Славянская Здрава – славянская гимнастика. Славянская боевая гимнастика


боевая гимнастика славян видео Видео уроки

СЕКРЕТНО! боевая гимнастика, наших предков СЛАВЯН, клип! (Combat gymnastics)

...

3 лет назад

Супер РУССКОЕ ОРУЖИЕ! Боевая гимнастика, наших предков, клип! (Combat gymnastics). Нас не победить! Моя партнерская...

боевая гимнастика славян

...

1 лет назад

http://slavgrad.su/ - сайт по обучению.

Боевая магия славян

...

6 лет назад

Магическая практика с посохом позволяет человеку вырастить "невидимый дуб" соответствующий мировому древу...

Славянская гимнастика Здрава. Свод Велеса.

...

3 лет назад

https://rusichi.info Русичи Славянская Социальная СетьПодпишись на новые видео канала Русич ТВ http://www.youtube.com/subscription_c...

Виктор Толстиков - Славянская сухожильная гимнастика Ведасонь - видео упражнения и теория

...

3 лет назад

Больше упражнений http://vedason.autoweboffice.ru/?r=ac&id=2&lg=ru Запись вебинара с демонстрацией упражнений славянской сухожи...

Ярга - славянская йога. Владимир Куровский

...

6 лет назад

Яр -- солнце, Га -- путь, движение, то есть Ярга - это Путь в Солнце, Путь Света, движение к Свету, быстрое, актив...

Здрава. Базовый комплекс. Бережанский Андрей. Часть 1

...

3 лет назад

https://rusichi.info Русичи Славянская Социальная СетьПодпишись и ставь Лайки на новые видео http://www.youtube.com/subscription_cente...

Славянский танец Квитка

...

4 лет назад

род, сила берегини, богиня, родовые практики, женская йога, танец, энергопластика, славянская гимнастика,...

Суставы, сухожилия, связки. Боевая акробатика 0. Комплекс "Восьмерка"

...

2 лет назад

Авторский курс Сергея Грома: Samodisciplina2.ru Комплекс проработки сухожилий суставов и связок. ВКонтакте: vk.com/grupp...

Сухожильная силовая гимнастика!!

...

2 лет назад

Сухожильная силовая гимнастика. Духовная практика славян. Образное жизни-мышление. ... #сухожилия #сила...

боевая гимнастика.flv

...

8 лет назад

ГРУ смерш: боевая гимнастика.

Мастер-класс для инструкторов. Оздоровительно-боевая гимнастика "СПИРАЛЬ"

...

2 лет назад

Мастер-класс проводит создатель оздоровительно-боевой гимнастики "СПИРАЛЬ" - "СМЕРЧ" Евгений Валерьевич...

Славянская гимнастика Здрава. Базовые техники. Часть 2

...

3 лет назад

https://rusichi.info Русичи Славянская Социальная СетьПодпишись на новые видео канала Русич ТВ http://www.youtube.com/subscription_c...

Славянская гимнастика

...

4 лет назад

Фестиваль Мира.

ВОЕННАЯ И БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА. ЛЕКТОР: МАКСИМ ШАТУНОВ. КЛУБ БОЕВОЙ ЦЕХ. САРАТОВ 2013.

...

5 лет назад

ВОЕННАЯ И БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА. ЛЕКТОР: МАКСИМ ШАТУНОВ. КЛУБ БОЕВОЙ ЦЕХ. САРАТОВ 2013. ПРОСМОТР ТОЛЬКО ДЛЯ ЛЮДЕЙ...

Боевая гимнастика. Ушу. Комбинации базовых упражнений. Часть 1

...

12 меc назад

Позиция мабу с переходом в позицию гунбу. Связка: позиция гунбу с прямым движением ладонью вперед - позиция...

...

3 лет назад

https://rusichi.info Русичи Славянская Социальная СетьПодпишись на новые видео канала Русич ТВ http://www.youtube.com/subscription_c...

videouroki.su

Ящик пандоры – Славянская Здрава – славянская гимнастика

Славянская гимнастика — это энергогармонизирующая оздоровительная система психофизических упражнений. Славянская гимнастика является профилактическим, лечебным и оздоровительным разделом славянских боевых практик и уходит корнями в глубокую древность.

Оздоровительная система Славянской гимнастики помогает решать вопросы самосовершенствования, так как ее непременными требованиями являются самореализация, самозакаливание и гармонизация всей деятельности человека. Содержание Славянской гимнастики многосторонне: это физические упражнения, методы дыхания и психотерапии, а также особый процесс сознательной деятельности, направленной на развитие и укрепление тела и психики человека.

В качестве объекта Славянской гимнастики выступает собственно тело человека, ориентируясь на состояние которого, можно путем сознательной саморегуляции физической и психической деятельности исправлять соответствующие нарушения.

Практики, подобные Славянской гимнастике, существуют у многих народов. Наибольшей известностью пользуются китайский цигун и индийская хатха-йога, являющиеся весьма эффективными системами оздоровления. В арсенале классической лечебной физкультуры также накоплен немалый опыт лечения и профилактики многих заболеваний. Возникает вопрос: в чем разница между Славянской гимнастикой и другими системами оздоровления? Есть ли преимущества у Славянской гимнастики перед аналогичными системами? Да, есть: и разница, и преимущества.

Традиционные методы лечебной физкультуры в основном используют механический подход к упражнениям. В Славянской гимнастике придается большое значение сочетанию расслабления, движения, дыхания и работы сознания в рамках одного упражнения, что оказывает непосредственное положительное влияние на центральную и вегетативную нервную систему. Этот процесс приводит к стабилизации деятельности всего организма. Таким образом, Славянская гимнастика позволяет более эффективно, чем лечебная физкультура, влиять на систему гомеостаза, оказывая значительный терапевтический эффект. Благодаря идеомоторному компоненту, Славянскую гимнастику можно рассматривать как метод динамической психотерапии. У Славянской гимнастики и восточных оздоровительных систем много общего. Однако хорошо известно, что между европейцами и азиатами имеются существенные различия как по антропометрическим характеристикам, так и по образу мышления. Из-за своей специфики китайская система цигун плохо подходит для европейцев. Славянская гимнастика же была создана древними славянами, поэтому она и сейчас актуальна и эффективна для людей европеоидной расы. По этой причине для нас Славянская гимнастика имеет значительные преимущества перед цигун и другими оздоровительными системами Востока.

Система Славянской гимнастики технически проста и доступна. Для занятий не требуется начальная физическая подготовка. Заниматься можно в любом возрасте, при любом состоянии здоровья. Противопоказаний для Славянской гимнастики нет.Славянская здрава – это глубоко самобытная система, основанная на многовековом опыте народа. Она во многом схожа с другими восточными практиками. Однако является совершенно иной, своеобразной системой оздоровления. Эта система включает в себя такие методы, как оптимизация образа жизни и питания, гигиеническая и лечебная гимнастика, использование целебных природных факторов, специальный массаж и другие методы мануального воздействия, применение лекарств, созданных на основе природные лечебных средств растительного, минерального и животного происхождения, что резко уменьшает риск их негативного воздействия. Славянская здрава предлагает вернуться к природному образу жизни, жизни в гармонии с природой, следуя ее естественным циклам.

Славянская здрава – это глубоко самобытная система, основанная на многовековом опыте народа. Она во многом схожа с другими восточными практиками. Однако является совершенно иной, своеобразной системой оздоровления. Эта система включает в себя такие методы, как оптимизация образа жизни и питания, гигиеническая и лечебная гимнастика, использование целебных природных факторов, специальный массаж и другие методы мануального воздействия, применение лекарств, созданных на основе природные лечебных средств растительного, минерального и животного происхождения, что резко уменьшает риск их негативного воздействия. Славянская здрава предлагает вернуться к природному образу жизни, жизни в гармонии с природой, следуя ее естественным циклам.

]]>Источник]]>

pandoraopen.ru

Славянская гимнастика упражнения

Татьяна Завальнюк

В наше время, когда знания и информация стали доступными практически для всех, мы узнали  о различных техниках, практиках и гимнастиках, заимствованных у других народностей.

Мы с увлечением занимаемся йогой, старательно медитируем, не всегда понимая, чего именно хотим, учимся дышать как йоги и прочее, прочее, прочее.

Татьяна Завальнюк

В 1903 году Иваном Петровичем Павловым, русским учёным, физиологом, убежденным последователем профессора И.М. Сеченова,  на XIV Международном медицинском конгрессе  в Мадриде было официально озвучено учение и  сформулированы принципы физиологии высшей нервной деятельности.  В нём впервые применены термины «первая и вторая сигнальная система».

Татьяна Завальнюк

ЛеньПриступая к освоению "Славянской гимнастики", нужно ознакомиться с принципами, которые, при их понимании и обязательном соблюдении, помогут эффективно применить полученные знания на практике. Всего этих принципов шесть.

Татьяна Завальнюк

Рисунок Бориса Ольшанского

Давайте подробнее рассмотрим как работает принцип «Образ» и почему не всегда и не все получают ожидаемые результаты. Прежде всего, нужно реально оценивать свои желания: ведь не возможно с помощью любой техники или упражнений из невысокого худощавого превратиться в высокого и крепко сложенного!

Татьяна Завальнюк

ВедогонЧтобы научиться читать, нужно выучить азбуку. Для Славянской гимнастики, Азбука – это Строение Ведогона. Давайте определимся, что всё, что будет далее описано, имеет условность, потому что невозможно обозначить четкую границу между энергетическими плотностями, составляющими его структуру. 

Татьяна Завальнюк

Вот мы и узнали, что такое Ведогон, и какое отношение имеет сказка о волшебных царствах к энергетической структуре человека. Семь главных стогн – Исток, Зарод, Живот, Ярло, Горло, Чело и Родник – это семь основных энергетических центров человека. Они расположены вертикально и объединяет их, проходящая по центру через все три царства духовная ось, или ось горы Меру.

Татьяна Завальнюк

ведогон человекаМы уже знаем, что такое Ведогон, какая роль у 3-х царств и как энергоинформационные потоки воздействуют на наше тело. Но в нашей маленькой Вселенной под названием Человек всё подчиняется определённым Законам. Само-собой ничего не происходит. Во всём, что с каждым из нас происходит, есть «участники», которые в нас же и находятся.

Татьяна Завальнюк

упражнение щиты.Упражнение, освоением и выполнением которого достигаются сразу несколько целей, называется «Щиты». Во-первых – это прекрасная тренировка воображения. Ведь нужно не только увидеть мыслеобраз, но и «оживить» его. Во-вторых – благодаря нему, усиливается, становится мощнее работа энергетических центров Ведогона.

Татьяна Завальнюк

Пульсовая волна с метрономомОдним из важнейших упражнений,  без которого все другие упражнения Славянской гимнастики не имеют смысла, является «пульсовая волна». Это упражнение играет важную роль не только в оздоровительной части, но и в боевой, хотя само упражнение  - одно из простейших. Для того чтобы выполнять пульсовую волну, сначала научимся слушать свой пульс. Почувствовать биение пульса можно двумя способами.

Татьяна Завальнюк

Замечательное упражнение, помогающее очистить Ведогон (иначе – личное энергоинформационное пространство) от всевозможных негативных сгустков, загрязняющих его и мешающих свободному движению энергии. Мы живём не в вакууме, поэтому получаем  не только положительную, но и негативную информацию из нашего окружения. 

yazivu.ru

Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса. От автора (Е. Р. Баранцевич)

Уважаемые сподручники! Именно так мне хочется к вам обратиться, дорогие друзья. Древнеславянское слово «сподручник» обозначает людей, делающих одно дело, объединенных одной целью. Впрочем, я бы назвал три важнейшие цели, три главные задачи – здоровье, гармоничное развитие личности и духовное совершенствование. Эти задачи настолько тесно взаимосвязаны, что решать их надо вместе, комплексно. Как поступить? Можно следовать моде – искать ответы на вечные вопросы у тибетских мудрецов и лечиться по рецептам китайской медицины. Но разумнее, на мой взгляд, использовать многовековой опыт собственного народа.

На территории России столетиями создавались разнообразные боевые и оздоровительные системы (как ни кажется это парадоксальным на первый взгляд, они очень тесно переплетены). Одно из ярких направлений связано с казачеством. Это боевая система «Спас» и входящий в него оздоровительный комплекс «Здрава».

«Спас» имеет очень древние корни. Эта особая система воинской подготовки, которая передавалась древнерусскими витязями из поколения в поколение, была основана на ведических традициях древних ариев, далеких предков славян. Секреты «Спаса» были впоследствии использованы казаками, ставшими благодаря этому непревзойденными мастерами ратного дела. Так, казаки могли входить в состояние сознания, при котором они воспринимали окружающее как замедленный фильм, что позволяло, например, легко поймать рукой летящую стрелу.

Кстати, многие знают, что запорожские казаки носили широчайшие штаны – шаровары. Однако мало кто знает, что на санскрите это слово означает «щит» («шара» – стрела, «вара» – защита). Общность славянского языка и санскрита сейчас не вызывает сомнений. Приведу пример. Знаменитый автор «Хождения за три моря» тверской купец Афанасий Никитин отправился в далекую Индию, не зная языка, обычаев, нравов, поехал без переводчиков и не пользовался их услугами. Он просто знал старославянский язык, о близости которого к санскриту теперь написано немало трудов.

«Здрава» как искусство здоровой жизни тесно связана с воинскими практиками, в том числе и со «Спасом». Это абсолютно правомерно и естественно. Например, индийская мармавидья (использование точек для воздействия в виде массажа, введения игл и т. д.) была частью Дханур Веды, лежащей в основе боевых искусств Индии. Подобным образом неразделимы «Спас» и «Здрава». Русский витязь был не только воином, но и целителем, способным оказать помощь как себе, так и раненому соратнику.

Наряду с индийской аюрведой и боевыми практиками Индии, «Здрава» и «Спас» представляют собой часть культуры древней арийской цивилизации, существовавшей много тысячелетий назад. Эти две системы представляют для нас наибольший интерес по одной простой причине: они наиболее соответствуют сложившимся за много веков менталитету, анатомии и физиологии людей, проживающих на территории России.

В нашей стране достаточно распространены и популярны китайские цигун и тайцзи-цюань, индийская хатха-йога. Безусловно, это хорошие методики, но в основном для тех, кто родился и вырос в Китае или Индии. Поясню свое мнение.

Существует такое понятие, как трохантерный индекс (соотношение между расстояниями от макушки до тазобедренного сустава и от тазобедренного сустава до пяток). У подавляющего большинства представителей негроидной расы длина ног преобладает над длиной туловища, у монголоидной расы – наоборот. У представителей европеоидной расы это соотношение примерно одинаково. Такие различия во многом обусловлены климато-географическими условиями проживания и социо-историческими факторами. Соответственно оздоровительные системы и гимнастики у разных народов формировались применительно к антропометрическим данным.

Но самым важным является то, на что только начинают обращать внимание в современной медицине – энергоинформационная (идеомоторная) составляющая древних оздоровительных систем. Это тот секрет секретов, который никогда нам не передадут ни китайские мастера, ни индийские гуру.

Как показывает опыт, индивидуальное энергоинформационное пространство личности полностью определяет возможности физического тела. В связи с этим особенно важен идеомоторный аспект гимнастики, то есть возможность приобрести в результате тренировок практические навыки контроля и манипуляций над индивидуальным энергоинформационным пространством. Естественно, что для людей европеоидного типа необходима определенная специфика физических упражнений.

Славянская гимнастика учитывает антропометрические, психофизические и эмоциональные особенности европеоидов. Она обладает идеомоторной составляющей – основой успешной коррекции физического тела и усиления индивидуальной энергетики.

Несколько лет занятий в Санкт-Петербурге с группами обучающихся подтвердили высокую эффективность Славянской гимнастики. Весной 2005 года был проведен семинар с участием врачей (неврологов, психиатров и рефлексотерапевтов) из многих регионов Российской Федерации. Результаты семинара не заставили себя долго ждать: сегодня группы обучения Славянской гимнастике, которые ведут участники семинара, существуют во Владивостоке, Хабаровске, Воронеже, Сочи, Череповце, Мурманске.

Данная книга является логическим продолжением двух предыдущих изданий.

В первой книге («Славянская здрава»[1]) представлен Свод Здравы Перуна, развивающий Силу и подвижность сознания, способствующий увеличению «огненной Силы» сердца (она же Яра, Снага и Буя).

Книга вторая («Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса[2]) рассказывает о методах восстановления и улучшения проходимости энергетических каналов («сутужин» и «спруг»), по которым циркулирует Сила-Жива, тель[3] творящая.

Нынешняя книга описывает тренинги наших предков – славян, позволяющие «открывать» стопы (Велесожары) и значительно увеличить свой Силовой потенциал, определяющий крепость физического тела, моральную устойчивость и духовную целеустремленность.

Те, кто еще не знаком со Славянской гимнастикой, могут начинать осваивать ее по данной книге (для них я включил в книгу первую часть – «Основы Славянской гимнастики»). Тем не менее я настоятельно рекомендую им приобрести две первые книги.

Читателям-сподручникам, изучившим предыдущие издания и уже практикующим комплексы Славянской гимнастики или ОБС (оздоровительно-боевой системы) «Медведь», имеет смысл начинать чтение со второй части. Она содержит предварительные упражнения, дополняющие уже известные им Своды Перуна и Хорса. Освоившие эти Своды сделали первый шаг на пути к обретению Силы и здоровья, научившись исцелять свои тела так, чтобы Сила текла по ним непрерывно и правильно. Теперь пришла пора взяться за процесс получения и накопления Силы.

Энергию можно и должно черпать из Первоисточника. Всевышний бесконечен и абсолютен – значит, энергии у него хватит для всех. Вот мы и будем, используя Свод Здравы Велеса, черпать Силу из пространства Великого Космоса, Солнца, Матери Земли, Огня, Воды, Воздуха. Если бы большинство людей на планете осознало, что запасы энергии беспредельны, то такое явление, как энергетический вампиризм, кануло бы в Лету. Да и почвы для наведения сглаза, порчи и проклятий почти не осталось бы. Но! Пока мы должны работать над собой, учиться ощущать потоки Силы Вселенной, учиться открывать сердце.

Все мы хорошо знаем крылатую фразу: «Измени к лучшему себя – и мир вокруг тебя тоже станет лучше». Чем больше Силы вы сможете аккумулировать в себе, чем чище будут вибрации, исходящие от вас, тем больше вы сможете отдать окружающим, не опасаясь иссякнуть.

От всей души желаю успеха!

В. Мешалкин

kartaslov.ru