становится всё больше, и мы развернёмся к свету.  

Кстати!

С недавних пор Юлия не Валеева, а Родионова. Юля — счастливая молодая жена. Дочке есть, к чему стремиться! Ее маме Ирине вот уже тридцать лет удается сохранять тепло домашнего очага и теплые отношения с супругом.

Беседовала Екатерина Салахова.

vegetarian.ru


Смотрите также