Собранные спортивные прически для танцев и гимнастики. Прически для спортивной гимнастики


для бальных танцев и гимнастики

Спортивные прически, особенно сделанные для танцев или гимнастики, должны быть, в первую очередь, удобными для девушек и девочек, которые занимаются этими видами спорта.

Но они также должны быть привлекательными, чтобы создать гармоничный образ. В статье вы найдете разные варианты укладок, подходящих для данной деятельности, фото и видео материалы.

Особенности спортивных причесок

Спортивный стиль, который можно увидеть на фото в журналах, нередко отличается от реальных причесок, необходимых для бальных танцев, гимнастики и других похожих дисциплин.

В первую очередь, волосы у девочек и девушек должны быть собраны – это нужно, чтобы они не мешали исполнительницам, особенно, если шевелюра очень длинная и непослушная.

Поскольку и танцы, и гимнастика требуют быстрых и четких движений, прически обычно делают достаточно тугими, пряди гладко зачесывают, чтобы они не выбивались, и укладка оставалась в первоначальном виде.

Фото:

Важно также, чтобы стиль для бальных танцев создавался без крупных броских аксессуаров, неудобных украшений или фиксаторов, например, повязок или ободков, которые могут легко соскользнуть с головы во время исполнения.

Шиньоны и другие накладные элементы также запрещены.

Для фиксации шевелюры рекомендуется использовать плотные резинки, например, силиконовые, которые отлично держат волосы и при этом практически не заметны.

Могут помочь в удержании прически также заколки-невидимки, которые хорошо дополнят резинки и сделают ее более устойчивой.

Несмотря на довольно жесткие требования, прически для бальных танцев или гимнастики должны сочетаться с костюмом, который для выступлений обычно выбирают весьма нарядный.

Добиться этого можно с помощью необычных пучков, плетения и неброских аксессуаров, которые дополняют образ, но при этом не мешают выступлению и не сковывают движений.

Для девушек в качестве украшения образа иногда выбирают макияж, но он, конечно, не должен быть слишком ярким.

Видео:

Женская спортивная укладка у девочек может быть создана с помощью фиксирующих средств, но они должны быть без блесток и других дополнений.

Лучше всего использовать средства очень сильной фиксации. Чтобы шевелюра не распадалась, допускается использовать сетку, но она должна быть в тон волос девочки.

Можно завивать или выпрямлять волосы, при условии, что они все равно будут убраны в пучок.

Расположение пучка может варьироваться: для маленьких девочек больше подходят высокие пучки на макушке, если же девочка, наоборот, выше своего партнера для танцев, то пучок лучше делать низкий.

Простые прически

Многие тратят немало времени на то, чтобы создать неповторимый стиль прически перед выступлением, однако, если времени мало, то вполне качественную, а главное привлекательную и устойчивую укладку можно создать за 10-15 минут.

Если шевелюра длинная, то прекрасным вариантом будет высокий пучок на макушке. Для этого просто соберите волосы в высокий конский хвост, при этом пряди должны быть гладко зачесаны.

Фото:

После того как вы их зафиксировали тугой резинкой, оберните хвост вокруг нее несколько раз и дополнительно заколите шпильками.

Допускается, чтобы шпильки были декорированы цветными элементами в тон костюма ребенка.

Такая прическа будет вполне устойчивой, а если вы хотите сделать ее интереснее, то челку можно завить с помощью плойки или, наоборот, выпрямить, если она густая и прямая.

Если девочка высокая, то такой же пучок можно сделать и на затылке внизу – в него можно собрать и средние, и длинные пряди, с челкой или без.

Требование к такому пучку аналогичное: он должен хорошо держать волосы и быть качественно закреплен, чтобы шевелюра не растрепалась во время активных движений.

Не забудьте скрепить прическу лаком, чтобы сделать ее устойчивее.

Фото:

Также простой, но более интересный стиль пучка для бальных танцев – собранные в бант волосы.

Его также обычно делают на макушке, и доступна эта укладка не только для длинной, но и для средней шевелюры, а также для стрижек с челкой.

Для создания прически, шевелюру нужно хорошо расчесать и собрать в хвост на макушке. Волосы должны быть гладкими, ведь потом вы не сможете исправить выбивающиеся пряди.

Одну прядь нужно оставить свободной по направлению к лицу – она понадобится в дальнейшем. Собранные в хвост пряди нужно немного вытянуть, а затем разделить на две части – это будут «ушки» бантика.

Их можно дополнительно зафиксировать шпильками, чтобы укладка стала устойчивее. После того, как вы сделали «ушки», проденьте свободную прядь посередине, чтобы создать бантик.

Если шевелюра длинная, то кончик волос можно обернуть вокруг резинки, после чего также зафиксировать шпилькой.

Такая прическа выглядит весьма привлекательно и при этом устойчива, поэтому вполне подойдет для танцев и других выступлений.

Фото:

Сложные укладки

Можно создать и более интересный стиль для бальных соревнований. Дополнить обычный пучок можно, например, элементами плетения, либо необычным способом фиксации прядей.

Для создания прически шевелюру нужно тщательно расчесать, лучше всего делать ее на длинных прядях.

Затем отделите с верхней части головы несколько прядей – их нужно будет заплести в трехрядную косичку.

Нижние волосы лучше всего на время заколоть, чтобы они не мешали плетению. Способ плетения может быть любым: наружу, внутрь, или же вместо косы можно сделать жгутики.

После того как вы доплели косички до конца, из оставшейся нижней части волос нужно сделать хвостик. Выбирайте резинку, которая плотно фиксирует пряди.

После того как вы хорошо собрали волосы, к хвосту нужно добавить косички. Чтобы сделать интересную прическу, хвост нужно закрутить в одну сторону – сделайте из него жгут, перекручивая волосы по часовой стрелке.

При этом старайтесь, чтобы косичка располагалась сверху распущенных волос, иначе ее не будет заметно.

Закрученные волосы нужно обернуть вокруг резинки, соблюдая то же направление, то есть по часовой стрелке.

Теперь осталось лишь закрепишь укладку с помощью шпилек и при желании украсить ее каймой, специальной резинкой или другим аксессуаром.

Фото:

Очень красивым вариантом будут не только элементы плетения, но и целый пучок из кос. Сделать его можно очень быстро, особенно если вы знакомы хотя бы с самим простым видом плетения.

Для создания укладки тщательно расчешите шевелюру, после чего соберите ее в конский хвост на затылке, оставив боковые пряди свободными. На время заколите их, чтобы они не мешали созданию образа.

На основании хвоста необходимо укрепить валик – именно на него нужно будет накручивать косички.

Косы делаются из отдельных прядей: по очереди собирайте их в косы, после чего закручивайте вокруг валика.

Косы нужно накладывать на валик параллельно друг другу, пряча кончики волос под них. Когда весь валик скрыт под волосами, прическу нужно зафиксировать шпильками, а также лаком сильной фиксации.

Теперь нужно закрепить боковые пряди: разделите волосы на две части, переплетите их на манер косички и закрепите на пучке, заведя за ухо. Тем же способом нужно уложить и пряди на противоположной стороне.

Такой стиль укладки, если она правильно сделана, получается очень красивым, но в то же время устойчивым, но сделать ее получится лишь в том случае, если шевелюра достаточно длинная.

Фото:

vmirevolos.ru

Спортивные прически для девушек - легкие и красивые

Прическа – это обрамление женского лица. И неважно, где вы находитесь: на вечеринке, на шопинге или занимаетесь спортом, ваши волосы должны всегда выглядеть ухоженными и красиво уложенными.

Спортивные прически для длинных и средних волос

Спортивные прически для девушек на длинные волосы казалось бы не отличаются эксклюзивностью: коса, высокий хвост или пучок. Все просто и удобно. Но хвосты и косы можно разнообразить интересными деталями и вариантами: жгутами, маленькими косами, резинками.

Видео 13 фитнес причесок для тренировок

Коса – самый быстрый и удобный вариант прически для занятия спортом. Возьмите с собой повязку и перед тренировкой наденьте на голову. Таким образом, материал будет поглощать пот и вы избежите грязных корней.

Прически с хвостом

Конский хвост – распространенная укладка среди девушек, которые посещают фитнес-центры. Волосы хорошо расчешите, соберите на макушке и завяжите резинкой. Удобная прическа для спорта готова!

Конский хвост можно разнообразить небольшим начесом сверху. Для этого отделите небольшую прядь у корней волос. Расческой сделайте начес и заплетите хвост. Закрепите укладку лаком.

Коса «рыбий хвост»

Хорошо расчешите волосы и сбрызните гидролайтом или спреем для волос, чтобы пряди не запутывались. Локоны поделите на две равные части. Отделите прядь с левого края внешней стороныи переведите в середину. То же самое проделайте с прядью с противоположной стороны. Постепенно все пряди переведите к центру. Рыбий хвост закрепите снизу резинкой. Спортивный стиль прически и удобство заставят возвращаться к этой укладке снова и снова во время занятий спортом.

Французская коса

Такая прическа подойдет под любой наряд: от спортивного платья до вечернего туалета.

  • Возьмите прядь волос от начала роста. Поделите на три части. Начинайте с плетения обычной косы. Возьмите крайнюю прядь с внешней стороны и переплетите поверх средней пряди. Теперь внешнюю прядь с другой стороны и так же переплетите со средней частью волос. Вы положили начало плетения французской косы.
  • Дальше пальцами одной руки придерживайте две пряди косички (левую и среднюю). Другой рукой возьмите правую прядь и с внешней стороны добавьте к ней прядь волос. Эту прядь (она самая толстая, так как состоит из двух частей – локона с правой стороны и добавленной пряди) переплетите со средней.
  • По этой же схеме добавьте новую прядь для локона с левой стороны и переплетите со средней частью волос. Повторите так несколько раз, каждый раз добавляя новые пряди. Заплетите косу до конца роста волос. Дальше выбор за вами – закрепить волосы резинкой или доплести обычную косу до  окончания прядей.
Плетение «французская коса» — модная прическа для спорта, которая подойдет для занятия гимнастикой, для бега и для тренировок в зале.

Пучок

Пучок – прическа вне конкуренции для занятий танцами.

Для создания такой укладки завяжите тугой хвост. Чтобы пряди не ложились одна к одной и не мешали занятиям, предварительно нанесите на них гель для волос. Оберните волосы вокруг хвоста несколько раз и закрепите гульку шпильками и невидимками. Этот вариант прически для спортивных бальных танцев для девочек самый удобный и простой. Если длина ваших прядей ниже плеч, то для воплощения прически можно использовать специальную резинку – «бублик». С ее помощью пучок станет объемнее, будет красиво выглядеть и не помешает в исполнении танцевальных па.

Для выступления подойдет спортивно бальная прическа «пучок из кос» для девочек. Нанесите на волосы пенку и расчешите, чтобы пряди стали гладкими и ровными. Волосы поделите на три части. Толстую среднюю прядь завяжите резинкой. Возьмите часть пряди из хвоста, разделите на три части и заплетите косу. Закрутите ее вокруг хвоста, поверх резинки. Возьмите другую прядь, снова разделите на три части и заплетите косу. Закрутите вокруг хвоста. Так проделывайте до тех пор, пока все пряди не будут использованы. Вокруг резинки должен образоваться пучок из кос. У вас должны остаться две пряди по бокам. Возьмите часть пряди с левой стороны, обверните вокруг пучка и заколите шпильками. То же самое проделайте и с частью волос с правой стороны. Прическа для бальных танцев готова.

Видео 7 быстрых причесок для спорта

Прически для коротких волос

Если вы обладаете короткими прядями, то одним из вариантов прически под. спортивный стиль станет французская коса, заплетенная в виде ободка. Тогда волосы не будут лезть вам в лицо и мешать во время тренировки.

Хорошо расчешите пряди. Возьмите часть волос у виска по линии роста, остальные локоны закрепите зажимом. Взятую прядь разделите на три части. Заплетите французскую косу (принципы плетения описаны выше) по линии лба. Закончите плетение возле уха с противоположной стороны. Завяжите косу резинкой, кончик хвоста уберите под волосы и заколите невидимками. Такая прическа подойдет под спортивный костюм для прогулок на свежем воздухе и для занятий в зале.

Обладательницы коротких волос, еле прикрывающих уши, могут для удобства воспользоваться  повязкой на голову. Она предотвратит попадание волос  на лицо и впитает лишнюю влагу при занятиях спортом.

Прически для закрытия ушей

Многие девушки стесняются открывать уши и стараются делать только те прически, которые скрывают эту часть тела.

Косы и пучки можно заплести так, чтобы они прикрывали уши. Вы можете сделать низкий пучок на средние или длинные волосы. Для этого зачешите волосы назад, боковые пряди расправьте поверх ушей. Завяжите хвостик. Волосы в хвосте обмотайте вокруг резинки и закрепите шпильками. С этой прической ваши уши будут закрыты, а волосы не будут мешать при занятиях спортом.

Второй вариант прически – рыбий хвост набок. Технология создания рыбьего хвоста описана выше. Плести начинайте с одной стороны – с правой или левой, предварительно спустив волосы поверх ушей. Такая женская спортивная прическа подойдет для длинных волос.

3 709

volosomagia.ru

10 лучших причесок для тренировок

30 октября 2014 г.

Укладка волос перед походом в фитнес-центр поможет вам хорошо выглядеть и облегчит выполнение заданий, а после занятий вы сможете пообщаться с друзьями, при этом не имея такой вид, как будто разгружали вагоны. Вот несколько простых причесок для фитнес-клуба. Предпочитаете вы йогу, тренажерный зал или кардио-программы, наши 10 причесок для тренировок помогут вам выглядеть превосходно.

1 Прическа «Конский хвост»

Мастерски выполненный «конский хвост» — это наиболее распространенная прическа для похода в фитнес-центр. Поднимите волосы к макушке и закрепите их резинкой, чтобы волосы не касались потного затылка. Чтобы закрыть резинку, отделите прядь волос, оберните ее вокруг основания хвоста и закрепите ее невидимкой. Можете воспользоваться специальными средствами, чтобы справиться с непослушными волосами.

2 Косы

Косы надежно закрепляют волосы во время тренировок. Это наименее прихотливая и наиболее популярная прическа среди девушек с длинными и густыми волосами. Волосы выглядят роскошно, и вы можете не беспокоится о своем внешнем виде во время забега на дорожке. Прическа хорошо держится и вам нет необходимости постоянно переплетать волосы.

3 Повязка на голову/бандана

Повязки на голову и банданы потрясающе удобны для занятий спортом. Закрутите платок вокруг лба или украсьте высокий «конский хвост» красивой повязкой. Завяжите хвост и выберете свою любимую повязку для волос, которая защитит лицо от пота. Повязки — это отличное дополнение к тренировке, которые не дадут порывам ветра и поту испортить вам время занятий. Повязки во всевозможных стилях (блестящие, плетеные, сложенные вдвое или же одинарные) помогут вам произвести отличное впечатление на окружающих. Выберите темную или яркую бандану, чтобы «оживить» свою прическу.

4 Пучок

Пучок подойдет для разных типов активности, включая разминку и пилатес. Вы сможете без особого затруднения лечь на сидения без каких-либо неудобств. Просто соберите волосы в пучок и закрепите резинкой. Эта прическа наверняка защитит от пота. Она выглядит эффектно и хорошо держится во время всей тренировки. Идеально подходит для длинных волос и волос средней длины.

5 Боковая коса

Такое боковое плетение — это быстрый и легкий способ освободить шею и лицо от волос. Соберите волосы сбоку и заплетите обычную косу. Закрепите резинкой. Таким образом вы сможете «приручить» непослушные волосы и они будут выглядеть аккуратно на протяжении всего занятия.

6 Коса «Рыбий хвост»

Помимо обычного хвоста или косы попробуйте выполнить «рыбий хвост». Такая прическа придаст воодушевления и живости образу. Более того она не расплетется на тренировке. Качаете ли вы пресс или же занимаетесь пилатесом, волосы не будут мешать и лезть в лицо. Такая прическа не потеряет свой внешний вид даже после занятий спортом.

7 Шапка или кепка

Шапка или кепка превосходно подойдут девушкам, которые занимаются на свежем воздухе. Обычная бейсболка поможет убрать волосы от лица и защитить от солнца.

8 Плетенный пучок

Плетенный пучок — это прекрасная прическа для тренировок. Заплетите косу и постепенно загибайте вверх, закрепляя заколками-невидимками. После занятия выньте заколки и вы получите легкие волны на волосах. Плетение такой прически занимает всего две минуты и выглядит неотразимо.

9 Боковая французская коса

В такой прическе коса будет закреплена над плечами и не будет мешать при беге.

10 Свободные хвостики-косички

Свободные хвостики идеально подойдут для девушек, которые предпочитают менее энергичные занятия, например на тренажерах, походы на природу и альпинизм. Однако держитесь подальше от этой прически, если вы занимаетесь бегом, чтобы волосы не спутались в клубок от активных занятий.

На тренировках вы не должны выглядеть неопрятно. Эта прическа поможет выглядеть вам на высоте.

Какая ваша любимая прическа для занятий спортом? Поделитесь с нами.

glamusha.ru

Какие прически предпочитают спортсменки

Согласись, даже во время занятий спортом хочется быть стильной и красивой! Как же этого добиться? Мы решили подсмотреть за знаменитыми спортсменками и понять, какие прически они предпочитают. Давай посмотрим вместе!

Прически для спорта: Лаура Тротт

Велосипедистка решила проблему вечно мешающихся волос просто – заплела две косички. А что, вполне мило!

 

Каролина Костагранде

Итальянская звезда предпочла многоуровневый хвост. Чтобы он казался гуще, немного начеши волосы или сделай завивку «гофре».

 

Винус Уильямс

Во время тенниса ничего не должно мешать! Поэтому Винус убрала свои мелкие косички в низкий пучок.

 

Но когда ей хочется продемонстрировать свой патриотизм, она распускает свои косы! Ведь в них все цвета национального флага.

 

Марта Пихан-Кулеша

В гимнастике строгие правила, здесь особо не развернешься… Но Марта проявила фантазию и все-таки привлекла внимание! Последуй ее примеру и укрась волосы блестками!

 

Саня Ричардс-Росс

Спортсменка выбрала прическу в духе «Игр престолов». Очень необычно и стильно!

 

Но даже с обычным хвостом Саня выглядит великолепно!

 

Прически для спорта: Ким Кроу

Даже привычную косичку можно сделать интереснее. Просто повяжи ленточку, как это сделала Ким!

 

Дани Кинг

Видимо, крутить педали веселее с двумя косами, иначе как объяснить любовь велосипедисток к этой прическе?

 

Хотя, Дани иногда делает и другую укладку.

 

Никеша Уилсон

Пожалуй, самый яркий образ с Олимпиады! Ассиметричная стрижка с бритым виском привлекла внимание сразу. Тебе необязательно прибегать к таким крайним мерам для занятий фитнесом, просто сделай укладку на бок – неплохая альтернативу бритому виску.

 

Прически для спорта: Чанта Макмиллан

Сделай хвост, а чтобы твоя прическа не была слишком скучной, укрась голову ярким ободком или эластичной лентой. Именно так поступает Чанта!

 

Нилла Фишер

Футболистка выбрала короткую асимметричную стрижку с длинной челкой. Не знаем, как она справляется с ней во время игры? Чтобы челка не мешала, заколи ее невидимкой во время занятий спортом.

 

Изабель Якобу

Яркие, многоцветные косички Изабель достойны внимания, но вот хватит ли у тебя духу повторить этот образ?

 

Прически для спорта: Лаурен Джексон

Высокая спортсменка предпочитает такие же хвостики.

 

Шелли-Энн Фрейзер-Прайс

Вот уж кто не знает скуки, так это Шелли-Энн! Яркие краски, цветы в волосах – все это только сделает твою тренировку более веселой!

 

Литтл Шамьер

Даже с короткими волосами нельзя забывать, что ты девочка! Литтл решила проблему просто, на ее стриженой шевелюре всегда красуется какой-нибудь бант.

 

Кристал Эммануэль

Спортсменка решила проблему вечно мешающихся волос кардинально! Сделала ирокез и теперь не заморачивается с укладкой!

 

Прически для спорта: Жаклин Карвальо

Яркая бразильянка убирает волосы в хвост, иногда для разнообразия перетягивая его несколькими резинками.

 

Флоренс Гриффит-Джойнер

Спортсменка, названная одной из самых стильных, предпочитает демонстрировать красоту своих волос даже во время бега!

 

Прически для спорта: Кристин Оуруогу

Две тугие косы неплохо смотрятся!

 

Прически для спорта: выбирай лучшее!

Чтобы от тренировок ничего не отвлекало, лучше подбирать удобные прически. Но не стоит забывать и о красоте, а вдруг тебя заприметит пробегающий мимо принц? Чтобы ты перестала ломать голову над своим образом, мы подобрали лучшие варианты для спорта, выбирай!

 

 © Автор статьи: Татьяна Эбель

 

Специально для сайта 24hair.ru

24hair.ru

Общие требования к внешнему виду гимнастки на выступлении — «Танцующие»

Художественная гимнастика, несомненно, — один из самых изящных и грациозных видов спорта. При выступлении гимнастки в первую очередь оценивается ее профессионализм и чистота выполнения различных элементов. Ошибка в технике, особенно на соревнованиях крупного масштаба, может стоить спортсменке призового места. Помимо мастерства исполнительницы судьи также уделяют большое внимание ее внешнему виду.

Требования к гимнастическому купальнику

Купальники для художественной гимнастики — первое, на что обращают внимание зрители и судьи, как только спортсменка выходит на ковер. При выборе формы учитываются не только личные предпочтения гимнастки, но и особенности программы, несовершенства фигуры. Важно, чтобы купальник гармонировал с музыкальным сопровождением. Правильно подобранный костюм, благодаря принту, покрою и цвету может скрывать недостатки фигуры, подчеркивая ее достоинства.

Гимнастический купальник должен отвечать следующим требованиям:

  • Плотно прилегать к телу;
  • По правилам допускается короткая, облегающего кроя юбочка, однако сейчас под веянием модных тенденций, а в частности по примерам необычного дизайна купальников известных гимнасток, ее фасон может немного видоизменяться;
  • В области груди под кружевами должен иметь слой непрозрачной ткани;
  • Вырез на спине не должен превышать допустимых размеров, имитация глубокой проймы допускается при использовании сетки телесного цвета;
  • При групповом выступлении костюм должен быть у всех гимнасток одинаковым.

Какой должна быть прическа

Прическе для выступления по художественной гимнастике, как и купальнику, также уделяется большое внимание. Обычно, гимнастки укладывают волосы в пучок под сеточку. Чтобы прическа не распалась во время выступления, она закрепляется при помощи геля или лака. При ее создании могут быть использованы дополнительные аксессуары: декоративные шпильки, заколки, бусинки, невидимки, резинки.

Особенности макияжа

Макияж для выступления по художественной гимнастике помогает скорректировать черты лица спортсменки при занятиях этим видом спорта. Он должен соответствовать возрасту гимнастки и подчеркивать в достаточной мере черты лица, способствуя созданию гармоничного образа. Каждая гимнастка подбирает цветовую палитру в соответствии с программой выступления и костюмом. Чтобы выровнять цвет кожи, спортсменка использует устойчивый тональный крем. Глаза подчеркиваются при помощи водостойкой туши, теней и подводки. На веки или виски можно нанести блестки, но не стоит ими злоупотреблять.

Требования к обуви

Обувь — незаменимый реквизит при занятиях художественной гимнастикой. Спортсменкам запрещено выступать босиком, к тому же это просто неудобно при выполнении различных элементов. Участницы соревнований знают, что пятка и подъем всегда открыты, а выступления в наколенниках запрещены.

Полупальцы должны выглядеть презентабельно; недопустимо, если обувь для занятий художественной гимнастикой будет рваной или дырявой.

Правила для предметов

Также не менее важным атрибутом для девушек, занимающихся данным видом спорта, являются гимнастические предметы: ленты, булавы, мячи, скакалки, обручи. Предмет должен сочетаться по цвету с гимнастическим купальником спортсменки и может отличаться от костюма на несколько тонов, что придаст образу некий контраст, либо быть совершенно в другой гамме, если того требует образ.

В случае поломки или потери предмета, гимнастка может заменить его на другой, который по общему правилу всегда лежит у ковра во время выступления.

Эмоции и артистизм

Если гимнастка не сможет передать свои чувства жюри и зрителю, то даже умело подобранный купальник и макияж не спасут номер. Эмоции и артистизм спортсменки – одни из важнейших составляющих успешного выступления. Как только гимнастка выходит на ковер, она создает образ, который раскрывает на протяжении всего номера при помощи мимики, взгляда, выражения лица. Искренняя улыбка, сияние глаз, умение держать себя в руках при неудаче завоюют внимание зрителя.

Дата создания: 23.05.2017 16:22:16 Начало активности (время):  Картинка для анонса: Array

www.danceplus.ru

Прическа для бальных танцев: как сделать прическу (фото)

Прическа для бальных танцев исключает любое свисание прядей, а также «строение» башен и буклей. Она должна быть лаконичной, аккуратной и изящной. Волосы убраны вверх, зафиксированы лаком и украшены декором. Все подробности – в статье!

Виды причесок для танцев

Для бальных танцев или занятий художественной гимнастикой существует несколько традиционных укладок:

  • Пучок – считается универсальным, подходит для всех направлений, чаще всего располагается у самого основания шеи;
  • Ракушка – это идеальный выбор для европейского стиля;
  • Хвост – важнейшая деталь латиноамериканской программы.

Какой должна быть укладка для танцев?

В мире танцев существует целый ряд важнейших правил, которые действуют на все категории выступающих:

  • Укладка должна сочетаться с костюмом, а также прической партнера;
  • Не наносите на волосы лак с блестками;
  • В дополнение к укладке в обязательном порядке нужно сделать макияж;
  • Не используйте парик или накладные пряди;
  • Стиль прически и стиль танца также должны быть едины;
  • Волосы должны иметь только натуральный цвет. Окрашивание и мелирование не допускаются!
  • Бальная укладка – это настоящее произведение искусства, потому не опасайтесь применять аксессуары, если, конечно, они не запрещены в вашей возрастной категории;

  • Помните, ваша прическа не должна быть слишком пышной или же очень высокой. Также нужно отказаться от французских кос, начесов, кудрей или завитков;
  • Укладка должна быть удобной и надежно закрепленной;
  • Ее главная задача – открывать лицо танцора, ведь мимика во время танцев играет большую роль. Для выступлений допустимы плоские кольца из прядей, зафиксированные лаком, или короткая челка, зачесанная на бок;
  • Не делайте прическу перед самим соревнованием или выступлением. Для начала испробуйте пробный вариант. На этом этапе можно воспользоваться помощью профессионального стилиста;
  • Если выступает группа, укладки должны быть одинаковыми;
  • И последнее табу – в категории «Юниоры 1» нельзя применять заколки с блестящими украшениями.

Соблюдая эти правила, вы сможете избежать неприятного сюрприза в виде снятых баллов.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням и бальзамам, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Как придать зеркальный блеск?

Для достижения зеркального блеска, характерного всем танцевальным укладкам, воспользуйтесь советами профессиональных стилистов.

Совет 1. Бальные прически нужно выполнять на чистых и здоровых волосах.

Совет 2. Используйте метод трехслойности, который заключается в нанесении трех средств. Сразу же после мытья и просушки полотенцем смажьте пряди сильным гелем. Особое внимание уделите его консистенции – он должен быть в меру жидким. Если гель быстро застынет, то уложить шевелюру вы просто не успеете. Затем высушите волосы феном, переключенным на холодный режим. Теперь нанесите пенку и «залейте» шевелюру лаком. Последнего не жалейте, иначе прическа будет рассыпаться по частям. Учтите и свойства лака – дешевое средство не даст должной фиксации и может вас подвести в неподходящий момент.

Двойной пучок из косичек

Этот вариант укладки можно использовать не только для танцев, но и для художественной гимнастики. Длина прядей может быть любой – от средней до поясницы. Главное – надежно зафиксировать все шпильками.

  1. Расчешите все назад.
  2. Разделите шевелюру горизонтальным пробором.
  3. Каждую свяжите в хвост, сместив их на один бок.
  4. Заплетите две косы, а кончики завяжите силиконовыми резинками.
  5. Верхнюю косу на время заколите невидимкой, чтобы пока не мешала.
  6. Нижнюю скрутите в гульку и надежно закрепите.
  7. Верхнюю освободите и растяните края, чтобы сделать ее пышной.
  8. Уложите ее сверху и также все закрепите.
  9. Сбрызните укладку лаком.

Стильный цветок из волос

Просто идеальный выбор для обладательниц абсолютно ровной шевелюры. С таким цветком из волос танцовщица точно не останется без внимания публики и наверняка заработает себе дополнительные баллы.

  1. Хорошенько расчешитесь.
  2. Нагните голову вниз и завяжите тугой хвост возле правого виска.
  3. Выделите из хвоста небольшую часть волос (их всего должно быть 3), а из нее – тонкий локон.
  4. Один раз оберните прядь.
  5. Сбрызните хорошим лаком.
  6. «Закрепите» утюжком.
  7. Сделайте второй виток.
  8. Повторите процедуру еще три-четыре раза. Кончик завяжите тонкой силиконовой резинкой.
  9. Аккуратно приподнимите вверх секции между витками, чтобы получились небольшие фонарики.
  10. Возьмите вторую часть и повторите процесс – отделите тонкий локон, туго оберните прядь и сформируйте фонарики.
  11. Выполните процедуру для последней, третьей, части.
  12. Уложите все три пряди с фонариками в пучок и зафиксируйте его шпильками.
  13. Сбрызните прическу лаком.

Смотрите ниже пошаговую инструкцию, как сделать красивую прическу для бальных танцев:

Гулька со жгутами

Как видно на этих фото, в красивую прическу можно быстро уложить волосы любой длины, в том числе и каре. Здесь основным элементом может смело стать декор.

  1. Хорошенько расчешитесь.
  2. На вымытые и сухие волосы нанесите немного пенки и тщательно распределите ее по всей шевелюре.
  3. Горизонтальным пробором отделите возле лба небольшую часть волос.
  4. Оставшуюся шевелюру соберите в тугой хвост.
  5. Не вытягивайте его кончики полностью, а сформируйте петлю.
  6. Хорошо ее расправьте, чтобы получить пучок.
  7. Кончиками оберните основание хвоста.
  8. Закрепите пучок декоративными шпильками.
  9. Свободные пряди справа закрутите в тугой жгут.
  10. Уложите его по диагонали, хорошо сбрызните лаком и тщательно закрепите декоративной шпилькой.
  11. Если кончики остались, спрячьте их внутри пучка.
  12. Точно такой тугой жгут сделайте с левого бока.
  13. Также его уложите и надежно закрепите.
  14. Сбрызните прическу лаком.

Двойная гулька

Элегантная укладка смотрится очень красиво на танцовщицах постарше. Она пригодится тем, у кого не осталось времени на создание более сложных моделей.

  1. Расчешите все назад. Волосы должны быть абсолютно гладкими.
  2. Разделите шевелюру пополам, сделав горизонтальный пробор на уровне ушей.
  3. Верхнюю часть заплетите в тугую косу. Кончик завяжите резинкой.
  4. Нижнюю часть разделите на три пряди и заплетите обратную косу. Впрочем, это не так важно. Если у вас такое плетение не получится, можете использовать обычную технику. Кончик также завяжите.
  5. Сверните косу пополам и зафиксируйте шпильками.
  6. Сверху таким же образом уложите вторую косу.
  7. Сбрызните укладку лаком.
  8. Украсьте декоративными шпильками.

Красивый пучок из кос

Как сделать девочке пучок на танцы и красиво уложить волосы средней длины? Поверьте, в этом нет ничего сложного! Предлагаем мастер-класс на основе мелких кос, который позволит вам сделать роскошную гульку для выступлений на сцене.

  1. Нанесите на пряди пенку и тщательно их расчешите. Гладкость должна быть идеальной!
  2. Разделите шевелюру на три зоны – среднюю и боковые.
  3. Среднюю свяжите в хвост.
  4. Сверху приколите валик и надежно закрепите в основании хвоста.
  5. Отделите тонкий локон, заплетите его в косу. Кончик завяжите тонкой силиконовой резинкой.
  6. Обкрутите косой основание валика и заколите ее шпилькой.
  7. С другой стороны возьмите еще один тонкий локон. Также заплетите в косу, уложите рядом с первой и надежно закрепите.
  8. Повторите процедуру с остальными волосами из хвоста, чтобы получилась гулька. Кончики всех косичек спрячьте в середине гульки.
  9. Перейдите к правой части – хорошенько расчешите, разделите на две части и разок перекрестите.
  10. Закрепите невидимкой в основании пучка.
  11. Из каждой части заплетите по одной тугой косичке. Оберните ними гульку и надежно закрепите.
  12. Повторите процедуру с частью с левой стороны.
  13. Сбрызните укладку лаком и украсьте прическу декоративными шпильками.

Прическа с паутинкой

Это одна из традиционных причесок для бальных танцев. Выглядит она отлично и прекрасно подойдет девушкам всех возрастов. Конечно, на первый взгляд она может показаться слишком сложной, но это совсем не так. Даже такую невероятную прическу вы сможете сделать сами.

  1. Сделайте косой пробор.
  2. Возле лица отделите небольшую прядь волос и на время закрепите ее шпилькой или крабом.
  3. Остальную шевелюру завяжите в гладкий хвост у основания шеи.
  4. Разделите его пополам.
  5. Уложите вокруг основания хвоста сначала одну часть, а сверху – вторую.
  6. Надежно закрепите пучок шпильками.
  7. Освободите свободные пряди.
  8. Разделите их на тонкие локоны.
  9. Каждый сильно смажьте гелем, чтобы были мокрыми.
  10. Сформируйте паутинку, уложив локоны в произвольном порядке. Помните, что паутинка должна слегка прикрыть лоб!
  11. Каждый локон аккуратно закрепите невидимкой.
  12. Когда гель полностью высохнет, невидимки нужно снять.
  13. Сбрызните прическу лаком.

Смотрите также: Интересная прическа для спортивных бальных танцев девочке (видео)

Читайте также:

vashvolos.com

для занятия спортом, фитнесом или танцами

Очень радует тот факт, что молодежь (и не только) всегда находит время для занятий спортом: будь то фитнес, танцы или простые пробежки. Глядя на таких людей, понимаешь, что все-таки интернет игры и прочие прелести двадцать первого века занимают не все свободное время. Занятие спортом требует множество усилий, а постоянное движение по-своему сказывается на разгоряченном человеке. Но это совсем не значит, что внешний вид не имеет значения – спортивные прически являются залогом комфортного времяпровождения!

Существует множество параметров, по которым подбирают тот или иной вариант. В любом виде спорта волосы нуждаются в правильной укладке, как бы пафосно это не звучало. Одним только наличием она помогает при различных нагрузках – борцы и большинство мужчин в частности предпочитают короткие волосы, так как обильное потение заставляют их прилипать, что очень отвлекает. Девушки достаточно часто перевязывают локоны лентой, такие прически для занятия спортом не только просты в исполнении, но и элегантны.

Параметров для правильного выбора много. Очень важно подобрать что-то свое, в зависимости от энергичности движений, длины волос и личных предпочтений. Если обратиться с этим вопросом к мастеру, то он должен учитывать также и форму лица, характер или даже стиль одежды, если речь идет не об одноразовой, а о постоянной прическе (стрижке).

Прически для длинных и средних волос

Длинные локоны, безусловно, красят любую девушку. Но при активных нагрузках без оптимальной прически для фитнеса они могут доставить множество неприятностей, особенно если хозяйка любит оставлять их распущенными. Почему?

  • Постоянное выделение пота делает их липкими и неприятными;
  • Велика вероятность зацепиться и причинить себе боль;
  • Попадая на лицо, они мешают обзору, из-за чего можно не только пропустить что-то важное, но и испортить зрение;

Стандартный вариант – конский хвост

При создании такой прически для фитнеса важно иметь крепкие резинки и несколько невидимок. На это стоит обратить внимание девушкам, которые сочетают длинные локоны и каскадную стрижку, так как локоны разной длины могут выскальзывать с сооруженной конструкции. Челку (если она имеется) можно также зачесать назад в хвост и закрепить невидимками или оставить, если длина ее позволяет и не лезет в глаза.

Разнообразить прическу для занятия спортом можно небольшим начесом сверху: для занятий спортом очень важна стойкость, поэтому перед тем, как делать начес рекомендуется распылить немного лака для волос на корни. Кроме того, для более эстетичного и элегантного вида можно одной прядью из хвоста закрыть резинку, обернуть несколько раз вокруг нее и закрепить невидимкой.

Косы

Эта разновидность причесок для занятия спортом не имеет границ.

Важно только учитывать, что косы не должны быть слишком тугими (чтобы впоследствии не болели корни и сама голова) и слишком свободными, иначе во время занятий может выскользнуть слишком много локонов и не только помешать, а и заставить сделать вынужденную остановку.

Отличным вариантом является прически из кос «боксер». Для ее создания необходимо:

  • сделать пробор;
  • плести две французские косы, конец которых при правильном исполнении будет на затылке;
  • затем соединить их вместе и продолжать плести классическую косу;

Прически для коротких волос

Иногда кажется, что обладательницам коротких волос гораздо проще выполнить прически для спорта хотя бы потому, что волосы не липнут к лопаткам, не запутываются в руках и т.д. Но, тем не менее, самая важная зона (лицо) все еще подвержена неприятным нюансам. Конечно же, стрижка под мальчика не обязывает к дополнительным процедурам, однако если у Вас каре, волосы собрать будет очень сложно.

Коса в виде ободка

Понятное дело, что охватить всю длину волос не получится, можно собрать «лишние» локоны при помощи косы в очень милую спортивную прическу. Начиная с левого виска необходимо плести небольшой толщины косу, постепенно вплетая прядки. Не обязательно останавливаться у противоположного виска: если проплести косу и далее, а затем заколоть ее заколкой – выйдет настоящее произведение!

Этот вариант можно применить и к стрижке каре, в которой челка сосредоточена не на всем лице, а на правой (левой) стороне. В таком случае плетение необходимо начинать со средины лба, у основания челки.

Прически для танцев

Если Вы любительски занимаетесь танцами, выбор прически для спортивных танцев на Ваш вкус. Тут уместны и хвосты, и разнотипные пучки, и косы… Например коса «рыбий хвост», или небрежный пучок. Главное, чтобы полет фантазии граничил с Вашей зоной комфорта. Однако если дело касается профессиональных танцев (бальных, например) – нужно учитывать некоторые моменты.

Прически спортивного стиля — часть костюма танцора, а их стандарты прописываются в обязательных правилах на всех соревнованиях. Например, детям и юниорам запрещается носить:

  • шиньоны;
  • украшения в волосы;
  • громоздкие прически;
  • накладные волосы;

Оптимальными являются пучки: собирается высокий хвост, волосы заплетаются в косу или просто заворачиваются вокруг основания хвоста. Затем одевается прозрачная сеточка, которая фиксируется необходимым количеством невидимок и шпилек. И после несложных манипуляций и Ваша прическа для спортивно бальных танцев готова!

Тем, кто считает, что такая разновидность очень скучна и неинтересна, можно предложить «поиграть» с челкой. Ее завивают, накручивают, укладывают в различных интерпретациях, что делает прическу для занятия спортом яркой и необычной.

povolosam.ru


Смотрите также