Как заниматься воздушной акробатикой на полотнах: в студии, костюмы. Воздушная гимнастика костюмы


Воздушная акробатика на полотнах в студии: костюмы, видео

воздушная акробатика для детейКак заниматься воздушной акробатикой на полотнах: в студии, костюмы Загрузка...

Краткое содержание статьи:

Общее впечатление от воздушной акробатики

Необыкновенно красивый и похожий на волшебную сказку вид спорта — воздушная акробатика. Выполняемые профессионалами номера заставляют затаить дыхание и с трепетом и волнением наблюдать за свершающимся действом, не отрывая глаз, и находиться в завороженном состоянии до последней секунды, под воздействием этого чудесного момента и необыкновенной пластичности и отточенности каждого движения.

Общее впечатление от воздушной акробатики

Исполненные элементы и целые номера заставляют сомневаться в земном происхождении спортсменов, и создают ощущение присутствия воздушных существ, не состоящих из плоти и крови, как все земные люди, над которыми не властны силы земного притяжения и массы тела.

Воздушная акробатика на полотнах обладает огромными возможностями для создания номеров и образов, навеянных сказками и легендами, в сочетании с музыкальным сопровождением, она позволяет раскрывать самые сложные интерпретации и рисовать целые картины из движений и элементов.

Большую роль в подготовке номеров играет профессионализм хореографов и тренеров при подготовке своих учеников и создании номеров, позволяющих раскрыть все таланты и умения своих подопечных.

Возможности обучения воздушной акробатики

Обучением занимается школа воздушной акробатики. Как правило, такие школы создаются на базе цирковых училищ и школ спортивной гимнастики и акробатики. Первоначально, ученики занимаются общей акробатической подготовкой, а позднее выбирают для себя это направление.

Возможности обучения воздушной акробатики
  • Для занятий этим видом необходимо изучение базовых знаний и основ акробатики и необходимые начальные навыки владения своим телом. В программу подготовки входят основные элементы спортивной гимнастики, выполнение кувырков, стоек, сальто и прыжковые элементы.

Дополнительные хореографические занятия помогут украсить и сделать более тонкими и изящными спортивные движения, придать им отточенность и грациозность.

Во многих спортивных комплексах и клубах есть студия воздушной акробатики. Заниматься в такой студии может начать любой желающий. Под руководством тренера обучение проходит интересно и увлекательно, постепенно усложняясь и совершенствуясь в мастерстве. Хороший вестибулярный аппарат и умение хорошо ориентироваться в пространстве будут только помощью.

Возраст для занятий воздушной акробатики

Воздушная акробатика преподается как для детей, так и для взрослых. Для детей самое оптимальное время для начала занятий — 6-7лет, хотя некоторые, очень активные детки могут начинать заниматься уже и с 4 лет, но это скорее подготовительные акробатические упражнения в присутствии родителей.

Возраст для занятий воздушной акробатики

Часто акробатикой занимаются те, кто начинал с гимнастики. Занятия закаляют характер, развивают сосредоточенность, четкость движений, расчет своих сил и физических умений, помогают стать ловкими и стремительными в действиях.

В интернете можно найти много записей занятий по воздушной акробатике, а так же видео соревнований и различных конкурсов. Программы встречаются как на уровне для начинающих, так и для профессиональных акробатов. Есть как детские, так и серьезные взрослые выступления, начиная с любительских и до настоящих акробатических шедевров, таких как в цирке Дю Солей.

Акробатика на воздушных полотнах — самое новое направление в спортивной гимнастике и акробатике. Есть занятия для взрослых и детей, различные уровни сложности позволяют подобрать комплексы упражнений для любого состояния подготовки.

Более легким навыкам обучают в фитнес-центрах и студиях, элементы акробатики на воздушных полотнах есть и в йоге. Риск получить повреждения или травму на этих занятиях минимален, т.к. элементы выполняются на совсем небольшой высоте и под руководством инструктора. Но сильные мышцы плечевого пояса, рук, пресса помогут быстрее осваивать новое занятие и усложнять свою программу.

Как заниматься воздушной акробатикой на полотнах: в студии, костюмы

Воздушная акробатика во многом перекликается со спортивной и художественной гимнастикой, выполняемые элементы принадлежат к одной базовой школе, в которой существует потом много направлений. Успех в этом виде спорта измеряется качеством поставленной программы и сложностью номеров.

  • Совместная работа хореографов и тренеров делает каждый элемент неповторимым и оставляет в памяти зрителей ощущение полета и ювелирной точности от выполненных упражнений. Спортсмены демонстрируют свои возможности и умения, а зрители получают удовольствие от каждого выступления.

Костюмы и полотна для воздушной акробатики

Костюмы участников изготавливаются специально для каждого номера, в воздушной акробатике важно создание целостного образа, и костюм в этом играет далеко не последнюю роль.

Костюмы и полотна для воздушной акробатики

Но при этом, он не должен мешать выполнению элементов и не стеснять движения спортсмена. Восхищение зрителей — лучшая награда для участника, оно помогает преодолевать себя и бесконечно совершенствоваться, бороться со своими слабостями и закаляться в трудностях.

Для изготовления полотен используются синтетические ткани, на основе нейлона и полиэстера. Они обладают повышенной стойкостью к нагрузкам, красиво струятся и представлены в большой цветовой гамме, что позволяет использовать нужный цвет в постановке номера для создания соответствующего образа.

У этого вида акробатики много перспектив для развития, он все чаще демонстрируется в различных конкурсах и передачах, и давно вышел за стены цирка, где использовался первоначально.

Рекомендуем прочитать:

vtrenirovke.ru

Акробатика фото тренировок - детей, воздушной гимнастики, купальники

акробатика фотоСпортивная форма и купальники для акробатики Загрузка...

Краткое содержание статьи:

Соревнования по акробатике дают представление о развитии этого направления на сегодняшний день, акробатика фото позволяет наглядно увидеть достижения спортсменов и оценить сложность элементов, которые там демонстрируются. Репортажи с соревнований, а так же фото и видео отчеты с мероприятий помогают сохранить самые лучшие кадры и моменты выступлений.

Тренировки по акробатике и воздушной гимнастике

Тренировки и подготовка к соревнованиям и различным конкурсам происходят в спортивных клубах и секциях, а так же в специализированных школах, по подготовке спортивных гимнастов и акробатов. Существует много спортивных комплексов, оборудованных специально для занятий акробатикой и спортивной гимнастикой, батутные центры и танцевальные залы. Присутствие в их штате опытных тренеров поможет быстрее достичь желаемых результатов.

Возраст для занятий. Особенности спортивной акробатики

Спортивная акробатика фото наглядно иллюстрируют достижения спортсменов и фиксируют сложные элементы, выполненные в программе. Спортивная гимнастика и акробатика развивается во многих направлениях, появляются новые дисциплины и разновидности занятий, ориентированные на любой уровень подготовки и возраст спортсмена. Есть занятия для взрослых и начинающих. Профессиональные тренеры помогают освоить базовые навыки и основные элементы, а так же научиться растяжке и приобрести хорошую спортивную подготовку.

Особенно увлекательны занятия акробатикой для детей. Они очень полезны для активных и подвижных ребятишек, которые ни минуты не сидят на месте. Акробатика фото детей вызывают чувство удивления и восторга от их стараний и полученного результата. В детском возрасте в связи с особенностями строения тела, достижения очень быстро становятся видны и восхищают и самих детей и окружающих взрослых.

Но трудолюбие и упорство маленьких спортсменов выглядит совсем не по-детски. Заниматься акробатикой начинают совсем с раннего возраста, уже с 4-5 лет возможно посещение первых занятий и освоение самых первых навыков: кувырков, стоек и растяжек. По мере укрепления мышечного корсета и приобретения необходимой сноровки и растяжки, упражнения усложняются, а мастерство переходит на другой уровень.

Спортивная форма и купальники для акробатики

Для занятий акробатикой необходима специальная спортивная одежда, которая не будет стеснять движения и мешать выполнению сложных элементов на снарядах. Выбрать купальник для акробатики, фото которых есть во многих интернет магазинах, можно с учетом всех пожеланий и особенностей фигуры. При выборе стоит обращать внимание на качество материала, из которого изготовлена одежда, и лучше отдавать предпочтение известным и проверенным маркам спортивной одежды.

Спортивная форма и купальники для акробатики
  • Эти производители давно сотрудничают с самыми известными спортсменами и учитывают все профессиональные специфические требования и пожелания. Эта одежда не подведет в самый ответственный момент.

Фото с некоторых видов акробатики являются особенно зрелищными, один из них — воздушная акробатика. Очень красивые элементы, выполняемые на высоте: акробатика на воздушных полотнах, эквилибристика и множество других, состоящих из разных комбинаций упражнений.

Акробатика на батуте или на пилоне — любой конкурс с исполнением элементов этой акробатики выглядит очень выигрышный.

Детская акробатика и фото с тренировок

Фото с занятий сделает рекламу данной дисциплине, а девушки и юноши, участвующие в конкурсах по акробатике становятся кумирами для детей и примером для подражания. Фото с соревнований по акробатике среди девочек и мальчиков выкладывают в интернете и печатают в. специализированных спортивных изданиях. За информацией можно следить в социальных сетях и на сайтах спортивных школ и коллективов.

Детская акробатика и фото с тренировок

Программы готовятся с каждым сезоном более сложные и красивые, мастерство и подготовка спортсменов становятся все более совершенными, а номера превращаются в небольшие представления, которые остаются в памяти зрителей надолго. Групповые выступления имеют своих поклонников и являются особенно захватывающими. Для участия в них отбираются ученики с хорошим уровнем подготовки по акробатике и хореографии.

Купальники и костюмы для акробатики

Костюмы для акробатики подготавливаются специально для каждого номера, а фото с конкурсов распространяются мгновенно. Каждый участник оттачивает свою программу до мельчайших деталей, учитывая свои сильные стороны и до совершенства отрабатывая сложные для себя моменты.

Купальники и костюмы для акробатики

Система оценок и принципы судейства похожи на фигурное катание, обучение бывает групповое и индивидуальное. Среди самых маленьких участников кипят нешуточные страсти, а градус волнения зашкаливает и у родителей и у самих дебютантов в акробатике и спортивной гимнастике. Все эмоции настоящие, слезы радости и горя самые горячие, а забота тренеров равняется родительской.

Польза от занятий спортивной акробатикой

Занятия акробатикой принесут всем участникам процесса массу положительных эмоций, заряд бодрости и позитива, а так же здоровое и красивое тело, подготовленное к нагрузкам и устойчивое к болезням.

Развиваться в мастерстве можно до бесконечности, а увлеченность и трудолюбие сделают сам путь к вершинам интересным и запоминающимся. использование фото и видеосъемок помогут запечатлеть самые дорогие достижения и трогательные моменты работы над собой.

Рекомендуем прочитать:

vtrenirovke.ru

Собираемся на занятие

Удобная форма одежды для воздушных полотенЗанятие акробатикой на полотнах требует определенной формы одежды. Чтобы комфортно себя чувствовать, Вам понадобятся:

Форма для занятий на полотнах и петлях.

  • Лосины.
  • Футболка.
  • Балетки или носочки.

Одежда для занятий.

Для занятий на полотнах требуется полностью закрытая форма одежды - этим акробатика на полотнах отличается от акробатики на шесте. Желательно, чтобы это был стретчевый комбинезон с рукавами. Но подойдут и просто лосины, футболка. Именно футболка, а не майка, так как область подмышек тоже должна быть закрыта.

Нужна ли обувь?

Есть еще один интересный нюанс в работе на воздушных полотнах: на них танцуют босиком. Т.е. единственные открытые части тела, помимо лица - это кисти рук и стопы. Стопы играют в танце на полотнах важную роль: ими цепляешься, делаешь захваты. Стопы используются фактически как вторая пара рук, поэтому они должны быть босыми.

Во-первых, босиком лучше чувствуешь, насколько хорошо держишься. Во-вторых, стопы и ладошки – это единственные части тела, с которыми происходит сцепление с полотном, и, если они будут закрыты, Вы будете соскальзывать.

Носочки или балетки необходимы лишь для Вашего комфортного передвижения по нашей школе.

Украшения.

Перед занятиями необходимо снять с себя все украшения (серьги, кольца, цепочки), иначе на занятиях во время выполнения элементов вы можете себя ими поранить.

Волосы.

Заниматься на занятиях лучше с собранными волосами и, желательно, чтобы волосы удерживала не жесткая заколка, а мягкая резинка.

Возить с собой бутылку с водой нет нужды!

Во всех отделениях школы Синди установлены кулеры - питьевая вода предоставляется нашим ученицам бесплатно в неограниченных количествах.

Рассказать друзьям

grimerka.info