Спортивная карьера. В екатеринбурге художественная гимнастика


Детский центр художественной гимнастики

Уважаемые родители!

Внимание родителям!

Дети из групп "ОЛИМП" (тренер Наумова М.В.) и "Малинки", "Солнышки", "Катюша" (тренер Кремлёва А.О.) приглашаются на занятия, которые проходят по понедельникам, средам, пятницам с 19:00 до 20:30 в ДИВСе, блок "Б", зал №3"

 

ЦСП "ОЛИМП" ОБЪЯВЛЯЕТ НАБОР ДЕТЕЙ ОТ 3-Х ДО 6 ЛЕТ НА ЗАНЯТИЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКОЙ

Приглашаем девочек от 3-х лет на занятия художественной гимнастикой

Место занятий: ДИВС, блок "Б" (ул. Олимпийская набережная, 3)

Контакты: 8-922-1631-007; 8-912-6006-939

 

 

Приглашение для всех желающих!

Открытый турнир по художественной гимнастике "Малахитовая шкатулка"
Набор на художественную гимнастику в Екатеринбурге

- среди девочек: 2009 - 2013 г.р. - дата турнира: 22 сентября 2018 года - на базе: Дом Спорта УГГУ (ул. 8 марта, 84а)

Подробности по телефону: 8-912-6006-939

Набор на художественную гимнастику в Екатеринбурге

Наши мероприятия и направления:

Объявляется набор девочек на занятия по художественной гимнастике от 3-х до 6 лет.

Контакты: +7(922)163-10-07.

ДИВС (Блок Дом Спорта УГГУ (ул. 8-е марта, 84)

ДИВС (Блок "Б"), ул. Олимпийская набережная,3

Дом Спорта УГГУ (ул. 8-е марта, 84)

Программа занятий включает в себя общую физическую подготовку, элементы классической хореографии, разучивание танцевальных движений, постановку произвольных и концертных программ, а также работу с предметами (скакалка, мяч, обруч).

Наши дети выступают на мероприятиях и гала-концертах, участвуют в турнирах различных городов и стран!

По всем вопросам обращайтесь по телефонам или по электронной почте, указанным в контактах.

www.gymnastics96.ru

Рейтинги для зачисления на обучение художественной гимнастике - Приём детей в ДЮСШ №19 - Родителям и детям

Рейтинг результатов прохождения индивидуального отбораСписки групп

РОДИТЕЛЬСКИЕ СОБРАНИЯ:

4 сентября в 18.30 в СОК «КАЛИНИНЕЦ», Краснофлотцев,48А, Манеж Тренер: Юшкова Екатерина Ильинична 5 сентября в 18.30 в ФОК «Орджоникидзевский», Шефская, 64АТренер: Балина Алена Леонидовна7 сентября в 19.00 в ФОК «Орджоникидзевский», Шефская, 64АТренер: Шихалева Анастасия Эдуардовна

Вступительные испытания по общей и специальной физической подготовке для зачисления в группы на этап начальной подготовки отделения художественная гимнастика: 

Минимальный проходной балл - 25при наличии не менее 3 баллов за антропометрические показатели и не менее 22 баллов за физические способности 

Критерии антропометрических данных:

Критерий Оценка Баллы
1 Длина тела 112-127 см 1
    за каждый лишний или недостающий см  -1 
2 Пропорциональность внешне хорошо воспринимаемые соотношения вертикальных размеров головы, шеи, туловища, ног и рук
    незначительные нарушения 0.5  
    значиельные нарушения -1  
3 Стройность внешне хорошо воспринимаемые поперечные и объемные размеры грудной клетки, таза, бедер, голени 1  
    незначительные нарушения 0.5
    значительные нарушения -1
4 Осанка внешне хорошо воспринимаемые поперечные изгибы позвоночника (шейный, грудной, поясничный), положение плеч, лопаток, таза 1  
    незначительные нарушения 0.5  
    значительные нарушения -1  

До дальнейшего прохождения испытаний допускаются поступающие, набравшие не менее 3 баллов за антропометрические показатели

Критерии физических способностей:

Нормативы 5 баллов 4 балла 3 балла
1 Тест на подвижность тазобедренного сустава: шпагат поочередно правой и левой ногой на полу полное касание пола рассояние от пола до угла развода ног менее 10 см рассояние от пола до угла развода ног менее 15 см
2 Тест на подвижность позвоночного столба: "мост". Измеряется расстояние от пяток до пальцев рук 10 см 11-20 см более 20 см
3 Подвижность в голеностопных суставах 180 градусов от 140 до 180 градусов менее 140 грудусов
4 Равновесие "цапелька" на высоком полупальце 3 сек. на полной стопе 3 сек. на полной стопе 2 сек.
Осмотр в наклоне: тест "складка из положения сидя" полное касание ладонями рук пола, не сгибая ноги в коленях расстояние от пола до ладоней согнутых в кистях рук, не сгибая ноги в коленях, 10 см расстояние от пола до ладоней согнутых в кистях рук, не сгибая ноги в коленях, от 15 до 10 см

 

xn--80ahbcpceg6aj0adif.xn--80acgfbsl1azdqr.xn--p1ai

Художественная гимнастика Екатеринбург официальный сайт.

Художественная гимнастика Екатеринбург официальный сайт.

 

В ряду эстетических видов спорта особое место занимает художественная гимнастика. Именно красота и изящество привлекают спортсменок и ценителей: в сочетании с прекрасной музыкальной составляющей и с дополнительными предметами — обручем, лентой, мячом, булавой — мы получаем захватывающее зрелище, торжество эстетики и физической подготовки.

Российские спортсменки традиционно преуспевают в данном виде спорта. Неслучайно во многих городах существуют секции, детско-юношеские спортивные школы, в Екатеринбурге открыто несколько филиалов спортивного клуба художественной гимнастики «Даймонд», в которых опытные тренеры готовят девочек по направлению художественная гимнастика.

Действительно, преимущества художественной гимнастики налицо: улучшается осанка и выправка, укрепляются мышцы и мускулатура. Отлично влияет это занятие и на работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Не стоит забывать и о повышении координации, выносливости, гибкости. Кроме того, девочки больше узнают о мировой культуре, воспитывают в себе музыкальный и художественный вкус, учатся работать в команде.

На официальном сайте спортивного клуба художественной гимнастики «Даймонд» мы публикуем полезные материалы. К примеру:
Как выбирать правильную обувь для юной гимнастки.

Главная ошибка родителей, выбирающих обувь для дочери, которая начала заниматься художественной гимнастикой состоит в том, что они приобретают чешки или балетные тапочки. Это в корне неверно! Стоит учитывать специфику занятия и подобрать другую обувь, а именно — получешки. Их главное преимущество — легкая посадка на ноге и недорогая стоимость. С их помощью можно с легкостью выполнять различные движения и повороты, да и внешне они смотрятся весьма симпатично. Но в любом случае, в зависимости от возраста, особенностей тренировок и строения стопы, по этому вопросу лучше проконсультироваться с тренером или педагогом.

Как избежать травм в художественной гимнастике.

Художественная гимнастика — вид спорта, привлекающий своей красотой и изяществом. Но не все знают, что за внешней легкостью и плавностью движений спортсменок скрываются годы упорных тренировок, во время которых случается и то, что каждый хотел бы избежать — травмы. Обезопасить себя от них хотят все: и сами гимнастки, и их родители, и тренеры. Как раз-таки от того, в руки какого тренера попадет юная леди, и зависит риск получить повреждения. Опытный специалист в совершенстве владеет всеми методиками, прекрасно понимают психологию и физические возможности девочек разного возраста. Он не станет чрезмерно нагружать неокрепший организм, чтобы скорее добиться результата. Кроме того, немаловажно, в каком помещении проходят тренировки. Слишком тесный зал косвенно влияет на получение травм: спортсменки могут сталкиваться друг с другом или натыкаться на гимнастические снаряды, поэтому такие «боксы» лучше избегать. Также важно соблюдать баланс между тренировками и отдыхом, так как при излишних нагрузках возникает риск повредить мышцы и сухожилия.

Художественная гимнастика в цифрах.

Что же объединяет гимнастику и математику? Наверное, точность: авантюрно и неправильно полагаться «на авось» и в науке, и в спорте. Некоторыми значениями, являющимися стандартом в художественной гимнастике, нельзя пренебречь. Например, диаметр обруча для соревнований строго должен иметь значение в пределах 80-90 см, а его вес должен превышать 300 г. Явно прописано и то, каким весом и диаметром должен обладать еще один элемент — мяч (диаметр — 18-20 см, вес — минимум 400 г). Еще одни красивые составляющие художественной гимнастики — булавы — должны иметь длину 40-50 см.

Записаться в спортивный клуб художественной гимнастики «Даймонд».

Для записи в секцию по художественной гимнастике «Даймонд», звоните по телефону:

+7 (965) 512-07-67.

Тренировки проходят в разных районах города Екатеринбурга:

1. Академический (Краснолесье)

г. Екатеринбург ул. Краснолесья 12 а, 6 этаж,

2. Сортировка

г. Екатеринбург ул. Маневровая 9; 2 этаж

3. Центр

г. Екатеринбург ул. Шейкмана 121; 2 этаж

4. Широкая речка

г. Екатеринбург ул. Соболева 19, 1 этаж

rgdiamond.ru