6. Основной принцип оздоровления «Славянской гимнастики». Славянские гимнастики


Славянская гимнастика - мощная система оздоровления

богатырьВ наше время, когда знания и информация стали доступными практически для всех, мы узнали  о различных техниках, практиках и гимнастиках, заимствованных у других народностей.

Мы с увлечением занимаемся йогой, старательно медитируем, не всегда понимая, чего именно хотим, учимся дышать как йоги и прочее, прочее, прочее.

Но, почему-то мы забыли, что наша Родина с давних пор богата богатырями, о которых рассказывается в былинах и сказках, дошедших до наших дней.

Так неужели же эти богатыри, силы и умения которых боялись чужеземцы, пользовались практиками и гимнастиками, которые держались  в строжайшей тайне в чужих монастырях?

Конечно же, нет!

У нашего, русского народа, есть своё учение, своя энергетическая практика. Сейчас  она называется Славянская гимнастика.

Я хочу вместе с Вами познакомиться с этой, поистине мощной системой оздоровления (и не только).

Предлагаю Вам вместе со мной исследовать опыт, дошедший до нас с давних времён, дополненный и обогащенный знаниями, доступными в современном мире, которые объединил в Сводах Славянской гимнастики Владислав Мешалкин.

Если вы решитесь испробовать неизвестное, желательно принять некоторые условия «игры». Их всего четыре: «Главное – ничего главного», «Готовый допустить – может», «Реальное отношение к себе» и «Нет предела совершенству».

А теперь попробуем расшифровать каждое их них.

• Главное – ничего главного.  Нужно принять, что человек очень многогранная особь вне зависимости от того ощущает ли это и понимает ли. И если он зацикливается на каком-то  конкретном состоянии, действии, переживании он сам себя отгораживает от источников наполнения Силой, а тратит её на то, чтобы отгородиться, сконцентрироваться на чем-то. Вместо того чтобы постараться целостно увидеть ситуацию или состояние в разных проявлениях.  Поэтому нужно каждую свою проблему стараться увидеть многогранно, с разных сторон и позиций. И только в этом случае появится решение, единственное и точное.

• Готовый допустить – может.  Наши человеческие возможности и умения поистине безграничны. Но большинство из них заблокировано, иначе наш разум не выдержал бы, а мы не могли бы воспринимать окружающий нас мир адекватно. Если мы уверены, что что-то для нас не возможно, невыполнимо – обязательно так и будет. Только мы сами можем из невыполнимого, перевести эту возможность в реальную. И сделать это, как дети: просто допустить, что такое возможно. А если вариант допущен в наш разум, то этот навык, который мы хотим приобрести, становится нам доступен.

В притче «Ты знаешь свою судьбу» есть такая мысль:

Кто может, тот знает, а кто не может — тот и не хочет знать. Хотя… как узнать — твоё ли это, если ты даже не попробовал? 

• Реальное отношение к себе. Во-первых, нужно очень внимательно, осознанно и непредвзято непрерывно контролировать все изменения, которые будут с вами происходить на всех четырех уровнях: получении информации (метафизика), принятии её и осознании (психика), вникании в смысл и обязательном понимании того, что узнали (энергетика), реализации полученного знания в действии (форма).

Во-вторых, важно понимать, что этот контроль окажет огромную поддержку для достижения всех малых задач и больших целей, которые вы будете ставить для освоения практики Славянской гимнастики.

• Нет предела совершенству.  А еще это можно выразить словами, которые знает каждый, кто родился в Советском Союзе и был пионером:

Учиться, учиться и учиться.

Пока мы учимся – мы растём, не стоим на месте, развиваемся. Учимся у тех, кто уже чего-то достиг, учимся, передавая полученный опыт другим, учимся, обращаясь к уже освоенному, каждый раз как к новой возможности узнать что-то новое.

Главное в освоении упражнений заключается в том, что самая активная работа ведется мысленно с образами, а потом подкрепляется физическим действием по мере возможности. Поэтому она доступна практически всем, кто обладает здоровым и живым умом. Физические ограничения здоровья не являются препятствием для её выполнения.

В «Славянской гимнастике» на себе мы  исследуем возможности, разум и уникальность Человека.

Определённых рекомендаций по выбору места для гимнастики, также нет. Хотя, если есть выбор, то упражнения на природе, на свежем воздухе всегда предпочтительнее, чем в помещении. Если же заниматься в местности, где людей не будет в радиусе 200 метров, восстановление энергетики будет гораздо быстрее и успешнее.

Единственное правило, без которого категорически нельзя приступать к гимнастике, это наличие цели.

Прежде, чем начать практику Славянской гимнастики (вне зависимости от длительности предполагаемого занятия) ответьте себе на вопрос: «Зачем мне это нужно?».

Помните выражение: О чем просишь, то и получишь? Поэтому очень важно точно понимать, чего именно Вы хотите добиться, занимаясь практикой.

yazivu.ru

6. Основной принцип оздоровления «Славянской гимнастики»

6. Основной принцип оздоровления «Славянской гимнастики»

Мы уже говорили в разделе «Образ – ключ к вратам Мира» о значении образа, о механизме идеомоторной работы с упражнениями «Славянской гимнастики». И вот теперь, уже зная и понимая важность идеомоторики и ведая возможности и методику работы с ней, мы обсудим основной принцип оздоровления. Оздоровления не только физического тела, но и психики, возможности изменения жизненных обстоятельств в лучшую сторону. Другими словами, принцип «Образ» лежит в основе наблюдения, контроля и исследования самой Жизни, давая нам возможность принятия Волевых решений, возможность осознанно вершить будущее.

Но помните: «Главное – ничего главного»! На каждого из нас ежемоментно воздействует архиогромное количество факторов. Соответственно, гарантировать стопроцентный результат никто не берется. Основным наиважнейшим обусловливающим фактором является акт нашего появления на Свет, его вполне конкретное время, место и обстоятельства. Согласитесь, что маловероятно человеку, родившемуся в начале шестидесятых в СССР, стать президентом США. Мы заранее предупреждаем вас и призываем к здравому реалистичному подходу к использованию принципа «Образ», дабы он не приобрел для некоторых иллюзорного значения волшебной палочки. Значительно улучшить, энергетически сбалансировать качество нашей Жизни данный принцип, как и весь ИПЭТ, поможет точно.

Давайте разберемся, почему женщина, твердящая каждое утро в свое зеркальное отражение: «Я самая обаятельная и привлекательная», кроме минутного всплеска эмоций, не получает ничего. Почему мужчина, рьяно желающий разбогатеть, по совету «добрых людей» пытается жить и действовать как богач, тратя последние деньги, но в конечном итоге разоряется?

Что происходит? Почему люди, предпринимающие титанические усилия по изменению своей жизни, вновь наступают на те же грабли? Вот почему. Этими «граблями» являются стойкие клише-образы, сидящие у нас в подсознании. Поскольку подсознание включает в себя чувственный континуум – самый мощный по содержанию энергии, то именно подсознание, его Сила, активно участвует в Созидании ближайшего будущего. Такие клише обычно вбивают нам в подсознание «по прямой», то есть минуя сознательный уровень, его аналитический разумный контроль. Так происходит либо в детстве, либо в моменты нашей психоэмоциональной разбалансированности.

Человек пытается что-то изменить, используя вербальные (речевые) формулы (слова, фразы), а ничего не происходит. Его же подсознание не слышит его. Оно не понимает языка людей. Речь предназначена для человеческого общения, приема-передачи информации. Подсознание понимает Вселенский язык образов. Применительно к земному плану эта форма образного общения внутренних структур человека между собой является еще и образно-ассоциативной. На таких клише стоят якоря-замки, сформированные конкретной эмоцией, испытанной на момент получения информации и подкрепленной Силой одного или нескольких из пяти внешних чувств (слух, зрение, осязание, вкус, запах).

Наверное, вы знаете, что самым сильным якорем для подсознания человека является запах. Запах вызывает в нашем сознании целые пласты конкретных воспоминаний. Запах можно эффективно использовать и в момент расформирования негативного клише и создания новой положительной установки.

Исходя из вышесказанного, мы можем разобраться с приведенными примерами. Как молодая женщина может по-настоящему стать лучисто-привлекательной, если у нее в подсознании сидит жесткая мощная вибрация: она «страшная уродина», не видать ей «с такой рожей счастья в жизни»? (Эта вибрация может быть инициирована одноклассницами или даже родной матерью.)

Часто бывает, что девочки-подростки выглядят не очень презентабельно, но со временем, подобно гадкому утенку, расцветают, превращаясь в прекрасных небесных созданий. Обида – до запаха окисленного железа в носу и соответствующего вкуса на языке, обусловленного мощнейшим выбросом адреналина, – буквально затмевает сознание ребенка, всаживая бьющие как хлыст слова прямо в подсознание. Там, в подсознании, эти слова в силу их восприятия становятся уродливыми клише-образами. Подобно тому, как руны могут формировать энергоинформационные потоки будущих событий, такие вот клише-образы формируют будущее пораженной жертвы.

Или возьмем пример с мужчиной. Как он может по-настоящему привлечь финансовый успех (помните – подобное притягивается подобным), если в его подсознании гудит заунывная вибрации, привнесенная его родителями, испытавшими все тяготы военной и послевоенной жизни? Вы хорошо знаете это клише: «Богатым быть постыдно. Деньги – зло. Надо жить по средствам, считая на бумажечке все расходики, дотягивая еле-еле до зарплаты и пенсии». Родители, желая добра своему сыну, искренне передают ему свой опыт выживания. Но время, требования и возможности изменились, и уже нужен другой подход, другой тип энергии.

Это для всех! Мы все, здесь на Земле, – духовные родственники. Наши Световые тела, Души, стремятся в любви друг к другу. Порой это стремление выражается не только в намерении обменяться энергией-информацией, но и в желании уничтожить физическую оболочку врага. Это тоже искаженное до неузнаваемости, но все же стремление родственников друг к другу. Если вам удастся посмотреть на окружающий Мир и людей, обитающих в нем, с уровня Души, то вы увидите, как подобно акварельным рисункам на дожде размываются краски национальностей, рас, религий, политики, экономики и т. п., размываются все краски добрых и злых деяний рода человеческого. Все видится в прекрасном, вечном и взаимовыгодном обмене энергией-информацией, несущем Радость.

Милые дамы, почтенные мужи! Всех в этом Мире, да и, наверное, в других Мирах, привлекает Сила, ее мощь и вибрация. Если женщина хочет стать привлекательной, надо набирать соответствующий уровень энергии, позволяющий сделать ваши оболочки, включая физическое тело, более прозрачными, незагрязненными всякими низковибрационными клише. Тогда свет Солнца вашей Души озарит пространство, и на этот свет «полетят» жаждущие напиться из божественного источника. Вам останется только смело и точно определить личность другого пола, вибрация которой вам необходима в этой жизни. Так родится крепкая целомудренная семья, способная дать Миру достойное потомство.

Тот же «фокус» необходимо проделать и мужчине, желающему стать успешным и богатым. Но прежде есть смысл, используя принцип «Реальное отношение к себе», разобраться с принципом «Достаточность», то есть с энергобалансом, дабы не хапнуть того, что не дано в этом воплощении, и потом не испытывать неприятных последствий энергокомпенсации. Таково значение руны «О’Дал» (она же «О’Тилия», руна Велеса): каждый из нас наделен огромными возможностями, и все же они ограничены параметрами конкретного воплощения. Мудрость Жизни заключается в ее искреннем исследовании и умении поддерживать динамический энергоинформационный баланс. «Нам чужого не надо, а свое четко и вовремя реализуем».

Давайте от лирики перейдем к более конкретной информации. Для этого всю совокупность Человека условно разделим на четыре уровня Сознания. Напоминаю их:

1. Сверхсознание. Это частица Духа, наделенная Создателем индивидуальностью, самостоятельностью, волеизъявлением и неуемной тягой к познанию. Дух вечен. Он способен воплощаться где угодно, когда угодно и сколько угодно. В уровень Сверхсознания включена Душа – Световое, также вечное тело, позволяющее Духу реализовать воплощения любой плотности. Именно Дух и Душа являются источником тяги к познанию, получению разнообразного опыта, творчеству.

2. Сознание. Оно обусловлено объектами Мира Яви, нашей точкой сборки внимания, нашим багажом активированных образов, которые мы можем сопоставлять, узнавать посредством пяти внешних чувств. Этот вид сознания не вечен. Основой его является так называемое материальное Эго с его Разумом и умом.

3. Подсознание. Комплекс энергоинформационных континуумов, содержащий чувственную энергию и энергию, составляющую тонкое плазменное тело, предшествующее телу физическому, так называемое плотно-эфирное тело.

4. Бессознательное. Это мир упорядоченных цикличных взаимодействий, управляющих жизнью тела, его взаимосвязями с другими уровнями Сознания.

Предположим, Сверхсознание решило получить опыт, связанный с заболеванием почек тела при конкретном человеческом воплощении. Поскольку Дух и Душа действуют с уровня, где нет временной и пространственной доминанты, то им совсем не сложно создать для тела своего носителя условие возникновения данного заболевания. Причем эти условия уложатся для Земного сознания в причинно-временную зависимость, таковы правила игры на этой планете.

По возникновению симптомов, болей и т. п. человек определяет сам и с помощью врача-специалиста, что поражен болезнью почек (не будем уточнять диагноз, в данном контексте это не принципиально). Далее встает выбор: либо, отключив Разум и Силу Воли, поддаться полностью процессу увядания физического тела; либо аккуратно выполнять все требования медиков и лечиться, лечиться и еще раз лечиться, пополнив ряды эгрегора больных людей; либо, разумно и сдержанно относясь к рекомендациям врачей, попытаться осознанно, творчески включиться в процесс восстановления здоровья и его дальнейшую реабилитацию.

Выбрав третий, «нашенский», вариант, вы уже выходите на другой, более высокий энергоинформационный уровень деятельности. И не столь важно, чем закончится эпопея вашего тела, вы уже выполняете Задачу жизненного Пути. В большинстве случаев Явное Сознание хочет продолжить жить в физическом теле. Надо воспользоваться Силой этого намерения как установкой. По возможности постараться занять слегка отстраненную позицию наблюдателя и, контролируя свои ощущения, начать активно исследовать проблему.

Нужно упомянуть здесь об известном эффекте плацебо, то есть о механизме включения самоисцеления вследствие какого-либо импульса извне. Таким импульсом может быть истовая молитва, прием лекарства, наделенного мифической лечебной способностью, действия целителя, шамана и т. п. Все равно в конечном итоге человек всегда исцеляется сам, осознает он это или нет. Но мы-то уже должны это хорошо понимать и использовать.

Заболевшему сначала нужно логически, применяя аналитику, вычислить поражающий эмоциональный фактор. Для почек это почти всегда страх, испуг. Далее необходимо установить контакт со своими Подсознанием, памятуя, что оно поймет запрос или целительное действие только через Образ. Соответственно, вся оздоровительная система «Славянская гимнастика» действует именно для установления данной связи.

Не все ученики сразу могут нащупать Образ-проводник конкретной проблемы. Поэтому в «Славянской гимнастике» представлены упражнения-действа, дающие возможность обобщенного, но все же проверенного и эффективного контакта с Ведогоном (Подсознанием). Например, это упражнение «Дождь» из Свода Перуна.

Знания структуры Ведогона, ее ощущение дают возможность определить чакру, или стогну (в дальнейшем именно так мы будем называть орган эфирного тела Ведогона), на уровне которой в теле проявился недуг. Он проявляется вследствие достаточно долгого ущербного функционирования стогны конкретного уровня.

Для болезни почек как органа выделительной системы это, прежде всего, стогна Зарод. Для поражения этой стогны характерно пребывание психики человека в состоянии страха, опасения за что-либо. Возможно наведенное извне энергоинформационное воздействие на этот уровень (сглаз, порча, вампирическая откачка Силы). Соответственно, жизненно необходимо принять ряд мер для активации данной стогны и дальнейшего поддержания его в полноценном состоянии.

Уже одна такая работа Разума и Воли с Подсознанием через образы обеспечивает успех. Сейчас объясним. Объединенные усилия Земного Сознания и Подсознания, их целеустремленная слаженная работа подталкивают Сверхсознание на исследование варианта выздоровления. И вот тут идет команда на исцеление Бессознательному, то есть управлению телесными механизмами. Наше Явное Сознание не может напрямую отдавать приказы Бессознательному. Оно может попытаться продвинуть свою программу через Подсознание, «завизировать» ее у Сверхсознания, и тогда «приказ» дойдет до телесности.

Вы знаете, что наше тело, включая кровь, полностью меняется, обновляясь на клеточном уровне. Называют различные сроки полного обновления. Мы же считаем такие показатели очень индивидуальными. К тому же они разные для множества видов тканей, органов и систем человека. Эмпирически можно назвать срок, равный двум годам. За это время из информационного аппарата стволовых клеток, формирующих ткани конкретного органа, системы (в нашем случае это почки) полностью исчезает информация-память о патологически измененной морфологии (алгоритм строения клеток) ткани и восстанавливается программа воссоздания морфологически правильных клеток. Человек постепенно исцеляется посредством собственных демиургических усилий. Опять же, не будем доходить до маразма, а с чувством, толком, расстановкой используем лучшие достижения современной медицины, понимая, что они еще весьма далеки от совершенства.

В общем, процесс исцеления, выздоровления – это комплекс мер, сочетающих, прежде всего, знания и умения действовать на энергоинформационном уровне самого человека, а также полезные действия извне (медиков, настоящих целителей и т. д.).

И еще один важный момент, относящийся к процессу самооздоровления. Мы уже говорили, что роду человеческому выпало действовать в определенной системе временно?-пространственных координат. А именно, от прошлого через настоящее к будущему, где прошлое мнимо, а будущее постоянно наступает, превращаясь в настоящее. По сути, наше Сознание, созерцая прошлое, существует только в настоящем.

Вы знаете, что наши глаза принимают лишь свет, отраженный или излучаемый объектами с неким запаздыванием. Мозг проводит сравнительный анализ информации и выдает «картинку» на внутренний экран. Так мы видим Мир: свет Солнца – с опозданием на 8 минут, свечение Луны – с задержкой на несколько секунд, ну а уж свет далеких звезд вообще с огромным опозданием. Но у нас есть великолепный инструмент познания и творения – Разум с его Силой Воли, которые позволяют нам моделировать, творить будущее.

Как применить эту возможность для исцеления? Для начала согласитесь, что мы двигаемся преимущественно вперед. Наши глаза тоже смотрят в основном вперед, за исключением тех глаз, что на затылке. Мы также знаем из принятого нами строения Ведогона (о нем подробно рассказано в следующем разделе), что он имеет внутреннюю и внешнюю границы. Для данной практики понадобятся знание параметров и умение созерцать или представлять внутреннюю границу Ведогона. Это эфирный фантом, в точности повторяющий очертания нашего тела, только несколько большего размера. При условной норме внутренняя граница Ведогона отстоит от поверхности тела примерно на длину вашего предплечья. (В этой книге мы научимся определять границы Ведогона и работать с этой информацией.)

Можно сделать следующий вывод: мы все время «вступаем» физическим телом в свой энергоинформационный фантом. И тут крайне важно, какая информация заложена в эфирном теле. Ведь она напрямую обусловливает репродукцию физического тела.

К тому же эфирный фантом привязан к плазме костного мозга. Значит, информация поступает прямо к нарождающимся в структурах костного мозга стволовым клеткам. Они, в свою очередь, распространяют данные о делении клеток по всему телу, двигаясь вместе с током крови.

Упражнение таково: используя Волевое усилие и воображение, необходимо как можно чаще каждый день представлять себе, что ваше тело постоянно вступает в здоровый, имеющий правильную информацию Ведогон, окрашивая последний цветом белого золота (универсальный цвет высокой вибрации).

В дальнейшем при приобретении навыков «Славянской гимнастики» можно использовать более конкретные, целенаправленные образы и цвета.

Завершая этот раздел, хочу привести один из многих примеров самоисцеления. К сожалению, не помню точно имя этого удивительного человека. Случай достаточно известный. Произошел он в США, кажется, где-то в семидесятых. Мальчику девяти лет врачи поставили смертельный диагноз – рак крови (опять же, не буду точно описывать диагноз, так как эту книгу читают не только врачи). По подсчетам медиков, мальчик должен был прожить не больше года. Но он прожил этот год и стал жить дальше, превращаясь во вполне здорового человека.

Чудо? Да, чудо! Реальные человеческие возможности? Да, каждый человек в принципе так может. Когда исследующие мальчика врачи спросили, что он делал, какие лекарства принимал для того, чтобы спастись, ребенок ответил примерно следующее: он очень-очень хочет жить и поэтому создал в своей крови армию золотых шариков, которые со всей яростью бросились уничтожать смертельно враждебные раковые клетки. Его неуемное намерение жить вместе с великолепной работой с динамическими образами дало чудесный результат. Фактически он своей Силой Воли включил иммунную систему так мощно, что для болезни не осталось места.

Вот так-то. В нас заложено все, все мыслимые и немыслимые возможности. Важно, какой выбор мы делаем в конкретный момент времени. Либо становимся цельными и решаем поставленные задачи, либо уподобляемся героям басни о лебеде, раке и щуке, где персонажи олицетворяют Сверхсознание, Сознание и Подсознание, а тело – воз, который «и ныне там».

Подведем итоги. Ключи к выздоровлению, исцелению, решению проблем заложены в нашем умении работать с динамическими образами. Это умение позволяет связать воедино все уровни нашего Сознания, добраться до залежей мощной чувственной энергии Подсознания, помноженной на импульс Сверхсознания. Получение импульса Сверхсознания означает, что вы двигаетесь вместе с общим Замыслом Вселенной. Телесность будет трансформироваться, только если вы становитесь цельными. Поэтому и слово есть в нашем языке – «исцеление».

То же касается и событийного плана. Корни неудач сидят опять же в Подсознании. Необходимо научиться их «выкорчевывать» и затем привносить молодые здоровые саженцы будущих событий. Надо войти в постоянный контакт со своим Ведогоном, научиться пребывать и в Мире Яви, и в энергоинформационном пространстве.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

sport.wikireading.ru

что это и кому можно заниматься

Нет таких мужчин, которые бы никогда не задумывались о состоянии своего тела. Именно поэтому они ищут способы набрать мышечную массу или сделать туловище стройным в кратчайшие сроки. Опций предлагается множество, но славянская гимнастика зарекомендовала себя как один из самых оптимальных.

Что это такое?

Славянская гимнастика представляет собой комплекс занятий для мужчин, которые были придуманы еще в глубокой древности предками нынешних россиян, украинцев и т.д. Тренировки направлены не только на улучшение здоровья физического, но и на душевное также. Какие же преимущества у нее перед другими подобными методиками:

  1. Достаточно 20-30 минут ежедневно.Славянская гимнастика
  2. Занятия просты в исполнении и легки в понимании.
  3. Возможность исцелить серьезные недуги репродуктивной системы и таза.
  4. Тренироваться можно везде.

Тренировочный комплекс рассчитан на занятых людей, так как он им подойдет лучше всего, ведь в офисах им приходится подолгу сидеть, а работа отнимает львиное количество времени.

Как это происходит?

Считается, что лучшим местом для тренировок является тихая лесная поляна, где у мужчин появляется максимальное единение с природой, и они могут лучше почувствовать связь с ней. Так как славянская гимнастика является не стандартной зарядкой, но целым философским течением, к упражнениям следует всегда подходить основательно и без лишней суеты. Кроме того, крайне важно верит в конечный успех мероприятия, ведь знания древних помогут лишь терпеливым и решительным.

Как только выбрано место, то можно приступать к занятиям, которые будут состоять из сочетания медитации и физической нагрузки. Именно поэтому для тренировок лучше выбирать лесистые места, так как для полного погружения там потребуется гораздо меньше усилий.

Кому и когда можно выполнять

Для многих упражнений других методик обязательно требуется иметь определенный предыдущий опыт, но что требует от мужчин славянская гимнастика и кому ее можно выполнять?

Итак, тренировочный комплекс доступен:

  • всем возрастам;Славянская гимнастика
  • людям в любой физической форме;
  • мужчинам с отличным здоровьем и часто хворающим.

Лучше всего тренироваться на заре нового дня, когда еще город только начинает просыпаться. Именно в сочетание начала чего-то нового и природы дарует то особое состояние, которое достигается путем каждодневных занятий.

Стоит отметить, что перед упражнениями лучше провести консультацию с врачом, так как в некоторые из них могут нанести вред здоровью, хотя в целом славянская гимнастика является чрезвычайно полезной и практически полностью безопасной.

Народный тренировочный комплекс древних славян не уступает своим знаменитым индийским аналогам. Сочетание медитации, единения с природой и небольшой физической нагрузки всесторонне развивают человека, избавляя его от стрессов каждого дня, а также значительно улучшая мужскую и физическую силу. Кроме того, занятие не требуют ничего сверхъестественного от спортсмена, потому они доступны абсолютно всем и в любом месте.

mujikzdorov.ru

Славянская гимнастика

Славянская гимнастика 4

Женская славянская гимнастика

Человек устроен очень тонко, все в организме взаимосвязано. Женское тело прекрасно, оно вызывает восхищение и дарит жизнь. Главное, найти гармонию в себе и не противоречить природе, ведь современный мир отнимает женственность и женскую энергию, что приводит к проблемам с противоположным полом и заболеваниям. Сейчас слабому полу просто необходимо вспомнить о своем предназначении и особенностях. В этом женщине может помочь славянская гимнастика.

От древних славян к нам дошло не так много знаний, как хотелось бы, ведь они генетически связаны с нами. Наше прошлое довольно богато своими оздоровительными и психофизическими упражнениями. Славянская гимнастика для женщин помогает решать многие проблемы, самореализоваться, усовершенствоваться, поправить репродуктивную функцию, восстановить гармонию всего организма. Комплекс упражнений включает в себя не только физические, но также дыхательные, психотерапевтические, направленные на укрепление тела и духа практики. Гимнастика сочетает в себе элементы движения, расслабления и дыхания, положительно действует на нервную систему, сердечно-сосудистую, опорно-двигательную и другие. Помогает всему организму стабильно работать. Для того чтобы начать заниматься, не надо никакой физической подготовки, гимнастика доступна каждому и не имеет противопоказаний. Если делать упражнения утром минут 15-20, можно зарядиться энергией и бодростью на весь день.

Славянская гимнастика 4

Славянские чаровницы

В Древние времена славянских женщин за их притягательную красоту и стройное тело часто винили в колдовстве. Помимо этого, они знали, как сберечь здоровье всей семье, как ладить с любимым и могли оградить от дурного своих близких. Это, и правда, похоже на магию. Наши прабабушки знали секрет успеха женщины, особые физические и духовные упражнения, которые дают жизненный тонус. Со временем все позабылось и осталось лишь собирать по крупицам эти знания. Геннадий Эдуардович Адамович, преподаватель в Белорусском Педагогическом Университете, со студентками курса взялся за это дело. Они смогли воссоздать гимнастику славянских чаровниц.

Славянская гимнастика 2

Сейчас есть несколько названий этой гимнастики: «Рождение звезды», «Стоячая вода», «Жива» и другие. У каждой методики есть свои инструктора, свой взгляд и раскрытие информации. Однако, основа гимнастики не меняется. Она состоит из 27 упражнений, которые подразделяются на три мира — верхний, средний и нижний. Каждый мир отвечает за соответствующее состояние женщины, за ее энергию и жизненную силу. Суть упражнений – познать и высвободить в себе энергию определенных миров. Только для женщин предусмотрена славянская гимнастика. Видео самих упражнений находятся в интернете в свободном доступе, упражнения советуют делать наедине с собой, а также с природой.

Славянская гимнастика 3

Немыслимые изменения случаются с женщиной и в ее жизни, когда она начинает заниматься гимнастикой. Говорят, изменяется мировоззрение, повышается либидо, уверенность в себе, выравнивается осанка, походка становится плавной и женственной. Женщина приобретает гибкость и соблазнительные очертания фигуры. Обостряется интуиция, которая была свойственна нашим предкам. Меняется и интимная жизнь, увеличивается чувствительность и чувственность.

Славянская гимнастика

Упражнения активизируют работу железы внутренней секреции, восстанавливается гормональный фон. Большинство упражнений направлены на прогиб поясницы, естественныйдля женщины. Такая гимнастика полезна для беременных, можно заниматься на протяжении всего срока без противопоказаний. Главное, при выполнении самой, — получать удовольствие от занятий, найти гармонию в себе и высвободить ту самую женскую энергию, которая покоряет мир.

Читайте также:

Лучшее на сайте

Дата публикации:&nbsp 13.12.2015 © Алина

muscleoriginal.com


Смотрите также