Спортивная гимнастика и акробатика. Спортивная гимнастика и спортивная акробатика


Спортивная гимнастика и акробатика

 

 

 

ВЫСТУПЛЕНИЯ НА КОНКУРСАХ, КОНЦЕРТАХ И ПРАЗДНИКАХ!

 

Дети нашей студии выступают на конкурсах и занимают призовые места! Тренер - Мастер спорта по спортивной гимнастике! 

Что такое акробатика? Это не только завораживающее своей красотой зрелище, но и всестороннее развитие ребенка. Спортивная секция помогает лучше чувствовать свое тело, координироваться в пространстве, дарит желаемую гибкость и подвижность. 

Что дает секция акробатики? Спортивная акробатика для детей особенно важна для гармоничного развития ребенка. Именно движение приводит к тому, что ребенок выплескивает всю энергию, что гарантирует хорошее самочувствие и положительные эмоции. Давно доказано, что именно движение приводит к усилению обмена веществ, правильному развитию тела и, как следствие, улучшению умственной и психической деятельности. Все дети, как правило, очень подвижны, что весьма утомляет родителей, которые стремятся воспитать в них усидчивость. Подавление энергии зачастую негативно сказывается на здоровье ребенка, а детская акробатика позволяет играючи расходовать излишки и делать ребенка более спокойным дома без подавления его активности. Из всех видов спорта именно акробатика отличается равномерно распределенной нагрузкой на все группы мышц человека, что позволяет маленькому организму развиваться целиком гармонично и правильно. К тому же, акробатика для девочек и мальчиков это не только занятие, но и развлечение, преодоление некоторых страхов и формирование правильной, высокой самооценки. Дети, которые занимаются акробатикой, развиваются быстрее сверстников и раньше избавляются от младенческой неуклюжести, поскольку такие занятия отлично развивают вестибулярный аппарат. Внимательность, ловкость, скорость реакции – все это пригодится и в повседневной жизни.

Перед началом занятий, обязательно принести справку от врача-педиатра и невролога об отсутствии противопоказаний для занятий акробатикой.

 

Информация о поступлении на занятия акробатикой:

 

Набор в группы проводится в течение всего года (при наличии мест в группах).

Принимаются дети с любой физической подготовкой от 3 до 12 лет.

 

Вам необходимо:

 

1. Прийти или позвонить нам, познакомиться с программой занятий и расписанием.

2. Подготовить документы (Перед началом занятий, обязательно принести 2 справки: от педидатра и от невролога об отсутствии противопоказаний для занятий хореографией и акробатикой).

3. Подготовить форму и обувь для занятий мальчикам: белая футболка, черные шорты, черные чешки. Девочкам:черный купальник, черные лосины и черные чешки.

На занятии нужно иметь чистую питьевую воду в бутылочке.

Открыт набор в группы!

 

Новости

04.01.2018

08.05.2017

22.04.2017

21.03.2017

14.03.2017

apelsinka22.ru

Naused. Центр акробатики и спортивной гимнастики. - Home

📜А мы продолжаем рубрику "Люди, которых нужно знать"

😍Вот и дошла очередь до знаменитой чемпионки по художественной гимнастике, которая покорила сердца многих!

💥Кабаева Алина Маратовна ...Алина Кабаева родилась 12 апреля 1983 года в Ташкенте в спортивной семье.

Любовь Кабаева, мать Алины, в свое время выступала за сборную России по баскетболу. 🏀 Марат Кабаев, отец будущей знаменитости, посвятил жизнь футбольной команде «Пахтакор». ⚽

❄Родители хотели, чтобы Алина стала фигуристкой, но в жарком Узбекистане не было серьезных школ фигурного катания, поэтому было решено отдать девочку в художественную гимнастику. Так с 3,5 лет Алина начала свое восхождение к вершинам спортивного Олимпа. 🤸🏻‍♂️

🙆С самого начала Алина Кабаева проявляла склонность к этому виду спорта и показывала неплохие успехи в гимнастике – тренеры отмечали не только гибкость и пластику будущей звезды, но и природную харизму. Но без влюбленности маленькой гимнастки к этому виду спорта, конечно, не обошлось!❤

☝Когда Кабаевой исполнилось 12 лет, она вместе с матерью перебралась в Москву для того, чтобы заниматься художественной гимнастикой под руководством легендарного тренера Ирины Винер.

👏Тренер позже отмечала, что сразу заметила в Кабаевой не только талант, но и необходимое спортсменке упорство. Но, Алина с детства была склонна к полноте, и когда Ирина Винер на собеседовании поставила ей условие «похудеть или уезжать обратно в Ташкент», Кабаева стойко стояла на своем. И смогла добиться желаемого результата, чтобы продолжать борьбу за пьедестал.😊

🏆Первый крупный успех в большом спорте пришел к Алине в 15 лет, когда она выиграла чемпионат Европы. После этого она еще четыре раза становилась абсолютной чемпионкой континента. В 1999 году Кабаева с триумфом победила на чемпионате мира.

🥇Уже на Олимпиаде 2004 года в Афинах Кабаева триумфально заняла первое место.

🏁В 2007 году, на пике слава, Алина Кабаева объявила о завершении спортивной карьеры, что называется, ушла непобежденной.

💖По собственному признанию, любимыми упражнениями у Кабаевой являлись индивидуальные номера с лентой и булавами, а любимым элементом программы всегда был пируэт.

www.facebook.com

Спортивная акробатика

Спортивная акробатика — вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия и вращением тела с опорой и без опоры. Спортивная акробатика не входит в программу Олимпийских игр.

Краткое описание истории возникновения

Спортивная акробатика зародилась задолго до нашей эры. Еще на древнегреческих и древнеегипетских фресках изображены люди, выполняющие акробатические упражнения. Далее спортивная акробатика пользовалась большой популярностью в цирках, уличных, карнавальных и дворцовых представлениях. Как самостоятельный вид спорта она сформировалась только в прошлом веке. Спортивная акробатика вошла в программу Олимпийских игр 1932 года. Однако удержаться в олимпийской программе этому виду спорта не удалось, хотя он и считается очень зрелищным. Тем не менее, спортивная акробатика получила широкое распространение по обе стороны Атлантики. В настоящее время проводится огромное количество соревнований по спортивной акробатике, ее используют группы поддержки  в перерывах матчей команд по другим видам спорта. Эта традиция зародилась в Соединенных Штатах.

Спортивная акробатика

В СССР спортивная акробатика удачно заняла свою нишу среди других видов спорта. С 30-х годов прошлого века количество ее поклонников только увеличивалось, даже несмотря на то, что этот вид спорта развивался вне олимпийского движения.

Международная федерация спортивной акробатики была создана в 1973 году, а инициатором выступил как раз Советский Союз. В следующем году в Москве прошел и первый Чемпионат мира по спортивной акробатике.

Краткое описание основных принципов,особенностей вида спорта

Система оценок выступлений в спортивной акробатике изначально ничем не отличалась от спортивной гимнастики, однако для повышения зрелищности в 2000-х, помимо оценок за сложность и технику элементов, была добавлена оценка за артистизм. Все выступления на соревнованиях по спортивной акробатике проходят под музыку. Правильное сочетание звукового сопровождения, хореографии и костюмов влияют на успех спортсменов так же, как сложность поддержек и прыжков. Программа соревнований очень разнообразна и состоит из пяти дисциплин: выступления женских, мужских и смешанных пар, а также — групповые упражнения мужчин (вчетвером) и женщин (втроем).

Существует набор обязательных элементов, которые должны быть выполнены в программах спортивной акробатики. Для прыжков это гладкое и винтовое сальто, для парных и групповых упражнений – статический и темповой элементы. В спортивной акробатике присутствует строгое разграничение спортсменов по возрасту в групповых дисциплинах: 11-16 лет, 12-19 лет, старше 15 лет.

В экипировке спортсменов наблюдается преемственность от спортивной гимнастики: женщины выступают в специальных гимнастических купальниках, мужчины – в гимнастических шортах или трико и гимнастических чешках.

Спортивная акробатика

Существующие международные, европейские и государственные (Россия) федерации, и прочие крупные (государственные) объединения, касающиеся описываемого вида спорта.

Федерация спортивной акробатики России (http://www.acrobatika.ru/),

Международная федерация спортивной акробатики (http://www.fig-gymnastics.com) входит в состав Международной федерации гимнастики. Создана в 1993 году и объединяет спортивные организации 33 субъектов РФ. Федерация является членом Международной федерации гимнастики (FIG).

Основные соревнования по данному виду спорта.

 Кубок мира, Чемпионат мира, Чемпионат Европы.

Лица и персоналии вида спорта Российской Федерации.

Руководитель Федерации спортивной акробатики России — Погорелов Дмитрий Юрьевич. Во главе мирового рейтинга стоят спортсмены из России: в женских парах – В. Ким-Е. Дубровина, в мужских – братья Ивановы. Кроме того, среди лидеров современной акробатики фигурируют женская пара из Беларуси Янусик-Михневич и их мужчины соотечественники Калачев-Федченко.

Ресурсы

http://www.fig-gymnastics.com/

http://usagym.org/pages/acro/pages/index.html

http://www.sportgymrus.ru/

Источники

www.wikipedia.org

http://dic.academic.ru/

http://www.bga.by/rus/sport_acrobat/

sbornaya-rossii.ru

Интервью с тренером по спортивной акробатике Аллой Маслинковой - О тренерах - Каталог статей

artgym.at.ua

Тренер по акробатике Алла Маслинкова: "Тренерская работа для меня любимая".

Такой сложный вид спорта, как прыжки на акробатической дорожке, в Бердянске развивается достаточно долгое время, а спортсмены нашего города уже достигли в нем определенных высот. Об особенностях этой дисциплины, о тонкостях тренерской работы и о многом другом «Бердянские ведомости» беседовали с тренером по акробатике Аллой Маслинковой.

«…когда я начала работать тренером, я поняла, что это мое»

— Алла Николаевна, как Вы пришли в спорт?

— Когда я училась во втором классе, меня пригласили на спортивную гимнастику в ДЮСШ. Моим тренером была Кира Владимировна Беликова, которой я очень благодарна за работу с нами, за то, что привила любовь к спорту. Заниматься было очень сложно, потому что стационарного зала для гимнастики не было. Мы приходили и каждый раз перед тренировкой сами устанавливали брусья, бревно. После занятий снова это все убирали. Сначала хотелось бросить, но потом втянулась, и мне это нравилось, хотелось идти дальше. Я сама составляла упражнения, занималась хореографией, серьезно тренировалась и позже поняла, что хочу стать тренером. Но в Бердянске я гимнастикой занималась только до 8‑го класса: к сожалению, секцию закрыли, доработать до мастера спорта мне не дали. В родном городе полностью реализоваться как спортсменке мне не удалось, хотя я очень хотела. В 9‑м классе я поступила в харьковский спортивный интернат, но время уже было упущено.

— И что Вы решили делать дальше?

— Поступать в институт. Пришлось уйти из спортивного интерната, потому что там учеба была на втором месте, главное — тренировки. Я вернулась домой, пошла учиться в 11‑ю школу и готовилась к поступлению в вуз. Конечно, хотелось быть тренером, и именно по спортивной гимнастике, но у нас в городе этим видом спорта не занимались, и я уже думала, что моим мечтам не суждено сбыться. Я пыталась устроиться в других городах, но тянуло в Бердянск. Поэтому после окончания института вернулась работать учителем физкультуры. В 9‑й школе у меня был спортивный класс. Мы участвовали в соревнованиях по легкой атлетике, ездили в Запорожье на «Старты надежд», на городских соревнованиях всегда занимали первые места.

— Но в школе Вы не остались. При каких обстоятельствах связали свою жизнь с акробатикой?

— В акробатику я пришла совершенно случайно. Какой‑то период времени я жила в России, а когда вернулась в Бердянск, начала искать работу. И Виктор Анатольевич Рубинчик предложил мне вернуться в спорт и попробовать себя тренером по акробатике. Ведь спортивная гимнастика и акробатика — это родственные виды спорта. Я начала работать тренером и поняла, что это мое. Когда занимаешься с детьми и видишь результаты своего труда, хочется идти на любимую работу. А тренерская работа для меня любимая.

— Как Вы считаете, каким должен быть хороший тренер?

— Знаете, наверное, это от природы заложено: может человек быть хорошим тренером или нет. К примеру, не каждый мастер спорта может стать успешным тренером — многие из них хорошие спортсмены, но учить не могут. А есть люди, которые даже не имеют никакого разряда, но у них очень хорошо получается учить. Тренер должен уметь объяснить ребенку все так, чтобы тот понял, как нужно выполнить тот или иной элемент. Но и от детей многое зависит: они тоже должны хотеть заниматься и иметь к спорту способности от природы.

«… прыжки на акробатической дорожке — достаточно популярная и, главное, перспективная дисциплина»

— Акробатика — популярный вид спорта? Сколько длится карьера акробата?

— Хочется обратить внимание на то, что в нашем отделении проходят тренировки по прыжкам на акробатической дорожке — спортивной дисциплине, которая является составляющей такого вида спорта, как прыжки на батуте. А прыжки на батуте — это олимпийский вид спорта, поэтому можно сказать, что и прыжки на акробатической дорожке — достаточно популярная и, главное, перспективная дисциплина. Но спорт технически очень сложный, это не каждому дано. В спортивных школах акробатикой занимаются до 18 лет. Те, кто не попадают в сборную Украины, не выступают на чемпионатах Европы и мира, чаще всего, уходят в цирк. Мой брат, который тоже занимался спортивной гимнастикой и получил звание мастера спорта, проработал в цирке 15 лет. Я и сама хотела выступать в цирке, но потом поняла, что это не мое.

— Сколько детей занимается в секции?

— Сейчас мы тренируем около сотни детей. Девочек меньше, чем мальчиков. К сожалению, многие родители приводят к нам детей и говорят, что раньше никогда не слышали о том, что в городе есть акробатика. Хотя я работаю здесь уже 15 лет, и до меня секция была более 20 лет.

— Как проходит отбор детей для занятий акробатикой?

— Детей можно приводить с 5 лет, хотя родители иногда просят записать и четырехлетних малышей. Вообще мы берем всех, а потом проводим тесты. По их результатам ребята распределяются по группам (начальной подготовки, базовой подготовки, специализированной подготовки). Если дети не могут работать на результат, то они ходят просто в группу общей физподготовки и занимаются для себя. Я всегда говорю родителям на собраниях, что самое главное — здоровье. Может, спортсменом ребенок и не станет, зато здоровье укрепит и на улице болтаться не будет. Нередко к нам приходят и 18‑летние дети, которые занимаются брейк-дансом и паркуром: просят научить их акробатике. Если у нас такая возможность есть, мы их берем. А есть дети, которые бросают, и в основном, из‑за лени. Бывает, что вместо того, чтобы тренироваться, ребята обсуждают в зале компьютерные игры, разговаривают о том, что нового в социальных сетях происходит. От этого дисциплина страдает. Поэтому собираем родительские собрания, ведем дневники и ставим оценки за поведение и за работу на тренировке. Часто дети, которые в детстве бросили занятия, возвращаются снова уже лет в 15–16. Для спортивной карьеры это поздно, конечно. Сейчас у нас в группе общей физподготовки занимаются девочки-близняшки, которым уже 21 год.

— К слову, среди акробатов очень часто можно встретить близнецов. Это совпадение, или акробатика действительно имеет особую популярность среди двойняшек?

— Даже не знаю. Но близнецов часто приводят, да. Многие родители отдают обоих детей (не только близнецов, но и просто братьев и сестре) на спорт в одну секцию. Хочу сказать, что все близнецы, которые у нас занимались, очень сильно похожи друг на друга как спортсмены. Если один упал — второй точно так же будет выполнять упражнение и тоже упадет. Связь очень сильная. Для примера, три года у меня занимались братья-близнецы Кирилл и Женя Гавриленко. После года тренировок один из них забросил акробатику, и папа отдал его на борьбу. Целый год он там промучился, в соревнованиях не участвовал, и чувствовалось, что это не его. Потом вернулся.

«Самая главная проблема — отсутствие стационарного зала»

— Какими качествами должен обладать ребенок, чтобы стать успешным профессиональным спортсменом?

— С развитием личных качеств как раз и бывает тяжело. Нередко у детей, которые очень способны к акробатике, силы воли не хватает. Приходится воспитывать характер. В любом случае идеальных детей не бывает. Я всегда говорю родителям, что сначала, может быть, ребенка придется заставлять ходить на тренировки, а уже потом, когда появится результат, они сами будут заниматься с удовольствием и прилагать усилия. Ведь очень много способных детей уходит просто потому, что им лень тренироваться. Но есть ребята, выбравшие для себя спорт как карьеру. Например, у нас работает тренером моя воспитанница Антонина Сычева, которая занимается у меня со второго класса. Еще одна моя ученица, Александра Каминская, поступила в Днепропетровский институт физической культуры и, возможно, вернется к нам как тренер. Многие ушли в хореографию, и в этой области им тоже пригодилась акробатика.

— Акробатика — спорт травмоопасный и сложный. Как Вы помогаете детям преодолевать страх падения?

— Если ребенок упал, но встает и идет заниматься дальше, то все нормально, со страхами мы справимся. А если упал и сразу говорит, что больше никогда не попробует повторить этот элемент, потому что боится, — то тут уже ничего не сделаешь. В таком случае можно только перевести ребенка в группу общей физподготовки. Акробатика действительно является опасным видом спорта, травматическим, но мы стараемся этого не допускать. К счастью, серьезных травм у нас не было. Мы очень долго занимаемся растяжками, мышечным тонусом. Мы не стремимся к тому, чтобы сразу научить детей акробатическим элементам, а уделяем время укреплению физического здоровья. А только потом, когда я вижу, что ребенок готов, мы разучиваем сложные упражнения. Лучше дольше задержаться на общей физподготовке, чем гнаться за быстрыми результатами и травмироваться. В высших разрядах, конечно, избежать травм тяжеловато, но дети уже сами знают, как все правильно выполнять с минимальным риском. А подвернуть ногу или сломать руку ведь можно и на улице, случайно оступившись. И у нас в спорте все точно так же, как в обычной жизни.

— Что мешает развиваться акробатике в Бердянске? Какие проблемы есть у Вашего отделения?

— Самая главная проблема — отсутствие стационарного зала. В зале для акробатики должна лежать дорожка, на которой мы работаем. А у нас тренировки начинаются с чего? Мы собираем дорожку, стелим маты, раскладываем батут. В лучшем случае это занимает полчаса. И еще полчаса на то, чтобы это убрать после занятия. Да и наша дорожка еще из прошлого века, на таких уже никто не занимается. Кроме того, для выполнения упражнения на получение звания мастера спорта нужна дорожка длиной 25 метров, а у нас ее длина только 15 метров. Из-за этого на каждые наши соревнования мы приезжаем за три дня раньше просто для того, чтобы потренироваться на хорошей дорожке, ведь дома у нас элементарно нет такой возможности. Еще в зале должны быть разного вида лонжи. Не я должна носить детей на руках для страховки, как это делали много лет назад, а для этого должны быть специальные приспособления. Кстати, Кира Владимировна Беликова по этому поводу всегда в шутку говорила: «Я работаю не тренером, а грузчиком». Она, бедная, надрывалась, носила нас на руках. Из-за того, что зал мы арендуем, время занятий у нас ограничено. По этой причине мы не можем набрать столько детей, сколько хотелось бы, да и тренировки проводим всего четыре раза в неделю, а не шесть, как положено. Из-за этих проблем я отдала своих воспитанников Кирилла и Женю Гавриленко в Луганское областное высшее училище физкультуры, потому что понимала, что в нашем зале дня них уже никаких перспектив нет, дальше — тупик.

— А с соревнованиями как дела обстоят?

— Соревнования в основном за счет родителей. Когда нуждались в поддержке спонсоров, обращались к депутату областного совета Александру Пономареву, он нам помогал. 3 – 4 раза в год мы сами проводим соревнования на базе ЦКиД «Софит», также организовываем городские соревнования от спорткомитета отдела по делам семьи, молодежи и спорта, открытое первенство нашей КДЮСШ. Мы ездим на областные соревнования в Токмак, на чемпионаты Украины (в Днепродзержинск, Николаев, Дрогобыч, Киев, Житомир, Симферополь, Кривой Рог). В прошлом году Кирилл Гавриленко стал чемпионом Украины, а его брат Женя занял четвертое место, совсем немного уступив спортсменам из Винницы, у которых очень хорошая база для занятий.

— Чем Вы предпочитаете заниматься в свободное от работы время? Как отдыхаете?

— Все свободное время, которого в принципе очень мало, уделяю только семье.

Спорт это всегда хорошо, и зародить в детях любовь к прыжкам на батуте довольно просто. Достаточно их сводить на плащадку, где стоит детский батут, или купить такой батут домой. На сайте zakazbatutov.com.ua самый широкий выбор батутов различных модификаций.

Алла Маслинкова родилась 6 марта 1961 года в Бердянске. Окончила школу №11. С 1978 по 1982 год обучалась в Днепропетровском государственном институте физкультуры и спорта. Работала учителем физкультуры в школах №11 (1982 – 1983 годы) и № 9 (1983 – 1994 годы) в городе Бердянске, воспитателем в интернате (1994 – 1997 годы) города Вологда. С 1997 года является тренером по прыжкам на акробатической дорожке КДЮСШ СК «Першотравневець». С 2002 по 2011 год работала преподавателем физического воспитания в АРИУ ЗНТУ. С 2010 года занимает должность заместителя директора по учебно-воспитательной работе КДЮСШ СК «Першотравневець». Замужем, есть сын.


Смотрите также